แน่นอนเราทุกคนรู้ว่าหญิงตั้งครรภ์ไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นเมื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดและการคลอดบุตรและเหนื่อยกับการตั้งครรภ์และความเครียดไม่สามารถมุ่งเน้นและจัดระเบียบกิจการและจากจุดนี้ฉันเขียนหัวข้อที่ครอบคลุมสำหรับทุกความต้องการ วิสัยทัศน์ของอุปกรณ์ลูกของคุณจนกว่าคุณจะกลับไปที่บ้านสามีของคุณทำให้ดีที่สุดและเหนื่อย การรวบรวมข้อมูลและการใช้งานที่มีประโยชน์และผ่านการทดสอบและเป็นประโยชน์และนำเสนอให้คุณอย่างเป็นระเบียบและง่ายดายคุณไม่จำเป็นต้องค้นหาและตั้งคำถามหลังจากหัวข้อนี้เพราะเป็นสิ่งที่คุณต้องการและคุณต้องการเพียงคัดลอกและวางและพิมพ์ ประโยชน์ของมัน
จุดประสงค์ของเด็ก
- ที่นอนฝ้าย (8)
- สุดารัตน์จำนวน (10)
- น้ำเชื่อมและน้ำเชื่อมสองด้าน (6)
- ผ้าพันแผลกระชับ (4)
- ชุดที่สมบูรณ์สำหรับการส่งมอบของเด็ก (ชุดคลุมเตียงที่นอนหมวก) จำนวน (2)
- (8) ที่ Mothercare และ Citi Plaza (Centre Point)
- อุปกรณ์วัดอุณหภูมิ
- ฟองน้ำสำหรับทำความสะอาดทารก
- อุปกรณ์ฆ่าเชื้อที่ปราศจากเชื้อ
- กล่องนมสำหรับบรรจุภัณฑ์
- กระติกน้ำร้อน
- การดูดนมจากเต้านมขนาดเล็ก
- นมแม่ใหญ่ 120 มล
- จุกนม
- แปรงสำหรับทำความสะอาดเต้านม
- ถุงผ้าอ้อมเด็ก
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกสำหรับการบำรุงรักษาโดยไม่มีกลิ่น
- เช็ดเปียกสำหรับร่างกายโดยไม่มีกลิ่น
- แชมพูสำหรับซักเสื้อผ้าเด็ก
- ผ้าฝ้ายสำหรับหูและร่างกาย
- น้ำมันละหุ่งสำหรับเด็ก
วัตถุประสงค์ของแม่ :
- ฝ้าย, ฝ้าย (6)
- ผ้าฝ้ายสองตัว (5)
- น้ำเชื่อมสำหรับผู้ชาย (6)
- เสื้อและเสื้อ (4)
- รองเท้าแตะ Daffodil (2) งานแสดงสินค้าแนะนำ Transrussia การขนส่งระหว่างประเทศ &
- อุปกรณ์เสริมสำหรับแผนกต้อนรับ (2)
- นมที่จะดูดนมจากหน้าอกและปกติดีที่สุด
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าของ Johnson
- พบแผ่นซับน้ำนมฝ้ายในร้านขายยาเพื่อไม่ให้ผลิตนม
- Dettol น้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับอาบน้ำ
- แผลใสกาว
- สบู่ Dettol สำหรับมือ
- ฟองน้ำอาบน้ำ
- Rob Duffy หรือ Frost ในฤดูหนาว
อุปกรณ์ใช้สอย :
- Vaze Ousinéสำหรับ Chocolate
- ช็อคโกแลตเคลือบ CO
- ชุดสำเร็จรูป
- ขนมจีน
- คนจีน
- แผ่นสำหรับแกนวันที่
- น้ำสะท้อนแสงจีน
- รถรางจีน
- แน่นอนว่าผู้คนเตรียมช็อคโกแลตและของหวานก่อนซื้อ
- มันเป็นไปได้ที่จะเตรียมอาหารและวางในช่องแช่แข็งก่อนส่งมอบเพื่อความสะดวกในการทำงานในช่วงวัยแรกรุ่น
ชอบ:
