ร่างกายอาศัยพลังงานจากดวงอาทิตย์และให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายแสงแดดที่ถูกดูดซึมจากร่างกายเป็นแหล่งสำคัญของสารอาหารสำหรับวิตามินดีต่อกระดูกดังนั้นแพทย์แนะนำให้รับแสงแดดเป็นเวลาสามสิบนาทีเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินเพียงพอ D. Sun เป็นประโยชน์ต่อมนุษย์ในช่วงฤดูร้อนและฤดูหนาวที่ซึ่งคน ๆ นั้นชอบวันหยุดฤดูร้อนในช่วงฤดูร้อน แต่เดือนฤดูร้อนของเดือนที่ร้อนซึ่งความร้อนมาถึงลูกหลาน แต่เราต้องออกไปใช้ความต้องการของเรา แต่เราต้อง รับรู้ว่าดวงอาทิตย์ทำลายความเสียหายต่อผิวหนังและผิวหนังของมนุษย์ประกอบด้วยรังสียูวีซึ่งเป็นรังสีอันตรายของผิวหนังเพราะมันทำให้เกิดเม็ดสีของผิวซึ่งเปลี่ยนสีของผิวตามธรรมชาติจากแสงเป็นสีเข้มและยังนำไปสู่สิ่งเหล่านี้ มะเร็งผิวหนังและยังก่อให้เกิดแผลไหม้ต่อผิวหนัง แต่ก็มีหลายวิธีที่จะต้องปฏิบัติตามเพื่อหลีกเลี่ยงและปกป้องผิวจากรังสีของชินโอ
เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับแสงแดดซึ่งจะดีกว่าที่จะออกไปในช่วงเช้าและหลังยุคของเวลาในฤดูร้อนและแนะนำผู้ที่ต้องทำงานและเวลาสัมผัสกับแสงแดดเพื่อ เตือนและเก็บรักษาผิวด้วยการใช้ครีมกันแดดและมีแสงแดดเราขอแนะนำให้คุณสวมแว่นกันแดดที่ปกป้องผิวดวงตาของ auras Black และยังแนะนำให้คุณย้ายไปอยู่ใต้สถานที่ที่มีร่มเงาเพราะจะบังรังสีของดวงอาทิตย์ไว้ และยังแนะนำให้ดื่มน้ำบ่อยๆเพราะจะช่วยให้ผิวหนังตอบสนองต่อแสงแดดที่ซึ่งเขาทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหย่อนคล้อย
เมื่อคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสีผิวเราขอแนะนำให้ทำความสะอาดผิวทุกวันด้วยการใช้สบู่ทางการแพทย์ที่ซึ่งผิวหนังกำจัดสารพิษและเกาะติดกับฝุ่นละอองและแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ลอกผิวเพราะ พวกเขากำจัดชั้นกระเบื้องคือการปรับสีผิวให้เป็นสีปกติวิธีอื่นในการรักษาผิวของเราจากแสงแดดขอแนะนำให้ใช้มาสก์ที่มีประโยชน์และบำรุงผิวยังทำงานเพื่อรวมสีผิวหนึ่งสีและแนะนำ เพื่อมาส์กนมซึ่งทำงานเพื่อแบ่งเบาสีผิวและมาส์กบำรุงน้ำผึ้งและฟื้นฟูสภาพผิวและทนต่อริ้วรอยและริ้วรอย