ริมฝีปากแห้ง
นี่คือสาเหตุหลายประการ: การสูญเสียของริมฝีปากกับความชื้นสภาพอากาศหนาวเย็นหรืออากาศร้อนแห้งเลียเป็นครั้งคราวของริมฝีปากหลั่งต่อมหรือการใช้ยาบางอย่าง
อุบัติการณ์ของริมฝีปากแห้งเป็นเงื่อนไขชั่วคราวของการบาดเจ็บชั่วคราวกับบุคคลใดและบางครั้งอุบัติการณ์ของมากเกินไปและดังนั้นจึงทนทุกข์ทรมานจากการฉีกขาดอย่างรุนแรงและแผลในปากทำให้เกิดอาการปวดและยากที่จะกำหนดเหตุผลหลักที่นำไปสู่ แตกร้าวของริมฝีปาก แต่อาจมีบทบาทสำคัญในอาหารโดยเฉพาะการขาดวิตามินที่นำไปสู่การขาดสารอาหารและเราจะเรียนรู้เกี่ยวกับวิตามินที่สำคัญที่สุดซึ่งนำไปสู่การลดลงของร่างกายในการแตกริมฝีปาก
การขาดวิตามินและการแตกร้าวของริมฝีปาก
การขาดวิตามินบีและวิตามินบีเป็นสาเหตุหลักของความแห้งกร้านและบวมของริมฝีปากโดยเฉพาะวิตามินบี 2 ที่ช่วยในการเผาผลาญไขมันและวิตามินบี 9 ซึ่งเรียกว่ากรดโฟลิก วิตามินเอเพิ่มระดับปกติของร่างกายไปยังริมฝีปากบวมและแห้งริมฝีปากมีความไวมากในกรณีที่สูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็วเมื่อเทียบกับพื้นที่ผิวอื่น ๆ
แหล่งอาหารที่สำคัญที่สุดในการชดเชยการขาดวิตามินโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินบีประกอบไปด้วยอาหารไข่เนื้อสัตว์นมและอนุพันธ์ต่าง ๆ องุ่นและลูกแพร์และซีเรียลบางชนิดเช่นถั่วและผัก ได้แก่ : ผักโขม, บรอคโคลี่, หน่อไม้ฝรั่ง, กะหล่ำปลีซึ่งมีวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและผลิตแคโรทีนที่ช่วยป้องกันการแตกร้าวและการเผาไหม้ของริมฝีปาก
รักษาริมฝีปากแตก
- การปอกเปลือก: ในวิธีนี้คุณต้องแปรงฟันและน้ำตาลเล็กน้อยผสมกับน้ำมันมะกอกทั้งหมดที่คุณต้องใส่แปรงด้วยน้ำร้อนแล้วแช่ในน้ำตาลและน้ำมันและริมฝีปากติดเป็นวงกลมจนกว่าคุณจะกำจัด ชิปผิว
- ลิปมอยซ์เจอไรเซอร์: ใช้การเตรียมการทางการแพทย์ที่ทาริมฝีปากที่มีอยู่ในร้านขายยาหรือใช้วาสลีนหรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อทาริมฝีปากให้ชุ่มก่อนนอน
- โภชนาการที่เหมาะสม: กินอาหารที่มีประโยชน์ที่ป้องกันคุณจากโรคโลหิตจางและภาวะขาดน้ำและกินอาหารที่มีวิตามิน B, C และ D รวมถึงโปรตีนเหล็กและไฟเบอร์
- ดื่มน้ำ: อย่าลืมดื่มน้ำทุกวันสองหรือแปดแก้ว น้ำให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายจากภายในซึ่งสะท้อนให้เห็นในเชิงบวกเกี่ยวกับความชุ่มชื้นผิวจากภายนอก
- ส่วนผสมจากธรรมชาติ: เติมน้ำผึ้งลงบนริมฝีปากแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงหลังจากที่คุณใส่วาสลีนเป็นชั้นที่สองเหนือน้ำผึ้งแล้วทำซ้ำขั้นตอนนี้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ ตัวเลือกให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากซึ่งคุณสามารถใส่น้ำมันมะกอกต่อต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับมะนาวกับน้ำผึ้งเพื่อให้ริมฝีปากมีสุขภาพดีปราศจากความแห้งแล้งและแตก