- Almtaziz (ทำงานในเครื่องและวางในกระป๋องพลาสติกและใส่ในช่องแช่แข็งจนกระทั่งใช้งาน)
- ผู้ที่ติดเชื้อ (สูบและรวบรวมในกระป๋องแยกกันทุกวันและใส่ในช่องแช่แข็งจนกระทั่งใช้งาน)
ครีมน้ำมันและการดูแลร่างกาย:
- น้ำมันเด็กน้ำมันเด็ก
- น้ำมันอัลมอนด์
- ผสมหน้าผสม: (แป้งมะนาวโยเกิร์ต) ทิ้งไว้บนใบหน้าประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วล้างออก
โรยใบหน้าด้วยน้ำกุหลาบที่ใช้ทุกวัน
- นอกจากการเติมใบหน้าด้วยอะเคเชียแล้ว
- สำหรับหัวเข่าและข้อศอก
- ผสม (วาสลีน Fx กลีเซอรีนน้ำมันมะกอก) ในปริมาณที่เท่ากันและบีบมะนาวผสมและใช้ก่อนนอนและระหว่างวัน
- สำหรับการผสมของร่างกาย (Glysolid Baby Oil น้ำมันอัลมอนด์อัลมอนด์น้ำมันมะกอกวาสลีนกลีเซอรีนออยล์น้ำผงแป้งเด็กน้ำมะนาว) ผสมทั้งหมดและปริมาณแน่นอนตามที่คุณต้องการ Zoodi และสมมุติตามรสนิยมของคุณและผสมกับร่างกาย ตอนเช้า
- หลังจากล้างร่างกายคุณจะได้รับการผสมด้วย (สบู่ Moroccan ประกาศและละลายด้วยน้ำกุหลาบและเก็บไว้ในภาชนะ)
- แน่นอนว่าขนของแต่ละคนแตกต่างจากกันดังนั้นแต่ละคนจึงเลือกน้ำมันที่เหมาะกับผมของเธอนอกเหนือจากอ่างน้ำมันสองครั้งต่อสัปดาห์
การแจ้งเตือนที่สำคัญสำหรับระยะเวลาหลังคลอด :
ควรให้ความสนใจกับมื้ออาหารเช้าเป็นสิ่งที่จำเป็นมากสำหรับผู้ใช้หลังคลอดและควรดื่มนมอุ่นทุกวันพร้อมกับขนมปังและไข่หรือไข่
ให้ความสนใจกับอาหารกลางวันและระวังที่จะมาจากดินแดน (เช่น Almqazn Almqrqp Almqrqp เสียหาย) หรืออื่น ๆ
ใส่ใจกับมื้ออาหารเย็น
กินวันที่มากมายดื่มนมอย่ากินอาหารที่มีไขมันมากเกินไปหรือดื่มแก๊ส
ดูแลความสบายอย่างสมบูรณ์และไม่ต้องแบกของหนัก 6 ผู้หญิงบางคนเชื่อว่าการเชื่อมโยงช่องท้องช่วยลดความเจ็บปวดและป้องกันไม่ให้เกิดผื่น แต่ความจริงที่ว่าเอ็นนั้นทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแอ
ลักษณะของผื่นและการออกกำลังกายที่ต้องการหลังคลอดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยการเชื่อมโยงแสง
ให้ความสนใจกับอาการท้องผูกและหลีกเลี่ยงการหลีกเลี่ยงโรคริดสีดวงทวาร
ย่อขนาดอ่างอาบน้ำให้น้อยที่สุดและไม่ควรอาบน้ำในช่วงสองสัปดาห์แรกของการจัดส่งและไม่ควรเพิ่มฝักบัวเป็นเวลาสิบนาทีและต้องเป็นน้ำอุ่น
ให้ความสนใจกับความร้อนที่สมบูรณ์สัมผัสกับอากาศสวมกางเกงขายาวและผ้าคลุมไหล่และไม่เดินด้วยเท้าเพียงคนเดียวแม้ว่าเด็กจะเกิดในฤดูร้อน
ระวังการใช้ยาปฏิชีวนะในปริมาณที่แพทย์ตัดสินใจและไม่ละเลย
ให้ความสนใจกับความฝันของเต้านมตั้งแต่เดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์จนกระทั่งสิ้นสุดระยะเวลาการให้นมแม่และโกโก้เนยที่ชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องหรือน้ำมันมะกอก
1 – ให้ความสนใจกับสุขอนามัยส่วนบุคคลและระมัดระวังในการยืนในระหว่างอาบน้ำและไม่ควรนั่งในน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการเข้า
การดูแลเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลมันช่วยให้มดลูกกลับคืนสู่ขนาดปกติ
หน้าอกจะพองตัวทันทีหลังคลอดเนื่องจากโปรแลคตินถูกหลั่งออกมา
มันเป็นเรื่องธรรมดาที่อาการปวดท้องและอาการจุกเสียดจะเพิ่มขึ้นในช่วงที่เต้านมในช่วงนี้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสัปดาห์แรกเนื่องจากการหดตัวและการหดตัวของมดลูกเมื่อกลับสู่ขนาดปกติและสามารถบรรเทาอาการจุกเสียดด้วย (เปลี่ยนสถานการณ์นอนลงกับตำแหน่ง ของที่นั่งใต้ท้องบางครั้งต้องมีบ้านและต้องการไปพบแพทย์เพื่ออธิบายว่าคุณอยู่อาศัย)
และเพื่อทราบว่านมแม่นั้นเพียงพอสำหรับเด็กหรือคุณไม่สามารถจินตนาการได้ด้วยตนเองถ้าคุณทำแบบทดสอบต่อไปนี้:
- หากลูกของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
- หากทารกออกจากหัวนมของคุณได้อย่างง่ายดายหลังจากให้นม
- หากการเคลื่อนไหวของลำไส้ของเด็กเป็นปกติ
- ถ้าเด็กนอนนานหลายชั่วโมง
ควรใช้ความระมัดระวังในการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอไม่น้อยกว่าชั่วโมงการนอนหลับทุกวันเป็นเวลา XNUMX ชั่วโมงโดยหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลและตึงเครียด
คุณควรคูณของเหลวเช่นโยเกิร์ตซุปและผักสดและผลไม้สดจำนวนมาก
มารดาใหม่ประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์บางอย่างและภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในชีวิตของพวกเขา
เพื่อกำจัดอาการจุกเสียดในท้องของเด็กให้เขาก่อนนอนเครื่องดื่มโป๊ยกั๊กเป็นจุกสำหรับเด็กและไล่ก๊าซ
23 – ข้อควรระวังของน้ำหอมและสารผสมที่รุนแรงเพราะพวกเขาทำให้เกิดการอักเสบ (ถุงลมโป่งพอง) และไม่ออกไปสู่ตลาดยกเว้นในสิบวันสุดท้ายของหลังคลอด
ไม่แนะนำให้ใส่บางอย่างในช่องคลอดและหลีกเลี่ยงการใช้เหน็บและครีมใด ๆ
หลังคลอดอาจกล่าวได้ว่าความหนาแน่นของปัสสาวะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
มีอาการที่อาจส่งผลกระทบต่อจิตใจและจะต้องติดต่อกับแพทย์เมื่อพวกเขาเกิดขึ้นเพื่อความปลอดภัยของผู้หญิงในทางจิตวิทยา:
- หากมีการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิมากกว่า 38 องศาเซลเซียส
- หากมีอาการคลื่นไส้ให้อาเจียนต่อไป
- การเผาไหม้อย่างรุนแรงในปัสสาวะ
- แม่หรือเท้าโปน
- อาการเจ็บหน้าอกหรือหน้าอก