ธาตุเหล็ก
ร่างกายต้องการสารอาหารที่สำคัญมากมายในการทำหน้าที่ที่สำคัญ องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่ร่างกายต้องการคือเหล็กซึ่งทำหน้าที่หลายอย่าง สิ่งสำคัญที่สุดคือการผลิตเซลล์เม็ดเลือดโดยเฉพาะเซลล์เม็ดเลือดแดง เพื่อให้คุณนำออกซิเจนและแจกจ่ายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเพื่อให้กล้ามเนื้อส่วนที่เหลือจัดเก็บและใช้ออกซิเจนและช่วยให้เซลล์ของร่างกายทำหน้าที่และการย่อยอาหารที่สำคัญที่สุด
เมื่ออัตราธาตุเหล็กในร่างกายลดลงร่างกายจะสูญเสียความสามารถในการรักษาระดับฮีโมโกลบินในร่างกายสารหลักที่รับผิดชอบในการบรรทุกออกซิเจนและความผิดปกตินี้ส่งผลกระทบต่อส่วนที่เหลือของร่างกายดังนั้นเราจะพูดถึงเหตุผลที่สำคัญที่สุด ที่นำไปสู่การขาดแคลนธาตุเหล็กในร่างกาย ได้แก่
สาเหตุของการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย
- ความต้องการเหล็กที่เพิ่มขึ้น: มีคนที่ต้องการธาตุเหล็กมากกว่าคนอื่น ตัวอย่างเช่นเด็กโดยเฉพาะเด็กทารกต้องการธาตุเหล็กมากกว่าผู้สูงอายุและผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กในการตั้งครรภ์
- การสูญเสียเลือด: การสูญเสียเลือดหมายถึงการสูญเสียธาตุเหล็กเพราะมันถูกเก็บไว้ในเซลล์เม็ดเลือดแดงดังนั้นจึงจำเป็นต้องชดเชยการขาดหายไป ตัวอย่างเช่นผู้หญิงสูญเสียเลือดจำนวนมากในระหว่างรอบประจำเดือน
- โรคเฉพาะ: มีหลายโรคที่นำไปสู่การสูญเสียเลือดจำนวนมากและการขาดธาตุเหล็กเช่นแผลในกระเพาะอาหารและโรคที่มีผลต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่นอกเหนือจากปัญหาที่มีผลกระทบต่อทวารหนัก
- มีเลือดออก: สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการทานยาบางตัวโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะที่ทำให้เกิดอาการตกเลือดโดยเฉพาะขั้นตอนที่เกิดขึ้นในผู้หญิงหลังจากการหยุดชะงักของรอบประจำเดือน
- การขาดธาตุเหล็กในอาหาร: การขาดอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กนำไปสู่การลดลงของร่างกายและอาหารที่สำคัญที่สุดที่มีธาตุเหล็กจำนวนมาก ได้แก่ เนื้อสัตว์ไข่ผักใบเขียว
- การดูดซึมเหล็กไม่ดี: นี่เป็นผลมาจากข้อบกพร่องในความสามารถของลำไส้ในการดูดซึมสารอาหารจากอาหารที่ย่อยได้นอกเหนือไปจากการดำเนินการผ่าตัดบางส่วนของกระเพาะอาหารและลำไส้ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการดูดซึมธาตุเหล็กโดยเฉพาะ
การรักษาปัญหานี้โดยการระบุสาเหตุของการขาดและการรักษาหากผลการรักษาของยาบางชนิดการรักษาจะหยุดถ้าเป็นไปได้ในกรณีอื่น ๆ อาจได้รับการรักษาด้วยแท็บเล็ตที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก