ประโยชน์ของการกินน้ำผึ้งก่อนนอน

น้ำผึ้ง

พระเจ้าผู้ทรงอำนาจกล่าวว่า: (ออกมาจากท้องของเครื่องดื่มที่มีสีแตกต่างกันซึ่งการรักษาของผู้คน…) [ผึ้ง: 69] และทำให้น้ำผึ้งนี้ซึ่งผลิตโดยผึ้งจากน้ำหวานจากดอกไม้พระเจ้าทรงรักษาและความเมตตา สำหรับคนหลักฐานของการค้นพบนี้ร่างกายของเด็กถูกน้ำท่วมหม้อของน้ำผึ้งในปิรามิดของอียิปต์ซึ่งยังคงอยู่ร่างกายนี้หลังจากผ่านไป 4500 ปีที่ผ่านมาเพราะมันไม่เน่าหรือสลายตัว; พระเจ้าสร้างขึ้นในการรักษาน้ำผึ้งของโรคทั้งหมดเพราะโครงสร้างทางเคมีจำนวนมากของพวกเขา (กรดอะมิโนตั้งแต่ 7-15 กรดอะมิโน, วิตามิน, เกลือแร่สิบสี่ชนิด, เกลือ) ดังนั้นผลประโยชน์เหล่านี้ได้รับการพัฒนาพระเจ้าผู้ทรงอำนาจในน้ำผึ้ง Snzla และคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับมันผ่านหัวข้อสารานุกรม

ประโยชน์ของการกินน้ำผึ้งก่อนนอน

มีการศึกษามากมายเกี่ยวกับน้ำผึ้งองค์ประกอบและผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์ ในการศึกษาล่าสุดของสหรัฐอเมริกาโดยกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกาพบว่าน้ำผึ้ง 21 กรัมยังมีองค์ประกอบอื่น ๆ นอกเหนือจากองค์ประกอบก่อนหน้านี้ (แคลอรี่ 64 – ไม่มีไขมัน – คาร์โบไฮเดรต 17.30, โปรตีน 0.06, คลอเรสเตอรอล 6, ไฟเบอร์ 8) ประโยชน์ของน้ำผึ้งก่อนนอนโดยเฉพาะ:

  • น้ำหนักส่วนเกิน: น้ำผึ้งเป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุดในการลดน้ำหนักเพราะมันมีส่วนผสมของน้ำตาลที่เป็นเอกลักษณ์ที่เพิ่มการผลิตพลังงานภายในเซลล์ของร่างกาย (การเผาผลาญ) และการศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์แล้วว่าการรับประทานน้ำผึ้งก่อนนอนช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันโดยตรง 1.5 กิโลกรัมต่อสัปดาห์เพราะมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับการผลิตแคลอรี่ระหว่างการนอนหลับและขึ้นอยู่กับการเผาผลาญไขมัน
  • วิตามินเช่นวิตามิน A, B, B, B3, B5, B6, D, K และอื่น ๆ มีประโยชน์มากสำหรับร่างกายที่เอื้อต่อการแปลงพลังงานและควบคุมการเผาผลาญอาหาร
  • น้ำผึ้งเป็นหนึ่งในวิธีการที่สำคัญที่สุดที่ใช้ในการรักษาสมรรถภาพทางเพศและภาวะมีบุตรยากเพราะมันทำงานเพื่อเสริมสร้างและส่งเสริมสเปิร์ม
  • ฮันนี่ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันและปกป้องและปกป้องมนุษย์จากแบคทีเรียและไวรัส
  • แร่ธาตุในน้ำผึ้งนั้นมาจากการเสริมสร้างความแข็งแรงของเซลล์เม็ดเลือดขาว
  • ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
  • ปกป้องร่างกายมนุษย์จากโรคมะเร็งทั้งหมด
  • ป้องกันความเป็นกรดสูงในกระเพาะอาหารและป้องกันการเผาไหม้
  • ฮันนี่ทำงานเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและความเร็วของพัลส์และยังหลีกเลี่ยงโรคของคอเลสเตอรอลและการอุดตันของหลอดเลือดแดงดังนั้นจึงแนะนำให้กินน้ำผึ้งทันทีก่อนนอนและยังใช้ในชีวิตประจำวันของการปรากฏตัวขององค์ประกอบที่สำคัญ ขาดในอาหารอื่น ๆ ทั้งหมด