วิตามินบีรวม
วิตามินบีคอมเพล็กซ์เป็นกลุ่มของวิตามินซึ่งมีลักษณะโดยการละลายในน้ำและมีบทบาทสำคัญมากในการเผาผลาญของเซลล์และมีหลายชนิดในรูปแบบของวิตามิน Thiamin, วิตามินไนอาซิน, วิตามิน Bantothenic และวิตามินบี 12 วิตามินและไฮโดรคลอไรด์เพริด็อกซีนและวิตามิน Riboflavin กรดโฟลิกวิตามินและไบโอตินวิตามินนี้นำมาจากเปลือกข้าวสาลีอาหารทะเลไข่เนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์นมเช่นชีสนม
ประโยชน์ของวิตามินบีรวมสำหรับผม
ประโยชน์ของวิตามินบีรวมสำหรับผมก็คือ: รักษาสุขภาพของมันทำให้มันมีความสำคัญนอกจากนี้ยังทำงานเพื่อบำรุงรูขุมขนจากภายในและทำให้มันหนาแน่นและที่อยู่ในฤดูใบไม้ร่วงและต่อสู้ศีรษะล้านและยังเร่งการเจริญเติบโตของ ผมใหม่และทำงานเพื่อยืดอายุมัน
วิตามินบีรวมสำหรับผิว
วิตามินบีรวมมีประโยชน์มากมายสำหรับผิวคือ: ช่วยให้ผิวสดชื่นมีสุขภาพดีและมีชีวิตชีวาและเพิ่มความงามและความสดใสและทำงานเกี่ยวกับการรักษาริ้วรอยและสัญญาณการต่อสู้ของริ้วรอยก่อนวัยและทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น .
ประโยชน์ของวิตามินบีรวม
ประโยชน์ของวิตามินบีรวมต่อสุขภาพ: ช่วยลดอาการขาดสมาธิและความเข้มข้นและรักษาสุขภาพของผิวหนังและเพิ่มการเจริญเติบโตของเซลล์และดิวิชั่นและต่อสู้กับโรคโลหิตจางโลหิตจางให้พลังงานร่างกายและกิจกรรมและเพิ่ม ปัสสาวะและส่งเสริมการเผาผลาญที่เรียกว่ากระบวนการเผาผลาญรักษาและรักษาสุขภาพของเส้นประสาทที่อยู่ยังตึงเครียดของเส้นประสาทความแข็งแรงและเปิดใช้งานฟังก์ชั่นการบำรุงรักษาและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายลดอุบัติการณ์ของโรคมะเร็งโดยเฉพาะมะเร็งตับอ่อนและ จำกัด สมาธิสั้นและก่อให้เกิดการเจริญเติบโตของสมองมีสุขภาพดีและมีสุขภาพดีและป้องกันโรคแปลงกลูโคสในร่างกายให้เป็นพลังงานและปรับปรุงการมองเห็น
รักษาสุขภาพของระบบย่อยอาหารมีส่วนช่วยในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือดและปกป้องร่างกายจากความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียและความเครียดในขณะที่มันเข้าสู่การสังเคราะห์ของเอนไซม์บางตัวในร่างกายเสริมสร้างความสามารถทางจิตและยังช่วยปกป้อง จากโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมในมนุษย์นิวเคลียสต่ออายุเซลล์ผิวและกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว
ทำอันตรายต่อการขาดวิตามินบีรวม
การขาดวิตามินบีทำให้เกิดโรคหลายอย่างเช่นโรคโลหิตจางโรคเหน็บชาซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทที่ทำให้เกิดอาการปวดที่แขนส่วนบนและส่วนล่างน้ำหนักลดเอ็นเซ็ปฟาโลพาทีกล้ามเนื้อหัวใจหัวใจเต้นผิดปกติและการอักเสบของผิวหนัง และการกักเก็บน้ำในร่างกายและความดันโลหิตสูงและเป็นอุปสรรคต่อการเจริญเติบโตและทำให้เกิดความไวอย่างรุนแรงของดวงอาทิตย์และริมฝีปากและผิวหนังแตกและยังทำงานในข้อบกพร่องที่เกิดในทารกในครรภ์และทำให้เกิดโรคและนำไปสู่ โรคระบบประสาทและอัมพาต