แก้ม
หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ดึงดูดความสนใจของผู้หญิงและผู้หญิงก็คือขนาดของแก้มใบหน้า เป็นที่ทราบกันว่าแก้มที่โดดเด่นเป็นหนึ่งในส่วนผสมของความงามของผู้หญิงเพราะมันสะท้อนให้เห็นถึงสุขภาพความมีชีวิตชีวาและความสดชื่นแม้จะมีเครื่องสำอางมากมายที่ช่วยเพิ่มขนาดของใบหน้าและทำให้มันเต็มและสมบูรณ์ แต่บางครั้งก็ถือว่าเป็นวิธีการที่ไม่ปลอดภัยต่อผิวและเพื่อให้ได้แก้มที่อ้วนและป่องในราคาที่ถูกที่สุดเราจะนำเสนอในบทความนี้วิธีที่จะขยายแก้มด้วยสูตรธรรมชาติ
สาเหตุที่ทำให้ใบหน้าบางลง
นี่คือสาเหตุหลักที่ทำให้ใบหน้าดูบางกว่า:
- ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียและทำงานหนัก
- ทำเครื่องสำอางบนใบหน้าเป็นจำนวนมากโดยเฉพาะเครื่องสำอางที่ไม่ระบุชื่อและอุดมไปด้วยสารเคมี
- การขาดการกินผักและผลไม้ที่ให้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายและผิวหนัง
- การขาดน้ำดื่มซึ่งนำไปสู่ผิวแห้งและซีด
- ขาดการออกกำลังกาย.
- การลดลงของวิตามินที่จำเป็นของร่างกายเช่นวิตามินซีและวิตามินเอ
- อาการง่วงนอนทุกวันและต่อเนื่องบ่อยครั้งและขาดการนอนหลับที่เพียงพอ
- ความเครียดที่พบบ่อยและการสัมผัสกับความกดดันทางจิตใจอย่างรุนแรงนอกเหนือไปจากอุบัติการณ์ของความผิดปกติทางจิตใจเช่นภาวะซึมเศร้าหรือโรคประสาทซึ่งเริ่มกินมากเกินไปและสิ้นสุดการอาเจียนของสิ่งที่นำมาร่างกายไม่ได้รับประโยชน์จากการรับประทานอาหาร
- ขึ้นอยู่กับเคมีบำบัด
- อาหารไม่สมดุลที่เน้นเฉพาะส่วนของร่างกาย
- การใช้อาหารที่รุนแรงเพื่อผอมทำให้เกิดการสูญเสียไขมันบนใบหน้าขนาดใหญ่และอาหารเคมีสูตรเหล่านี้ซึ่งทำให้เกิดการสูญเสียของสารอาหารที่จำเป็นมากมายเพื่อสุขภาพของร่างกาย
- สาเหตุทางพันธุกรรมส่งผลกระทบต่อใบหน้าและทำให้มันบางและทินเนอร์
สูตรธรรมชาติสำหรับปัดแก้ม
ยีสต์ผสมน้ำผึ้งและน้ำกุหลาบ
เครื่องปรุงและส่วนผสม : ยีสต์ทันที 2 ช้อนชา, น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา, น้ำกุหลาบ 2 ช้อนชา
วิธีการเตรียมและใช้ : ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 10 นาทีแล้ววางบนใบหน้าที่สะอาดโดยให้ความสำคัญกับแก้มออกจากใบหน้าเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างด้วยน้ำเย็นและแห้งและทำซ้ำทุกวัน สัปดาห์เพื่อให้แก้มป่องและสวยงาม
ผสมวงแหวนกับน้ำผึ้ง
เครื่องปรุงและส่วนผสม : แหวนป่นหนึ่งช้อนชา, น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา, น้ำหนึ่งแก้ว
วิธีการเตรียมและใช้ : ใส่แหวนและน้ำบนกองไฟแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ XNUMX นาทีจากนั้นนำส่วนผสมออกจากไฟแล้วล้างออกแล้วเติมน้ำผึ้งแล้วดื่มส่วนผสมวันละสามครั้งเพื่อให้แก้มแก้ม
โยเกิร์ตผสมกับน้ำมันจมูกข้าวสาลีและยีสต์
เครื่องปรุงและส่วนผสม โยเกิร์ตหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันจมูกข้าวสาลี XNUMX ช้อนโต๊ะและยีสต์หนึ่งช้อน
วิธีการเตรียมและใช้ : ผสมนมโยเกิร์ตกับน้ำมันดีจากนั้นใส่ส่วนผสมของยีสต์แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันจากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนแก้มและทิ้งไว้ให้แห้งสนิทจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและแห้ง
ยีสต์ผสมและแหวน
