ประโยชน์ของวิตามินซีเป็นประกาย

วิตามินซีเป็นประกาย

วิตามินซีเป็นหนึ่งในวิตามินที่สำคัญที่สุดที่ร่างกายต้องการในการทำงานอย่างถูกต้อง มันได้มาจากการกินอาหารบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลไม้เช่นส้มหรือผลไม้ แต่ในกรณีของการขาดวิตามินนี้ออกจากร่างกายและไม่สามารถที่จะกินตามธรรมชาติบางคนหันไปใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่าง รูปแบบหนึ่งของการเสริมวิตามินซีคือกรดซาลิไซลิกหรือที่รู้จักกันทั่วไปว่ากรดแอสคอร์บิคซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยวิตามินซีนอกเหนือจากการเพิ่มรสชาติและกลิ่นรสแล้วยังมีโปรตีนและกรดอะมิโนบางชนิด

ประโยชน์ของวิตามินซีเป็นประกาย

มีประโยชน์มากมายสำหรับการเปล่งประกายวิตามินซีซึ่งสามารถรวมอยู่ในจุดต่อไปนี้:

  • เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกายจึงป้องกันการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคไข้หวัดใหญ่และหวัดและทำงานเพื่อรักษาและบรรเทาอาการ
  • ลดคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายและป้องกันจังหวะ
  • การรักษาโรคไวรัสบางชนิดหรือโรคที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อ บางรายได้รับการรักษาโรคโปลิโอเมื่อฉีดด้วยวิตามินซีและไม่มีผลข้างเคียงเชิงลบ
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งจะทำงานเพื่อป้องกันโรคมะเร็งและเนื้องอกร้ายทั่วร่างกาย
  • เร่งกระบวนการรักษาและสมานแผลเนื่องจากช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนซึ่งเกี่ยวข้องกับการก่อตัวของเนื้อเยื่อผิวหนังและกระดูกนอกเหนือไปจากหลอดเลือดดังนั้นผู้ป่วยมักจะแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อดูแลวิตามินนี้
  • สัญญาณล่าช้าของริ้วรอยซึ่งเป็นริ้วรอย, ผิวคล้ำหรือจุดด่างดำเช่นเดียวกับการรักษาความสดและพลังของผิว
  • บรรลุความสมดุลทางด้านจิตใจลดความเครียดความวิตกกังวลหรือความเครียดที่มนุษย์ประสบในระหว่างวันเพราะมันจะส่งผลต่อฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจากต่อมหมวกไต
  • การป้องกันดวงตาจากการติดเชื้อและโรคต่าง ๆ โดยเฉพาะน้ำทะเลสีฟ้านอกเหนือไปจากความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดและหลอดเลือดของตานอกจากจะช่วยลดความรุนแรงของอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานที่มีผลต่อดวงตา
  • ช่วยให้ร่างกายกำจัดสารพิษที่เข้ามาจากสิ่งแวดล้อมไม่ว่าจะเป็นผลมาจากฝุ่นและสิ่งสกปรกหรือควันและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากสารเคมีเช่นยาฆ่าแมลงวัสดุทำความสะอาดนอกเหนือจากเชื้อเพลิงหรือแอลกอฮอล์ และคนอื่น ๆ.
  • การป้องกันร่างกายจากโรคหลอดเลือดและหัวใจโดยเฉพาะหลอดเลือดหรืออุดตันเนื่องจากช่วยลดปริมาณของเงินฝากที่อาจมีอยู่ในหลอดเลือดแดง
  • ปรับปรุงคุณภาพและคุณภาพของเส้นผมด้วยการยืดและยืดความยาวของเปลวไฟให้เข้มขึ้นและอ่อนนุ่ม
  • การป้องกันจากโรคกระดูกพรุนหรือความเปราะบางเช่นเดียวกับการป้องกันการเกิดเนื้อร้ายหรือปัญหาทางทันตกรรม
  • การป้องกันไม่ให้ผู้หญิงได้รับ pre-eclampsia ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่นำไปสู่การคลอดก่อนกำหนด