ประโยชน์ของยาเม็ดสังกะสี

สังกะสี

สังกะสีเป็นองค์ประกอบที่เป็นโลหะของแร่ธาตุ micro-core ซึ่งมีหน้าที่หลายอย่างในร่างกายมนุษย์เนื่องจากเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่จำเป็นและจำเป็นสำหรับการทำงานของเอนไซม์ต่าง ๆ มากกว่า 300 ชนิดในร่างกายและมีความสำคัญต่อการทำงานของร่างกายหลายอย่าง และการมีอยู่ในทุกเซลล์ แต่ความเข้มข้นที่ใหญ่ที่สุดคือในกล้ามเนื้อและกระดูกและสังกะสีถูกค้นพบเป็นอาหารหลักในอายุหกสิบเศษในเด็กและวัยรุ่นของอียิปต์, อิหร่านและตุรกีที่ได้รับความเดือดร้อนจากการเจริญเติบโตล่าช้าและ วุฒิภาวะทางเพศ

สังกะสีมีส่วนเกี่ยวข้องในการทำงานพื้นฐานหลายอย่างของร่างกายเช่นบทบาทในกระบวนการเผาผลาญต่าง ๆ ในการผลิตอินซูลินในการผลิตสารพันธุกรรมและโปรตีนในปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันในการถ่ายโอนวิตามินเอ ในแง่ของรสชาติการรักษาบาดแผลการผลิตสเปิร์มและการพัฒนาตามธรรมชาติของตัวอ่อนและรับฟังก์ชั่นเหล่านี้เมื่อร่างกายมีเพียงพอและต้องการสังกะสีซึ่งส่งผลต่อการขาดของพวกเขาและคนอื่น ๆ

ร่างกายต้องการสังกะสีในปริมาณเล็กน้อยเพื่อป้องกันอาการของการขาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งความล่าช้าในการเจริญเติบโตและการเสริม แต่การใช้ยาเม็ดสังกะสีและอาหารเสริมในสภาวะสุขภาพมากมายและเราจะเรียนรู้ในบทความนี้เกี่ยวกับการใช้ที่สำคัญที่สุดของ ยาสังกะสีศึกษาในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์

ความต้องการสังกะสีรายวันตามกลุ่มอายุ

ตารางต่อไปนี้แสดงความต้องการรายวันและปริมาณสังกะสีสูงสุดต่อวันตามกลุ่มอายุ

แหล่งอาหารของสังกะสี

อาหารที่มีโปรตีนเป็นแหล่งอาหารที่มีสังกะสีสูงที่สุด แหล่งที่มาของพวกเขารวมถึงกุ้งสัตว์ปีกเนื้อสัตว์ปีกและตับเช่นเดียวกับพัลส์และเมล็ดธัญพืชหากบริโภคในปริมาณมาก Phytates ในซีเรียลลดการดูดซึมของพวกเขาพวกเขาควรได้รับการจัดการสูงนอกจากนี้ยังถือว่าธัญพืชอาหารเช้าสำเร็จรูป, นมและผลิตภัณฑ์ของตน, ถั่วยังเป็นแหล่งที่ดีของมัน, เนื้อหาของผักแตกต่างจากสังกะสีขึ้นอยู่กับเนื้อหาดินปลูกและ ปริมาณโปรตีนที่เพียงพอจะเชื่อมโยงกับการได้รับสังกะสีในปริมาณที่เพียงพอ

ประโยชน์ของยาเม็ดสังกะสี

ไม่แนะนำให้ทานยาสังกะสีเป็นประจำและต่อเนื่องโดยไม่มีเหตุผลและไม่ควรใช้จนกระทั่งหลังจากปรึกษากับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับสถานการณ์สุขภาพและไม่รบกวนการใช้ยาใด ๆ และสำหรับขนาดที่เหมาะสมการใช้ยาสังกะสีรวมถึง:

• การใช้สังกะสียาที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการรักษาภาวะขาดธาตุสังกะสีและคืนสู่ภาวะปกติโดยที่การขาดธาตุสังกะสีจะเกิดขึ้นในกรณีที่ท้องเสียอย่างรุนแรงซึ่งช่วยลดความสามารถของระบบย่อยอาหารในการดูดซึมอาหารโรคพิษสุราเรื้อรังตับแข็ง การผ่าตัด, การให้อาหารหลอดยาว, อุบัติการณ์ซึ่งอยู่ในระดับต่ำในตะวันออกกลางและในประเทศกำลังพัฒนา, และโอกาสในการเป็นโรคขาดในหญิงตั้งครรภ์, เด็กเล็ก, ผู้สูงอายุและนักกีฬาที่ยากจนและสตรีวัยหมดประจำเดือนที่กินแคลเซียม
• ยาเม็ดสังกะสีสามารถรับประทานในผู้ที่ไม่สามารถรับสารอาหารได้
• ปริมาณสังกะสีมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการท้องเสียอย่างรุนแรงในเด็กที่ขาดสารอาหารหรือขาดธาตุสังกะสี
• การรักษาด้วยสังกะสีมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการของโรคทางพันธุกรรมของวิลสันซึ่งเพิ่มระดับของทองแดงในร่างกายซึ่งสังกะสียับยั้งการดูดซึมทองแดงและกระตุ้นร่างกายให้กำจัดมันออกไป
• การศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่าคนที่เป็นสิวอาจมีระดับสังกะสีต่ำและพบว่ามีการบริโภคสังกะสีเพื่อช่วยรักษาสิว
• เม็ดสังกะสีสามารถใช้ในการรักษาสภาพของสังกะสีในร่างกาย .
• การบริโภคสังกะสีช่วยลดความเสี่ยงของการเสื่อมสภาพ macular ที่เกี่ยวข้องกับอายุและการบริโภคสังกะสีที่มีวิตามินต่อต้านอนุมูลอิสระและไม่เพียงอย่างเดียวชะลอการพัฒนาของการสูญเสียการมองเห็นขั้นสูงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• การบริโภคสังกะสีมีส่วนช่วยในการเพิ่มน้ำหนักและบรรเทาภาวะซึมเศร้าในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร .
• การกินอาหารเสริมสังกะสีด้วยการรักษาแบบดั้งเดิมสามารถช่วยบรรเทาอาการของสมาธิสั้นได้ บางการศึกษาพบว่าเด็กที่มีความผิดปกตินี้สามารถมีระดับสังกะสีต่ำกว่าเด็กที่ไม่ติดเชื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตะวันออกกลางซึ่งเป็นข้อบกพร่องสังกะสีเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นกว่าประเทศตะวันตกและไม่ทราบว่าการบริโภคสังกะสีมีส่วนทำให้ บรรเทาอาการของโรคนี้ในเด็กตะวันตก
• ยาสังกะสีสามารถช่วยลดระยะเวลาของแคนดิดาในผู้ใหญ่
• การศึกษาบางชิ้นพบว่าการรับประทานซิงค์กับยาลดความอ้วนจะช่วยบรรเทาอาการและแสดงให้เห็นว่ามีผลกับคนที่ไม่ตอบสนองต่อการใช้ยาเพียงอย่างเดียว
• ซิงค์กลูโคเนตช่วยในการลดผดผื่นในเด็กทารกเนื่องจากผ้าอ้อม
• การบริโภคสังกะสีสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งหลอดอาหารในคนที่ไม่ได้รับเพียงพอ จากการศึกษาเบื้องต้นพบว่าการบริโภคสังกะสีนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดมะเร็งชนิดนี้
• การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการกินยาสังกะสีช่วยเพิ่มความรู้สึกในคนที่มีความสามารถในการชิมลดลงซึ่งเกิดจากการขาดธาตุสังกะสีหรือสาเหตุอื่น ๆ
• การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการรับประทานสังกะสีในช่องปากช่วยเพิ่มรอยโรคเลชมาเนีย
• ปรับปรุงการบริโภคสังกะสีจากโรคเรื้อนเมื่อถ่ายด้วยยาต่อต้านโรคเรื้อน
• การบริโภคสังกะสีมีส่วนช่วยในการรักษากล้ามเนื้อตะคริวในผู้ที่เป็นโรคตับแข็ง
• ปริมาณสังกะสีช่วยในกรณีที่มีอาการบวมและแผลในปากหลังการรักษาด้วยรังสี
• การบริโภคสังกะสีด้วยแคลเซียมแมงกานีสและทองแดงอาจช่วยลดการสูญเสียมวลกระดูกในสตรีวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้ยังมีการเชื่อมโยงระหว่างการลดปริมาณของสังกะสีและโรคกระดูกพรุน
• การบริโภคสังกะสี (Zinc acexamate) ช่วยป้องกันและรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
• การศึกษาบางชิ้นพบว่าการบริโภคสังกะสีลดความเสี่ยงของโรคปอดบวมในเด็กที่มีภาวะขาดสารอาหารและผลการศึกษาที่แตกต่างกันในขอบเขตของผลกระทบในกรณีของโรคนี้
