รังไข่
ระบบสืบพันธุ์ประกอบด้วยสมาชิกสองคนที่ด้านนอกของมดลูกที่เรียกว่ารังไข่และการทำงานของพวกเขาอยู่ในรูปแบบของไข่และการหลั่งของฮอร์โมนที่ควบคุมลักษณะของผู้หญิงและอวัยวะของระบบสืบพันธุ์ ประโยชน์ของรังไข่คือการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนฮอร์โมนและมักจะเป็นผู้หญิงที่มีโรคในรังไข่ซึ่งนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ของเธอและความยากลำบากในการตั้งครรภ์และรอบประจำเดือนผิดปกติ
ผู้หญิงวัยกลางคนต้องผ่านช่วงวัยหมดประจำเดือนซึ่งจะหยุดการมีประจำเดือนและการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง ดังนั้นการตกไข่จะหยุดทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า ผู้หญิงคนนั้นเป็นที่รู้จักกันว่าจะเกิดและรังไข่เต็มไปด้วยไข่จำนวนหนึ่งพันตัวซึ่งเพียงพอสำหรับชีวิตของเธอที่จะย้อนกลับชายผู้ซึ่งตัวอสุจิถูกผสมพันธุ์อยู่ตลอดเวลาและตลอดเพศของเขา
ของโรคที่มีผลต่อรังไข่ของรังไข่สตรีและทำให้เกิดความสับสนในกระบวนการตกไข่และทำให้กลายเป็นรังไข่ที่ไม่ได้ใช้งานนำไปสู่ความผิดปกติในรอบประจำเดือนและการตั้งครรภ์ล่าช้าในสตรีรีสอร์ทเพื่อทำการตรวจและวิเคราะห์ทางการแพทย์ อาจถูกมองข้ามในเวลานั้นเกี่ยวกับการแพทย์ทางเลือกด้วยสมุนไพรที่กระตุ้นและเสริมสร้างรังไข่
สมุนไพรสำหรับกระตุ้นรังไข่
มีสมุนไพรมากมายที่กระตุ้นการทำงานของรังไข่และสมุนไพรเหล่านี้รวมถึง:
- โป๊ยกั๊กมีสารประกอบธรรมชาติมากมายที่มีคุณสมบัติเอสโตรเจนและเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่รู้จักกันดี ดังนั้นจึงเรียกว่าโป๊ยกั๊ก estrogenic โป๊ยกั๊กเสริมสร้างรังไข่ของผู้หญิงที่ใช้ มันถูกใช้เป็นอิมัลชันโดยการผสมหนึ่งช้อนชาของเมล็ดในถ้วยน้ำร้อนต้มและใช้เวลาหนึ่งถ้วยต่อวันหรือสองช้อนโต๊ะต่อวันของเครื่องดื่มโป๊ยกั๊กหรือหลายครั้งต่อวันโดย (5) 7 คะแนนของ สีย้อมที่พบในร้านขายยาและผสมกับน้ำหรือนม
- มะนาวสีขาวหรือสีขาวมีความคล้ายคลึงกับตำแยและมีคุณสมบัติเป็นยาที่หลากหลาย มะนาวเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะเพื่อแก้ปัญหาทางการแพทย์ของผู้หญิงส่วนใหญ่
- สมุนไพรนี้ควบคุมฮอร์โมนของผู้หญิงซึ่งโดยทั่วไปควบคุมรอบประจำเดือนเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมนที่นำไปสู่การตกไข่ในขณะที่ลดกิจกรรมของฮอร์โมนที่เปิดใช้งานไข่เพื่อให้ตระหนักถึงมัน
นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้นขอแนะนำว่าทับทิมเม็ดยี่หร่าชะเอมเฟนูกรีกกรีกใบปาล์มกำยานและนาวาอัลบาลาห์เพื่อกระตุ้นฮอร์โมนเพศหญิง
ความหลากหลายของอาหารเพื่อกระตุ้นรังไข่
