เดินทางตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์มักเผชิญกับคำถามมากมายที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ในแง่ของสุขภาพและสุขภาพของทารกในครรภ์ไม่ว่าจะทางร่างกายหรือจิตใจ สิ่งที่น่ากลัวที่สุดสำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์คือต้องเดินทางตั้งครรภ์โดยเฉพาะถ้าเธออยู่ในช่วงเดือนแรก อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของเธอและชีวิตของทารกในครรภ์ของเธอ ช่วงเวลาที่ดีที่สุดของการตั้งครรภ์ในการเดินทางคืออะไรขั้นตอนใดที่สตรีมีครรภ์ควรคำนึงถึงก่อนการเดินทางและควรปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำในระหว่างการเดินทาง
เดินทางในเดือนแรก
การตั้งครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงต้นของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนแรกนั้นเป็นเรื่องยากมากและไม่แนะนำเลยเนื่องจากเหตุผลที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในผู้หญิงในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์และความรู้สึกไม่ย่อยถาวร กับสิ่งที่เรียกว่าการตั้งครรภ์และเนื่องจากการตั้งครรภ์นั้นไม่มั่นคงและต้องการการตั้งครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงการทำแท้งและระยะเวลาในการเดินทางที่เหมาะสมที่สุดคือตั้งแต่กลางเดือนที่สามถึงต้นเดือนที่เจ็ดระหว่างวันที่สิบสี่ ยี่สิบแปดของการตั้งครรภ์และสำหรับสองเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์กล่าวคือแปดและเก้ามันเป็นเรื่องยากที่จะย้ายและเคลื่อนย้ายได้ง่ายอย่างรวดเร็วและแน่นอนถ้าระยะทางสามารถพับเก็บได้อย่างไรก็ตามถ้าเธอถูกบังคับให้เดินทางเธอสามารถ เดินทางทางบกทางอากาศหรือทางทะเลเมื่อต้นเดือนที่เก้าหากการตั้งครรภ์ของเธอเป็นเรื่องปกติและไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นความดันโลหิตสูงหรือการพัฒนาช้าของเธอ นอกจากความคาดหวังของการได้รับสารตัวอย่างเช่นเลือดออกในมดลูกแนะนำให้เดินทางไม่ควรทำตัวให้เป็นสองเท่าในทางลบต่อพวกเขาหรือกับลูกน้อยของเธอ
ข้อควรระวังก่อนการเดินทาง
- มีประกันสุขภาพสำหรับประเทศที่เธอต้องการเดินทางรวมถึงทารกในครรภ์
- รับข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพในประเทศปลายทาง
- รับเอกสารการทดสอบและรายงานทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ของเธอ
คำแนะนำที่จะต้องปฏิบัติในระหว่างการเดินทาง
- ระมัดระวังที่จะนั่งบนม้านั่งเพื่อให้ใกล้กับทางเดินดังนั้นทำให้ง่ายสำหรับคุณที่จะย้าย
- สวมเสื้อผ้าที่สะดวกสบายเพื่อให้คุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและไม่บีบลูกน้อยของเธอ
- กินอาหารมื้อเบา ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการอาเจียนและคลื่นไส้
- อยู่ห่างจากอาหารขยะและไม่สุกดี
- อยู่ห่างจากเนยแข็งและนมพาสเจอร์ไรส์
- ดื่มน้ำและของเหลวจำนวนมาก
ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการเดินทาง
- การคลอดก่อนกำหนด
- ปริมาณออกซิเจนในเลือดต่ำ
- การสัมผัสกับลิ่มเลือด
- pre-eclampsia หรือ preeclampsia