การเดินทางและการตั้งครรภ์
มันเป็นสิ่งสำคัญที่แม่ในอนาคตทุกคนรู้ว่าแม้ว่าเธอจะตั้งครรภ์เธอสามารถเดินทางได้ทั้งทางบกทางทะเลหรือทางอากาศ แต่หลังจากดำเนินการตามข้อควรระวังและขั้นตอนที่จำเป็นในการเดินทางอย่างปลอดภัยและรักษาสุขภาพของเธอก่อน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญของเธอ
ข้อห้ามในการตั้งครรภ์
ผู้หญิงที่เคยมีปัญหากับการตั้งครรภ์มาก่อนไม่ควรเดินทางในระหว่างตั้งครรภ์ ตัวอย่างของปัญหาเหล่านี้ ได้แก่ :
- ควรมีการแท้งบุตรก่อนหน้า
- เลือดออกทางช่องคลอดและความไม่แน่นอนของการตั้งครรภ์
- การมีอยู่ของกรณีก่อนหน้านี้ของการตั้งครรภ์นอกพื้นที่มดลูก
- มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวานการตั้งครรภ์
- แม่ต้องเป็นโลหิตจาง
สามเดือนแรกของการตั้งครรภ์
ช่วงเวลานี้เป็นเรื่องยากและน่าผิดหวังสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ หญิงตั้งครรภ์จะมีอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะและปวดท้อง นอกจากความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องแล้วความเป็นไปได้ของการแท้งก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นเนื่องจากความไม่แน่นอนของการตั้งครรภ์ อาการอึดอัดของหญิงมีครรภ์
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางของผู้ให้บริการ
แพทย์ระบุว่าช่วงเวลาที่ดีที่สุดของการเดินทางสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือตั้งแต่ต้นเดือนที่สี่จนถึงสิ้นเดือนที่หกเช่นเดียวกับต้นเดือนที่สี่อวัยวะของทารกในครรภ์เริ่มทำงานและสามารถทำงานได้ อย่างเต็มที่และเริ่มเคลื่อนไหวภายในมดลูกและเริ่มอาการของการตั้งครรภ์ที่หายไปและทำให้ผู้หญิงมีความสะดวกสบายมากขึ้นพร้อมที่จะเดินทาง
คำแนะนำการเดินทาง
หากคุณตัดสินใจที่จะเดินทางในระหว่างตั้งครรภ์เราขอแนะนำให้เดินทางหลังจากเดือนที่สี่ แต่นี่ไม่ใช่คำแนะนำเดียวของเรา นี่คือเคล็ดลับที่เราสนับสนุนให้คุณพิจารณา:
- อย่าลืมว่าคุณกำลังตั้งครรภ์และให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนอย่างเพียงพอในขณะเดินทาง
- หากคุณไม่มีผลไม้ในสถานที่ของคุณคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่าง แต่แน่นอนหลังจากปรึกษาแพทย์ของคุณ
- การพักผ่อนเล็กน้อยที่รักไม่ได้หมายความว่าจะไม่ขยับดังนั้นควรหลีกเลี่ยงปัญหาเท้าบวมและออกกำลังกายและออกกำลังเท้าด้วยการเดินเป็นระยะ ๆ
- หลังจากมาถึงปลายทางของคุณให้แน่ใจว่าคุณมีคลินิกการแพทย์ในบริเวณใกล้เคียงหากคุณรู้สึกเหนื่อย