นักวิจัยหลายคนเชื่อว่ากรณีการมีบุตรยากส่วนใหญ่เกิดจากความผิดปกติของการตกไข่หรือไม่ตกไข่และปัญหานี้สามารถเอาชนะได้ผ่านอาหารสุขภาพที่มีอาหาร:
- Hummus เป็นธัญพืชที่เพิ่มพลังทางเพศ
- อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นเหล็กสังกะสีและโปรตีน แร่ธาตุเหล่านี้มีผลต่อกระบวนการตกไข่
- แอปริคอตช่วยควบคุมความผิดปกติของประจำเดือนโดยใช้ยาหกเม็ดวันละสามครั้ง
- สตรอเบอร์รี่, ลูกพีช, มะเขือเทศ, ดอกแดนดิไลอันป่า, แอปเปิ้ล, แฮมเบอร์เกอร์, มะเดื่อ, เมล็ดงาดำ, เมล็ดงาดำ, บรอกโคลี, ลูกแพร์, เชอร์รี่, หัวผักกาด, แอปริคอต, ผักชีฝรั่ง, เมล็ดยี่หร่า)
วิธีบำรุงรังไข่ให้แข็งแรง
มีหลายวิธีในการรักษาความปลอดภัยของรังไข่ของผู้หญิง ได้แก่ :
- ออกกำลังกายและหลีกเลี่ยงน้ำหนักที่มากเกินไปซึ่งจะทำให้รังไข่อ่อนแอลงและลดกิจกรรมของพวกเขาเนื่องจากการสะสมของไขมันในพวกเขาและนำเสนอระบบสืบพันธุ์กับโรคต่างๆรวมถึง: มะเร็งมดลูกและมะเร็งรังไข่และการลดน้ำหนักกว่า ขีด จำกัด ปกติส่งผลกระทบต่อปริมาณการหลั่งฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์แนะนำให้ตั้งครรภ์สำหรับการเดินเพื่อประโยชน์ในการเสริมสร้างรังไข่และเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ในสตรี
- การสูบบุหรี่ล่าช้าเนื่องจากมีสารพิษที่ส่งผลต่อฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง ไข่อ่อนแอ การสูบบุหรี่ยังชะลอการตั้งครรภ์และนำไปสู่การมีบุตรยาก ผู้หญิงที่สูบบุหรี่ถึงวัยหมดประจำเดือนเร็วกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ ที่สำคัญการสูบบุหรี่เพิ่มขึ้นอายุของมดลูก ผู้หญิงอายุ 35 ปีสูบบุหรี่มดลูกของเธอในฐานะมดลูกของหญิงอายุ 42 ปีซึ่งส่งผลให้ภาวะเจริญพันธุ์ลดลงและลดโอกาสในการตั้งครรภ์
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์เพื่อสร้างความเสียหายต่อสุขภาพของผู้หญิง
- หลีกเลี่ยงการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) ทำให้เกิดโรคมากมายในระบบสืบพันธุ์
- หลีกเลี่ยงรังสีและสารเคมีอันตราย
- ส่วนทางด้านจิตใจมีบทบาทสำคัญในสุขภาพของผู้หญิงดังนั้นควรหลีกเลี่ยงความเครียดและความเครียดเนื่องจากผลกระทบต่อฮอร์โมนที่ผลิตจากรังไข่และส่งผลต่อการตกไข่และความเครียดมีผลต่อฮอร์โมนนมสูงซึ่งมีผลต่อ ฮอร์โมนการตกไข่และความตึงเครียดนี้สร้างความยากลำบากในการนอนหลับผู้หญิงไม่สามารถนอนหลับตอนกลางคืนและส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนการเจริญพันธุ์เช่นกัน การศึกษาได้ดำเนินการใน 393 ผู้หญิงในประเทศเยอรมนีที่ต้องการจะตั้งครรภ์; พบว่าการขาดการตั้งครรภ์เป็นเพราะความหงุดหงิดซึ่งส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนความอุดมสมบูรณ์และลดโอกาสในการตั้งครรภ์