เกลือและผิวหนัง
เกลือเป็นสารสีใสหรือสีเข้มที่มาจากสองแหล่งหลัก แหล่งแรกคือแหล่งธรรมชาติ มันเป็นที่รู้จักกันในร่างกายของมันแล้วประมวลผลให้กินได้และที่สองคือมันสามารถทิ้งไว้ไม่ได้รับการรักษาตามวัตถุประสงค์ของการใช้งาน: เกลือทะเล, เกลือ Jumacho, เกลือทะเลเดดซีและเกลืออังกฤษ มีการใช้เกลือในด้านการรับประทานการผลิตและการตกแต่งเพราะมีหลายคุณสมบัติและมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายซึ่งสามารถสร้างความแตกต่างที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพร่างกายและผิวหนังและเส้นผม .
คุณค่าทางโภชนาการของเกลือ
แม้จะมีคำเตือนทั้งหมดเกี่ยวกับการใช้เกลือมากเกินไป แต่โซเดียมมีประโยชน์มากมาย มันช่วยรักษาสมดุลของของเหลวในร่างกายและในการหดตัวของกล้ามเนื้อและผ่อนคลายและในกระบวนการของการทำงานหนักการบริโภคเกลือในจำนวนเล็กน้อยของผลประโยชน์มากมายในร่างกายมนุษย์
ประโยชน์ต่อสุขภาพของเกลือ
เกลือมีประโยชน์มากมายรวมถึง:
- ช่วยในการทำงานของเส้นประสาทและการส่งสัญญาณประสาทโซเดียมด้วยแร่ธาตุอื่น ๆ ช่วยในการก่อตัวของชีพจรไฟฟ้าที่รับผิดชอบในการทำงานของร่างกายมากมาย
- มันมีบทบาทสำคัญในกระบวนการย่อยและดูดซึม มันเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการรสชาติ แม้กระนั้นมันเปิดใช้งานการหลั่งของเอนไซม์อะไมเลสทำน้ำลายและมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของกรดไฮโดรคลอริกซึ่งถูกหลั่งออกมาจากกระเพาะอาหารในระหว่างการย่อยอาหาร
- เกลือช่วยดูดซับโปรตีนหลังการย่อย
- ปรับปรุงอารมณ์และบรรเทาภาวะซึมเศร้า
- ช่วยในการหยุดเลือดโดยเฉพาะเหงือกที่มีเลือดออก เกลือมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสมบูรณ์ของปากและฟันถือว่าเป็นยาฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อสำหรับบาดแผล
- ส่งเสริมการเต้นของหัวใจและรักษาจังหวะเสียงของหัวใจเต้น
- ช่วยกระตุ้นกิจกรรมของต่อมหมวกไตและการทำงานของมัน
- มันพัฒนาเส้นผมและให้การปกป้องมัน โดยการนวดหนังศีรษะโดยใช้น้ำเกลืออุ่น
- ร่างกายกำจัดเนื้องอกและความเหนื่อยล้าด้วยการแช่น้ำเกลือสองฟุต
- ช่วยป้องกันโรคหวัดและโรคหวัด โดยการถูร่างกายด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ
ประโยชน์ของเกลือสำหรับผิว
มีประโยชน์มากมายของเกลือบนผิวหนังคือ:
- เกลือทะเลช่วยลดการระคายเคืองผิวแห้งและรักษาโรคผิวหนังเช่นกลากและโรคสะเก็ดเงินโดยการเปิดรูขุมขนปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดเนื้อเยื่อชุ่มชื้นและลดการปรากฏของริ้วรอยเหี่ยวย่นและเซลลูไลท์
- รักษาสิวช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและทำความสะอาดรูขุมขน
- ลอกผิวใช้กับน้ำมันพืชเป็นน้ำมันมะกอก
- ลดน้ำมันผิวมันด้วยการกรอกขวดสเปรย์ขนาดเล็กด้วยน้ำอุ่นด้วยเกลือหนึ่งช้อนชาและกำจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้า
