ต้มเบียร์ของยีสต์
ยีสต์เบียร์เรียกว่าชื่อนี้เพราะใช้ในการทำเบียร์และผลิตจากเห็ดเซลล์เดียวที่เรียกว่า” Saccharomyces cerevisiae ) และความหลากหลายของประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามของเบียร์ยีสต์นอกเหนือจากความอุดมสมบูรณ์ของสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพของร่างกายและในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับเบียร์ยีสต์และประโยชน์ของมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อขุนใบหน้า
คุณค่าทางโภชนาการของเบียร์ยีสต์
บริวเวอร์ยีสต์เป็นแหล่งอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญมากมาย มันมีโปรตีนและวิตามินเป็นวิตามินบีรวมถึงวิตามินบี 1, ไรโบฟลาวิน (B2), ไนอาซิน (B3), กรด Bantinic (B5), เพริดอกซิน (B6) (B9) และไบโอติน (B7) เช่นเดียวกับแร่ธาตุเช่น โครเมียมซีลีเนียมโพแทสเซียมเหล็กสังกะสีและแมกนีเซียม
ประโยชน์ของเบียร์ยีสต์
- ต้มเบียร์ของยีสต์ทำหน้าที่เป็นยาระงับความอยากอาหารซึ่งนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักแม้ว่าจะกินยีสต์เป็นเวลาสองชั่วโมงก่อนรับประทาน
- ลดปัญหาผิวเช่นสิวและโรคเรื้อนกวางเนื่องจากยีสต์เบียร์ประกอบด้วยกลุ่มวิตามินบีและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการบรรเทาอาการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นในผิวหนัง
- เบียร์ยีสต์ช่วยสร้างร่างกายและทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ยีสต์ประกอบด้วยกรดอะมิโนและโปรตีนในระดับสูง
- ต้มเบียร์ของยีสต์ช่วยลดความเครียดในร่างกายด้วยการบรรจุสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับซีลีเนียมที่จำเป็นในการลดปฏิกิริยาออกซิเดชันในร่างกาย
- ต้มเบียร์ของยีสต์ต่อสู้เย็นและไข้หวัดใหญ่และทำให้หายใจสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเย็นและภูมิแพ้
- ยีสต์เบียร์มีส่วนช่วยในการรักษาโรคทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้านอนไม่หลับวิตกกังวลและตึงเครียด มันทำหน้าที่เป็นตัวแทนสงบเงียบสำหรับเส้นประสาทและทำให้ร่างกายผ่อนคลายและปรับปรุงความสามารถในการนอนหลับยาวและเงียบสงบ
- เบียร์ยีสต์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง, การแข็งตัวของหลอดเลือดดำ, หลอดเลือดแดงและโรคหัวใจอื่น ๆ
- บรรเทาอาการประจำเดือนและปวดเมื่อยที่อาจเกิดขึ้นกับผู้หญิงซึ่งรวมถึงการชัก, bloating และการเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหาร
- ยีสต์เบียร์ช่วยลดปัญหาการย่อยอาหารและความผิดปกติเช่นอาการท้องผูก มันทำงานเพื่อลำไส้นิ่มและกำจัดเชื้อแบคทีเรียเช่นเดียวกับการรักษาโรคติดเชื้อลำไส้ใหญ่
- ลดโอกาสในการเกิดโรคกระดูกพรุนรวมถึงรองรับและเสริมความแข็งแรงของฟันเนื่องจากเบียร์ยีสต์ที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัสซึ่งส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย
- เสริมสร้างและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน มันเป็นแหล่งแร่ที่อุดมไปด้วยเช่นซีลีเนียมซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและป้องกันความเสียหายจากอนุมูลอิสระ
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดมีโครเมียมที่จำเป็นในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เพียงพอและลดระดับน้ำตาลในเลือดในขณะที่เพิ่มระดับความทนทานต่อกลูโคสและลดปริมาณของอินซูลินที่จำเป็นโดยผู้ป่วยโรคเบาหวาน
วิธีใช้ยีสต์เบียร์เพื่อทำให้ใบหน้าอ้วนขึ้น
นี่เป็นวิธีหลักในการทำให้ใบหน้าอ้วนขึ้นและทำให้เต็มโดยใช้ยีสต์เบียร์:
ยีสต์ของเบียร์และน้ำ
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- เบียร์ยีสต์หนึ่งช้อนโต๊ะ
- หนึ่งในสี่ถ้วยน้ำกุหลาบ
วิธีการเตรียมและใช้ :
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดีจนกระทั่งได้เนื้อสัมผัสที่เหมือนครีม
- จากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที
- จากนั้นล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นจากนั้นผ่านชิ้นส่วนที่เปียกด้วยน้ำกุหลาบ
- เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเราขอแนะนำให้คุณใช้วิธีการนี้ต่อไป
ยีสต์นมและน้ำผึ้ง
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- นมอุ่น XNUMX ถ้วย
- ยีสต์เบียร์ XNUMX ช้อน
- ช้อนน้ำผึ้ง
- น้ำมันมะกอก.
