สุขภาพผิว
ผิวเป็นกระจกที่สะท้อนความงามของผู้หญิงทุกคนมันเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของความงามดังนั้นการดูแลจะต้องได้รับการดูแลและความสดชื่นและหลีกเลี่ยงทุกสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิวเหล่านี้เนื่องจากความไวของมัน ความสนใจและการดูแลเป็นพิเศษ
วิธีกำจัดผิวแห้ง
เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศผิวสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงมากมาย ในช่วงฤดูร้อนผิวมีแนวโน้มที่จะกะพริบร้อน อันเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของความร้อนและความชื้นบิดผิวหนังสัมผัสกับความแห้งกร้านและผิวคัน ในฤดูหนาวอุณหภูมิต่ำและความชื้นไม่ได้สัมผัสกับความร้อนจากแสงแดดที่จำเป็น , ผิวหนังมีแนวโน้มที่จะเกิดการขาดน้ำ, ลอก, การติดเชื้อที่ผิวหนังและความเสียหายอื่น ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อพวกเขา มีหลายวิธีในการดูแลผิวและกำจัดความแห้งกร้านและทำให้ผิวสวย:
- ทำความสะอาดผิวได้ดีและแนะนำให้ใช้สบู่ธรรมชาติเพื่อทำความสะอาดผิว เพราะมันไม่ได้มีสารกันบูดและผลิตเป็นอันตรายต่อผิว
- การเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์และผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่ใช้ในการบำรุงผิวให้แน่ใจว่ามีวิตามินที่จำเป็นสำหรับผิวและสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้องผิวและมอยเจอร์ไรเซอร์เหล่านี้มีน้ำมันพืชบริสุทธิ์ที่ซึมซาบเข้าสู่ผิว
- หลีกเลี่ยงน้ำร้อนเมื่ออาบน้ำหรือการทำความสะอาดผิว; เพราะน้ำร้อนทำงานเพื่อกำจัดน้ำมันพืชที่มีอยู่ในผิวหนังและทำให้แห้ง
- ตามเวลานอนก่อนนอนโดยใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกลางคืนซึ่งช่วยให้ผิวสดชื่นในตอนเช้า
- กินอาหารที่มีน้ำมันพืชวิตามินและวิตามินโอเมก้า 3 โดยเฉพาะ ฉันจำเป็นสำหรับความชื้นของผิวและเพื่อป้องกันการขาดน้ำ
- กรองน้ำอาบน้ำเพราะน้ำที่ไม่ผ่านการกรองมีเกลือและแร่ธาตุมากมายที่ทำให้ผิวแห้ง
- น้ำมันมะกอกเป็นหนึ่งในทรีทเม้นต์ที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้งมันทำงานเพื่อกำจัดเครื่องสำอางและทำความสะอาดได้ดีกำจัดอาการคันที่ผิวหนังเนื่องจากผิวแห้งและแนะนำให้ใช้ก่อนวางครีมบำรุงผิวใด ๆ มันเป็นคลาสที่บำรุงผิว
- ใช้เปลือกธรรมชาติที่ทำในบ้านปราศจากวัสดุอุตสาหกรรมใด ๆ มีสูตรอาหารธรรมชาติประกอบด้วย: โยเกิร์ตครึ่งถ้วย, อะโวคาโดหนึ่งในสี่ของพื้นดินผสมกับโยเกิร์ตและอะโวคาโดแล้วผสม ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- เครื่องดื่มน้ำปริมาณมากเพราะมันมีผลในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวและช่วยในการต่อต้านเชื้อโรค, ยาเม็ดและสิวที่อาจปรากฏบนผิวและช่วยให้สดใสเปล่งปลั่งมีชีวิตชีวาและความสดใหม่และความยืดหยุ่นและความมีชีวิตชีวา