ผิวแห้ง
ปัญหาผิวแห้งกร้านเป็นปัญหาที่ชัดเจนที่สุดในฤดูหนาว อาการของมันคือความแห้งกร้านขาดน้ำปรับผิวขาดความสดใหม่พลังความเย้ายวนใจ, หงุดหงิด, สีแดงแตกเครื่องหมายสีขาวซึ่งอาจก่อให้เกิดดังนั้นเราจะพูดถึงในบทความนี้จะกล่าวถึงการรักษาผิวแห้ง
สาเหตุของผิวแห้ง
- สัมผัสกับอุณหภูมิสูงอย่างต่อเนื่องเช่นเครื่องทำความร้อนหรือก๊าซ
- การขาดสารอาหารและการขาดอาหารครบวงจรโดยเฉพาะการขาดวิตามินเอ
- ทำซ้ำล้างผิวหรือใช้สบู่ที่ไม่ดี
- ออกจากผิวโดยไม่ทำให้แห้งหลังจากล้าง
- สัมผัสกับแสงแดดอย่างต่อเนื่อง
- การทำความสะอาดผิวอย่างไม่ระมัดระวังหลังจากใช้เครื่องสำอาง
- โรคเช่นพร่อง, เบาหวาน, ฯลฯ
- การใช้ยาบางอย่างเช่นโรคภูมิแพ้สิวและยาขับปัสสาวะ
- ปัจจัยทางจิตวิทยา ได้แก่ : ความวิตกกังวลอย่างมาก, ความตึงเครียด, ความกังวลใจและภาวะซึมเศร้า
- การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศและสภาพภูมิอากาศโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูกาลที่หนาวเย็น
การรักษาสำหรับผิวแห้ง
- กินอาหารอาหารที่มีสารอาหารและวิตามินที่ได้รับผิวสดและปกป้องพวกเขาจากการขาดน้ำเช่นผลไม้, ผัก, ผลไม้, แครอท, ผักขม, กล้วย, กะหล่ำปลี, อัลมอนด์และผักชีฝรั่ง
- ใช้เปลือกธรรมชาติเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ผสมนมกับข้าวโอ๊ตแล้วนวดผิวเป็นวงกลมแล้วทิ้งไว้ให้แห้งแล้วล้างผิวหนังด้วยน้ำ
- อยู่ห่างจากน้ำอัดลมช็อคโกแลตและมันฝรั่งทอด
- หลีกเลี่ยงการโดนความร้อนจากเครื่องทำความร้อนหรือแก๊สเป็นเวลานาน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงหรือกระแสลมเย็น
- ใช้ครีมกันแดด
- ใช้น้ำอุ่นในกระบวนการอาบน้ำแทนน้ำร้อน
- การใช้สบู่ประกอบด้วยน้ำมันธรรมชาติรวมถึง: สบู่โมร็อกโกสบู่นาบูลซีและสบู่ลอเรล
- ระมัดระวังในการใช้ moisturizers ผิว; กลีเซอรีนผสมกับมะนาวสีม่วงและดอกกุหลาบเล็กน้อย
- ใช้น้ำเย็นเมื่อล้างหน้า เพื่อกระตุ้นหลอดเลือดดำที่ละเอียดอ่อน
- ใช้น้ำอุ่นถ้าคุณใช้น้ำยาทำความสะอาดผิว
- ระวังการดื่มน้ำวันละแปดแก้ว; สำหรับบทบาทในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและป้องกันไม่ให้แห้ง
- เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าหนาวที่เหมาะสมเช่นผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและอุดมไปด้วยวิตามินเพื่อบำรุงผิวและป้องกันไม่ให้แห้งรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันพืชสำหรับความสามารถของผิวหนังในการดูดซับและได้รับประโยชน์จากมัน
- มาสก์ผิวการใช้งานทุกสัปดาห์เพื่อบำรุงร่างกายและป้องกันการคายน้ำ
- เลิกสูบบุหรี่.
- อยู่ห่างจากการใช้เครื่องสำอางที่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์
- การออกกำลังกาย
- หลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้าขนสัตว์และพื้นผิวที่ขรุขระ