วิตามินและแร่ธาตุ

สังกะสี สังกะสีเป็นหนึ่งในองค์ประกอบแร่ธาตุที่สำคัญที่ส … อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของสังกะสี

วิตามิน D วิตามินดีเป็นหนึ่งในวิตามินที่ร่างกายผลิตขึ้น … อ่านเพิ่มเติม ผลของการขาดวิตามินดีต่อการตั้งครรภ์

วิตามิน วิตามินเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่ควรได้รับ … อ่านเพิ่มเติม วิตามินของผมร่วง

ธาตุเหล็ก ร่างกายต้องการสารอาหารที่สำคัญมากมายในการทำหน … อ่านเพิ่มเติม สาเหตุของการขาดธาตุเหล็กในเลือด

รัศมีสีดำ วงกลมสีเข้มเป็นบริเวณที่มืดที่ปรากฏที่ด้านล่า … อ่านเพิ่มเติม วิตามินเคสำหรับความหมองคล้ำ

เหล็ก เหล็กเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่าง … อ่านเพิ่มเติม ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันขาดธาตุเหล็ก?

B1 วิตามิน มันถูกเรียกว่าไทอามีนซึ่งเป็นหนึ่งในวิตามินท … อ่านเพิ่มเติม ความสำคัญของวิตามินบี 1 สำหรับเด็ก

วิตามินบี มีวิตามินบีหลายประเภทรวมถึงวิตามินบี 1 วิตามิ … อ่านเพิ่มเติม อาการที่เกิดจากการขาดวิตามินบี

วิตามิน B วิตามินบีคอมเพล็กซ์เป็นกลุ่มของวิตามินที่ละลา … อ่านเพิ่มเติม วิตามินบีสำหรับเส้นผม

วิตามิน D หนึ่งในวิตามินที่ละลายในไขมันที่เรียกว่าวิตาม … อ่านเพิ่มเติม วิธีชดเชยการขาดวิตามินดี