- บรรเทาอาการบวมของดวงตา; ทำให้การบีบอัดสำหรับดวงตาของน้ำเกลืออุ่น
- รักษาความอ่อนเยาว์และความสดชื่นของผิวการใช้อ่างน้ำเกลือเป็นประจำจะช่วยลดการปรากฏของริ้วรอยและร่องลึกและรักษาความสมดุลของความชุ่มชื้นของผิว
สูตรหน้าแรกสำหรับผิวของเกลือ
เกลือและน้ำผึ้ง
โดยการผสมเกลือทะเลสองช้อนชากับน้ำผึ้งดิบสี่ช้อนชาจนก่อตัวเป็นก้อนเหนียว ๆ ทาให้ทั่วผิวขณะที่หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาและทิ้งไว้บนผิวเป็นเวลา 10 นาที ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นวางผ้าขนหนูอุ่น ๆ บนใบหน้าเป็นเวลา 30 วินาทีจากนั้นถูให้เป็นวงกลม
เกลือและน้ำมันมะกอก
ส่วนผสมนี้เหมาะสำหรับการรักษาความสดและความเรียบเนียนของผิวโดยผสมเกลือทะเล XNUMX ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้ง XNUMX ช้อนชาขนาดใหญ่ด้วยน้ำมันมะกอกในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นถูเป็นวงกลมบน ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
เกลือกับไข่ขาวและโยเกิร์ต
สูตรนี้ช่วยในการแคบและทำความสะอาดรูขุมขนกว้างด้วยการผสมไข่ขาวที่ดีแล้วผสมเกลือทะเลครึ่งช้อนชากับโยเกิร์ตสองช้อนโต๊ะจากนั้นนำไปใช้บนใบหน้าแล้วล้างด้วยน้ำ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดควรใช้สองครั้งต่อสัปดาห์
เกลืออังกฤษและข้าวโอ๊ต
สูตรนี้ใช้เพื่อรักษาสมดุลค่า pH ของผิวหนังโดยผสมเกลือสองช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งแก้วและข้าวโอ๊ตหนึ่งถ้วยจากนั้นวางส่วนผสมบนใบหน้าที่เปียกด้วยการนวดเป็นวงกลมจากนั้นทิ้งไว้บนใบหน้าสำหรับ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขอแนะนำให้ใช้สามครั้งต่อสัปดาห์
เคล็ดลับและข้อควรระวังเมื่อใช้เกลือ
ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง ได้แก่ :
- ปวดหัวเพิ่มขึ้น
- เกลืออังกฤษทำให้เกิดความเจ็บปวดเมื่อสัมผัสถูกบาดแผล
- ควรผสมเกลืออังกฤษกับผงซักฟอกน้ำหรือสิ่งอื่นใดเพื่อลดผลกระทบ มันรุนแรงบนผิวหนัง
- เกลืออังกฤษถูกใช้ในท้องถิ่นดังนั้นจึงกินไม่ได้
- การยกน้ำหนัก.
- เงินฝากในเลือดและปัสสาวะ
- สาเหตุ ED
- เกลืออังกฤษอาจโต้ตอบกับยาดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนถ้าคุณกำลังทานยาบางอย่างที่ทำปฏิกิริยากับแมกนีเซียมหรือแมกนีเซียมซัลเฟต
- ปริมาณเกลือที่มากเกินไปทำให้เกิดมะเร็งกระเพาะอาหาร
- เพิ่มอัตราการเกิดโรคอัลไซเมอร์
- การ จำกัด หลอดเลือดและทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นภายในร่างกายและทำให้เกิดปัญหาไตและทางเดินปัสสาวะในกรณีที่มีการบริโภคมากเกินไป
- มันทำให้เกิดการอักเสบของเยื่อเมือกเคลือบลำไส้, กระเพาะอาหาร, หลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