การแนะนำ
“ ดอกอัลมอนด์หรือมากกว่านั้น” หนึ่งในพวกเราไม่ได้ยินวลีนี้หรือพูดซ้ำในฤดูกาลที่เปิดดอกอัลมอนด์เช่น“ ดอกอัลมอนด์หรือมากกว่า” หนึ่งในกวีที่ยิ่งใหญ่ Mahmoud Darwish ร้องเพลงด้วยความงามของดอกอัลมอนด์ในประเทศของเขา . บ้านดั้งเดิมของต้นอัลมอนด์คือปาเลสไตน์เดอะเลแวนต์และทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
ต้นไม้อัลมอนด์ของต้นไม้ยืนต้นบุปผาที่มีจุดเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลิแล้วอัลมอนด์สีเขียวที่กินเหมือนกันในขณะที่ใบบนต้นไม้อัลมอนด์จะถูกเก็บรวบรวมหลังจากที่มันเริ่มที่จะกำจัดเปลือกสีเขียวกำมะหยี่ เคอร์เนลอัลมอนด์จะถูกทำให้แห้งและอัลมอนด์จะถูกทำให้แห้งเพื่อให้ได้เมล็ดอัลมอนด์ที่แห้งเพื่อให้สามารถเก็บไว้ได้เป็นระยะเวลานาน ทำได้โดยการตากแดดร้อนเป็นเวลาหลายวันแล้วจึงเก็บสะสมหรือใช้งาน อัลมอนด์เป็นหนึ่งในถั่วในแง่ของคุณค่าทางโภชนาการมันมีแมกนีเซียมสังกะสีทองแดงแคลเซียมวิตามินอีและแร่ธาตุอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับร่างกายที่แข็งแรง
รับประโยชน์จากอัลมอนด์
- อัลมอนด์เป็นหนึ่งในถั่วที่สำคัญที่สุดซึ่งเป็นที่ต้องการทุกวันเพื่อกินห้าถึงหกเม็ดต่อวัน
- เพิ่มอัลมอนด์ลงในอาหารจานต่าง ๆ เพื่อการตกแต่งเช่นข้าวและของหวานต่างๆ
- อัลมอนด์สีเขียวสามารถรับประทานได้ก่อนที่จะแห้ง
- นมอัลมอนด์เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยสารอาหาร
* อัลมอนด์อาจมีรสหวานหรือมีรสชาติหรือผสมกันระหว่างความหวานและเปรี้ยว
- มันสามารถใช้ภายนอกเช่นเดียวกับที่ใช้ภายในโดยการสกัดน้ำมันจากเยื่อของอัลมอนด์ไม่ว่าจะละลายหรือขม
แยกน้ำมันอัลมอนด์ขม
น้ำมันอัลมอนด์สกัดจากอัลมอนด์หลังจากการอบแห้ง ธัญพืชเหล่านี้ถูกบดขยี้น้ำมันถูกสกัดโดยการกลั่นแล้วทำซ้ำเพราะน้ำมันอัลมอนด์ขมมีสารประกอบที่เป็นพิษ ดังนั้นจึงไม่ได้รักษาด้วยรูปแบบดิบโดยไม่ต้องทำการกลั่น น้ำมันอัลฟัลฟ่าทำให้ยาจำนวนมากสำหรับความสามารถในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ที่บ้านน้ำมันอัลมอนด์บริสุทธิ์ใช้รักษาปัสสาวะและกำจัดหนอน ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ก่อนใช้น้ำมันอัลมอนด์ขมเพราะชื่อ
น้ำมันอัลมอนด์สำหรับความหมองคล้ำ
ก่อนใช้น้ำมันให้แน่ใจว่ารัศมีเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากสาเหตุของการเจ็บป่วยเช่นกลากติดเชื้อที่ผิวหนังหรือปัจจัยทางพันธุกรรม น้ำมันอัลมอนด์เจือจางด้วยน้ำมันชนิดอื่นโดยหยดน้ำมันอัลมอนด์ขมถึงน้ำมันอีกสามสิบหยด อัลมอนด์อัลมอนด์โดยไม่มีหลักประกันความเสียหาย