เครื่องปรุงและส่วนผสม : 2 ช้อนโต๊ะแหวน, แก้วน้ำ, ช้อนของยีสต์
วิธีการเตรียมและใช้ : ผสมยีสต์กับน้ำแล้วหมุนส่วนผสมลงบนไฟเพื่อต้มต่อจากนั้นส่วนผสมจะถูกยกขึ้นจากไฟแล้วพักไว้ 10 นาทีให้เย็นจากนั้นยีสต์จะถูกเพิ่มลงในส่วนผสมและผสมให้เข้ากันจากนั้น ใส่ส่วนผสมบนใบหน้าที่สะอาดเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นทิ้งไว้อีก XNUMX นาทีจนส่วนผสมถูกดูดซับจนหมดและในที่สุดล้างหน้าด้วยน้ำและบ่อน้ำแห้งและสามารถเช็ดออกด้วยน้ำกุหลาบเล็กน้อย
น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกช่วยในการขยายแก้มอย่างรวดเร็ว มันมีไขมันที่ไม่อิ่มตัวที่ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและเรียบเนียน นอกจากนี้ยังเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสำหรับผิวแห้งและทำให้ผิวเรียบเนียนยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันริ้วรอยและริ้วรอย ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ทุกวันหรือใช้ความร้อนเล็กน้อยและนวดแก้มประมาณ 5-10 นาทีวันละสองครั้ง
Aloefera
คุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระของ Aloefera ช่วยป้องกันความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระรวมทั้งกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้นเพื่อทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ทำได้โดยการนวดหน้าด้วยเจลว่านหางจระเข้ที่มีการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและแห้งดีและทำซ้ำวันละสองครั้ง
เคล็ดลับและคำแนะนำ
- หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าเพื่อให้ใบหน้ามีโอกาสหายใจและใช้ความระมัดระวังในการลบเครื่องสำอางอย่างเต็มรูปแบบก่อนเข้านอน
- ดูแลความชุ่มชื้นของแก้มอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้หย่อนคล้อยและใส่ครีมให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำทุกครั้งและหลังล้างหน้าและในกรณีที่ผิวมันใช้ความชุ่มชื้น
- อยู่ห่างจากการสูบบุหรี่และดื่มสุราเพราะนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้นำไปสู่การขาดความยืดหยุ่นของผิวและทำให้ดูแก่กว่า
- หลีกเลี่ยงการใช้ฟางดื่มน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่ม พวกมันทำให้แก้มบาง
- ระมัดระวังในการวางบังแดดบนใบหน้าเป็นประจำเพื่อปกป้องผิวจากการทำลายของรังสีอัลตราไวโอเลต
- เป่าลูกโป่งพวกเขาช่วยขยายแก้มและทำให้พวกเขาเต็มไปด้วยธรรมชาติ
- กินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเช่นพาสต้าข้าวขนมปังแก้มเลี่ยนและปรับปรุงผิวของคุณ
- กินอาหารเพื่อสุขภาพที่มีวิตามินสำคัญต่อร่างกายรวมถึงแร่ธาตุสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อร่างกายและทำให้แก้มดูมีสุขภาพดีอาหารที่ช่วยในการตรึงแก้มข้าวโอ๊ตถั่วเนยแข็งนมแครอทแครอทแอปเปิ้ลอะโวคาโดน้ำผึ้งเมล็ด น้ำมันมะกอกและไขมันเพื่อสุขภาพ
- น้ำมันเหล่านี้จำเป็นต่อการทำให้แก้มดูอวบอิ่มและสุขภาพดี การใช้น้ำมันอะโวคาโด, น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวใช้นวดแก้มเบา ๆ หลังจากกระบวนการปอกเปลือกช่วยให้แก้มพอง
- ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อให้ได้ไขมันที่แก้มซึ่งคุณควรดื่มอย่างน้อยวันละ 8 ถ้วย