ประเภทของผิวแบ่งออกเป็นสามประเภทคือประเภทแรกคือผิวธรรมดาผิวแห้งและผิวมัน ผิวมันจะปรากฏขึ้นตามวัย ไขมันเหล่านี้นำไปสู่การก่อตัวของสิวหัวดำและสิ่งสกปรกในรูขุมขน ผิวมันเกิดขึ้นเนื่องจากการหายใจออกของน้ำมันส่วนเกินเพื่อให้ความชุ่มชื้นกับผิวชั้นนอกของมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยต่อมไขมันขนาดใหญ่ นำไปสู่การก่อตัวของผิวมัน
การหลั่งของไขมันในต่อมเมื่อสัมผัสกับความร้อนและความชื้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสัมผัสกับแสงแดดปกป้องผิวจากการหลั่งของน้ำมันหรือไขมันเหล่านี้และการบริโภคยาบางชนิดอาจทำให้เกิดน้ำมันและการก่อตัวของน้ำมัน ผิวหนังและความเหนื่อยล้าและความเครียดในบทบาทของการหลั่งไขมันเหล่านี้ผิวมันมีลักษณะเหงื่อออกรูขุมขนมีขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับขนาดของพวกเขาในประเภทผิวอื่น ๆ และพวกเขากลายเป็นหยาบกร้านมากขึ้นตามอายุคน
ไขมันใบหน้าสามารถลบออกได้โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- ทำความสะอาดผิวด้วยสบู่อย่างน้อยวันละสองถึงสามครั้ง
- ล้างหน้าทุกครั้งที่สัมผัสกับผิวมันไปยังดวงอาทิตย์
- ชอบที่จะล้างคอด้วยใบหน้ามักจะถูกขับออกมาก็มีไขมันบ้าง
- ควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแทนน้ำร้อนหรือน้ำเย็น
- ใช้ครีมกันแดดก่อนเปิดรับ
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- แนะนำให้เลือกครีมกันแดดที่ไม่ปิดกั้นรูขุมขน
- หลีกเลี่ยงการกินอาหารทอดและอาหารที่มีไขมันมันจะช่วยกระตุ้นการหลั่งไขมันออกจากผิวหนัง
- หลีกเลี่ยงการกินอาหารแคลอรีสูงที่เพิ่มการหลั่งไขมัน
- กินผักและผลไม้สด
- นำมาใช้เป็นอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดีกับจำนวนของอาหารที่มีการกระจายอย่างเท่าเทียมกันในแต่ละวัน
- การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- ดื่มของเหลวโดยเฉพาะน้ำในอัตรา XNUMX แก้วต่อวันช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและขจัดสารพิษ
- หลีกเลี่ยงการดื่มแหล่งคาเฟอีนซึ่งจะเป็นการเพิ่มการหลั่งไขมัน
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลในปริมาณสูงซึ่งในทางกลับกันอาจเพิ่มการหลั่งของไขมัน
- การกินน้ำมะนาวด้วยน้ำอุ่นและน้ำผึ้งเพื่อทำหน้าที่ทำความสะอาดผิว
- ผสมไข่กับน้ำมะนาวแล้วนำมาพอกหน้าบนผิวเป็นเวลาสิบห้านาทีแล้วล้างออกจะช่วยลดการหลั่งไขมัน
- เปลือกส้มแห้งสามารถนำมาใช้แล้วบดกันนวดและใช้เป็นหน้ากาก