วิตามินซี
เป็นที่รู้จักกันว่าวิตามินซีเป็นกรดชนิดหนึ่งที่เรียกว่าวิตามินซีและผลิตวิตามินซีของกลูโคสที่พบในพืชและยังมีวิตามินนี้ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมยกเว้นร่างกายมนุษย์ที่มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าร่างกายมนุษย์วิตามิน C ไม่เคยถูกผลิตเพราะมันไม่มี glonulactone ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบในการผลิตและการผลิตของวิตามินซีดังนั้นมนุษย์จะต้องให้ร่างกายด้วยวิตามินซีโดยการดื่มน้ำผลไม้และผลไม้และการรับประทานอาหารที่มีวิตามิน C, C)
ความสำคัญหลักของวิตามินนี้คือมันเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้การดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกายมนุษย์และวิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการผลิตอะดรีนาลีนและนิ่วในร่างกายและวิตามินนี้มีบทบาทสำคัญใน กระบวนการออกซิเดชันในระหว่างการย่อยอาหารรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามินซีและประโยชน์ของมัน
เครื่องดื่มวิตามินซี
มันเป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติดีและอร่อยและผลิตโดย บริษัท เชิงพาณิชย์บางแห่ง เครื่องดื่มนี้ช่วยให้ร่างกายมนุษย์มีความต้องการวิตามินซีวิตามินบีและวิตามินบีทุกวันซึ่งเรียกว่าไนอาซินซึ่งร่างกายต้องการควบคุมเมตาบอลิซึมและเสริมสร้างการสร้างภูมิคุ้มกันและพลังงาน วิตามินซีเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเครื่องดื่มที่ไม่ดีต่อสุขภาพหลายชนิดที่กลายเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่คนเมื่อเร็ว ๆ นี้ ที่สำคัญที่สุดของเหล่านี้คือน้ำอัดลม วิตามินซีมักจะทำในสีส้มซึ่งเป็นเคราตินที่มีชื่อเสียง
ประโยชน์ของเครื่องดื่มวิตามินซี
วิตามินซีมีประโยชน์มากมายที่สำคัญที่สุดคือ:
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายมนุษย์
- การป้องกันโรคหวัดการติดเชื้อและโรคอื่น ๆ
- ปกป้องผิวหนังและเส้นผมจากความเสียหายภายนอก
- กระตุ้นระบบประสาทของมนุษย์และกระตุ้นการทำงานของสมอง
- ป้องกันโรคมะเร็งและโรคหัวใจ
- ลดโอกาสติดเชื้อด้วยสิ่งที่เรียกว่าเลือดออกตามไรฟัน
- เล็บแข็งแรง
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและรักษาความสดชื่น
- ให้พลังงานที่จำเป็นต่อการเผาผลาญในร่างกาย
- ซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์หลอดเลือดและเนื้อเยื่อส่วนประกอบของมันเช่นกัน
- ช่วยสร้างสุขภาพฟันกระดูกและกล้ามเนื้อ
- ช่วยดูดซับธาตุเหล็กและโปรตีนในร่างกายมนุษย์
- รักษาผิวด้วยการสร้างคอลลาเจน
- ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
- ลดคอเลสเตอรอลซึ่งช่วยลดการเกิดหลอดเลือด
- ลดอุบัติการณ์ของภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์