วิธีการเตรียมและใช้
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดียกเว้นน้ำมันมะกอก
- ส่วนผสมจะถูกบริโภคทุกวันในกระเพาะอาหารเป็นเวลา 15 เดือนเต็มและดูแลการนวดหน้าทุกวันด้วยน้ำมันมะกอก XNUMX นาทีในช่วงเดือนนี้
ยีสต์น้ำผึ้งและน้ำมันอัลมอนด์
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- ยีสต์เบียร์ XNUMX ช้อน
- ช้อนน้ำผึ้ง
- น้ำมันอัลมอนด์หวาน
- น้ำมันดอกทานตะวันน้ำมันข้าวโพดและน้ำมันแหวนจำนวนเท่ากัน
วิธีการเตรียมและใช้
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดียกเว้นน้ำมันดอกทานตะวันน้ำมันข้าวโพดและน้ำมันแหวน
- ใส่ส่วนผสมลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
- จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่นแล้วเช็ดให้แห้ง
- หลังจากนั้นจะทำการนวดหน้าด้วยน้ำมันที่กล่าวถึงข้างต้น
ยีสต์และโยเกิร์ต
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- เบียร์ยีสต์หนึ่งช้อนโต๊ะ
- โยเกิร์ตสองช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียมและใช้
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดี
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาทีโดยเน้นบริเวณแก้ม
- จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดและเช็ดให้แห้ง
- ทำซ้ำหน้ากากนี้ทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ยีสต์น้ำผึ้งและมะนาว
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- ยีสต์หนึ่งช้อน
- ช้อนน้ำผึ้ง
- เลมอน.
- โยเกิร์ตช้อน
วิธีการเตรียมและใช้
- ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่เหนียว
- จากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 30 นาที
- จากนั้นลูบแล้วล้างด้วยน้ำอุ่นและแห้งดี
- จากนั้นให้ครีมบำรุงผิวชุ่มชื้น
- จะแนะนำให้เก็บหน้ากากนี้ในสถานที่จนกว่าจะได้หน้าเต็มและสะอาด
เคล็ดลับและคำแนะนำ
นี่คือเคล็ดลับและคำแนะนำในการพิจารณาก่อนที่จะวางยีสต์บนใบหน้าจนกว่าคุณจะเรียกมันว่า:
- ให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อกำหนดประเภทของผิวปัญหาและการรักษาและเพื่อให้แน่ใจว่ายีสต์เหมาะกับสภาพผิว
- ดูแลทำความสะอาดผิวหน้าให้ดีก่อนนำยีสต์มาทาบนใบหน้าเพื่อช่วยในการดูดซับสารอาหารจากหน้ากาก
- อย่าใช้ยีสต์บนใบหน้าหากผิวหนังได้รับความเสียหายและมีบาดแผลหรือรอยขีดข่วนหรือหากถูกเลเซอร์ลอก
- ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบความไวของใบหน้าของผู้ต้มเบียร์ของยีสต์ก่อนที่จะใช้มัน ทำได้โดยการยีสต์หรือมาสก์ปริมาณเล็กน้อยบนพื้นที่เฉพาะของผิวหนัง หากตรวจพบรอยแดงหรือการระคายเคืองนี่เป็นข้อบ่งชี้ถึงความไวของผิวต่อยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์
- ระวังที่จะใส่ยีสต์เบียร์และเตรียมการนวดก่อนที่จะหมดอายุของยีสต์
- ห้ามใช้ยีสต์สำหรับผู้ที่มีโรคติดเชื้อและเชื้อราเช่นเริมงูสวัด