• การรับประทานอาหารเสริมสังกะสีระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด การทานวิตามินเอช่วยรักษาอาการเมาค้างในหญิงตั้งครรภ์ .
• การบริโภคสังกะสีมีส่วนช่วยในการรักษาแผลกดทับ
• การศึกษาแนะนำว่าการบริโภคสังกะสีซีลีเนียมและไอโอดีนเช่นเดียวกับการบำบัดแบบดั้งเดิมจะช่วยบรรเทาอาการของต่อมลูกหมากอักเสบในต่อมลูกหมากอักเสบ,.
• ปริมาณสังกะสีช่วยลดอาการของโรคโลหิตจางเซลล์เคียวในคนที่ขาดธาตุสังกะสีและลดภาวะแทรกซ้อนและปัญหา
• ปริมาณสังกะสีช่วยปรับปรุงการรักษาแผลที่เท้าโดยเฉพาะในผู้ที่มีระดับสังกะสีต่ำก่อนการรักษา
• การบริโภคสังกะสีด้วยวิตามินเอช่วยรักษาการขาดวิตามินเอในเด็กที่ขาดสารอาหารได้ดีกว่าสังกะสีหรือวิตามินเอเพียงอย่างเดียว
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีด้วย Zidovudine สามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในกรณีที่ติดเชื้อไวรัสเอดส์ (AIDS)
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีสามารถปรับปรุงการทำงานของตับในผู้ที่เป็นโรคตับจากแอลกอฮอล์
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการทานอาหารเสริมสังกะสีสามารถปรับปรุงอาการของโรคอัลไซเมอร์ได้
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีหลังการรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อชนิดอื่นในผู้สูงอายุ
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีช่วยลดโคเลสเตอรอลในคนที่มีภาวะหลอดเลือดอุดตัน
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีช่วยปรับปรุงพฤติกรรมและความสามารถทางสังคมในผู้ที่สูญเสียความจำ
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีช่วยเพิ่มการทำงานของระบบประสาทและลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคระบบประสาทที่เกิดจากโรคเบาหวาน .
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีช่วยเพิ่มการทำงานของสมองในผู้ที่มีภาวะตับวายในขณะที่การศึกษาอื่น ๆ ไม่พบผลลัพธ์เดียวกัน
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีสามารถเพิ่มจำนวนอสุจิและเพิ่มสมรรถภาพการสืบพันธุ์ในผู้ชายที่มีภาวะมีบุตรยากและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำในขณะที่การศึกษาอื่นไม่พบผลลัพธ์ที่คล้ายกันในผู้ชายที่มีปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ วิจัย .
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าสังกะสีและวิตามินเออาจช่วยรักษาโรคติดเชื้อปรสิตบางประเภทในประเทศกำลังพัฒนา
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีลดระยะเวลาที่จำเป็นในการกู้คืนหลังการผ่าตัด
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าบทบาทของสังกะสีในการรักษาโรคของ Crohn, ulcerative colitis และเงื่อนไขอื่น ๆ
• สังกะสีสามารถมีบทบาทในการเผาไหม้
• อาจจำเป็นต้องใช้ยาเม็ดสังกะสีในกรณีผ่าตัดกระเพาะอาหาร
• แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้กินยาสังกะสีในบางกรณีของโรคเบาหวานประเภท 2
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าบทบาทของสังกะสีในการรักษาไวรัสเริมชนิดที่ 1 และ 2
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีในช่วงเวลาของการฉายรังสีที่ศีรษะและคอในกรณีมะเร็งให้ผลดีกว่าการรักษาด้วยรังสีเพียงอย่างเดียว แต่ผลนี้ต้องการการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติม
• การศึกษาเบื้องต้นบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีลดผลข้างเคียงของการทำเคมีบำบัด

ความเป็นพิษของสังกะสี

การรับประทานสังกะสีในปริมาณสูงตั้งแต่ 50 ถึง 450 มก. อาจทำให้เกิดอาการอาเจียนได้ ซึ่งรวมถึงการอาเจียนท้องเสียปวดศีรษะอ่อนเพลียและอื่น ๆ การบริโภคสูงสุดต่อวันนั้นขึ้นอยู่กับความขัดแย้งของสังกะสี – ทองแดงซึ่งในสัตว์ทดลองทำให้เกิดการสลายของกล้ามเนื้อหัวใจการรับประทานอาหารเสริมสังกะสีในอาหารอาจนำไปสู่ระดับที่เป็นพิษ