ล้างหน้าก่อนนอน
ไม่ว่าผิวจะแห้งแค่ไหนการทำความสะอาดในตอนกลางคืนก็เป็นสิ่งจำเป็น สิ่งสกปรกจากแบคทีเรียเครื่องสำอางน้ำมันที่สะสมบนใบหน้าในระหว่างวันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วเติมสิ่งสกปรกด้วยรูขุมขนทำให้เกิดการอักเสบ เบา ๆ โดยไม่มีอาการคันเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวและไม่จำเป็นต้องล้างอีกครั้งในตอนเช้าพอที่จะเพียงแค่ล้างด้วยน้ำ
ผงซักฟอกไม่มีสบู่
สบู่แห้งจะขจัดชั้นของน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้นในผิวซึ่งอาจทำให้เกิดการคายน้ำระคายเคืองและการอักเสบ ผงซักฟอกที่ไม่มีสบู่ใช้งานได้กับผิวในลักษณะเดียวกับสบู่ธรรมดา แต่ผลิตจากส่วนผสมที่ไม่ทำให้ผิวแห้ง มองหาผงซักฟอกที่ไม่มีน้ำหอมสารเคมีและแอลกอฮอล์และใช้แทนสบู่ธรรมดา
การอาบน้ำ
อ่างอาบน้ำหรือฝักบัวช่วยให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดผิว แต่ยังสามารถทำให้ผิวแห้งโดยการเอาไขมันธรรมชาติออกจากมันดังนั้นน้ำอุ่นควรใช้ในการทำความสะอาดใบหน้าและห้องอาบน้ำจะต้องไม่เกินห้านาทีต่อวัน ด้วยความสนใจที่จะไม่ถูผิวแห้งหลังการซักซึ่งการถูนั้นทำให้เกิดการกัดกร่อนของผิวซึ่งนำไปสู่การระคายเคืองและการอักเสบและสามารถล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแทนและเช็ดด้วยผ้าฝ้ายที่สะอาดและแห้ง
สูตรธรรมชาติสำหรับล้างหน้า
นม
น้ำนมมีผลต่อผิวมากที่สุดเพราะเป็นน้ำยาทำความสะอาดตามธรรมชาติสำหรับมัน ทำความสะอาดผิวให้ขาวกระจ่างใสและเป็นหนึ่งเดียวกับผิว มันกำจัดผิวที่ตายแล้วที่สะสมอยู่บนผิวและบำรุงมัน ในการใช้นมทำความสะอาดผิวทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
ส่วนผสม:
- นมเย็นห้าช้อนโต๊ะ
- เกลือ.
- ลูกฝ้าย
วิธีเตรียมตัว:
- เทเกลือเล็กน้อยลงบนนมเย็นแล้วคนให้เข้ากัน
- ลูกฝ้ายถูกแช่ในส่วนผสมและทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนด้วยผ้าฝ้าย
- ทิ้งส่วนผสมไว้บนผิวประมาณ 1 ถึง 2 นาทีแล้วถูเป็นวงกลมเบา ๆ แล้วล้างออกให้สะอาด
แตงกวาและโยเกิร์ต
ตัวเลือกมีประโยชน์มากมายต่อผิวรวมถึงการกระชับผิวเป็นน้ำยาทำความสะอาดตามธรรมชาติสำหรับผิวและช่วยลดจุดที่เป็นผลมาจากฝ้ากระและความผิดปกติทำให้ผิวนุ่มและสดชื่นและใช้สูตรและนม ในการทำความสะอาดผิวทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
- เมล็ดแตงกวาปอกเปลือก
- 2 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ตสามช้อนโต๊ะ
วิธีเตรียมตัว:
- วางแตงกวาที่ปอกเปลือกไว้ในเครื่องปั่นเพื่อแยกน้ำผลไม้สดออกจากมัน
- เพิ่มนมโยเกิร์ตลงในน้ำแตงกวาแล้วผสมให้เข้ากันจากนั้นนำไปผสมกับบริเวณใบหน้าและลำคอ
- ล้างหน้าและลำคอด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้ง
น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ยับยั้งการทำงานของอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวคล้ำและไม่มีชีวิตชีวา นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและเชื้อราที่ช่วยให้ผิวสะอาดและทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น มันสามารถเจาะเนื้อเยื่อลึกของผิวหนังอย่างล้ำลึกและใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อทำความสะอาดผิวตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- น้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยอุ่นในไมโครเวฟ
- ทาน้ำมันอุ่นบนใบหน้า
- ถูผิวเบา ๆ เป็นเวลาสิบนาทีจากนั้นล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นอุ่น ๆ ดูแลซ้ำขั้นตอนนี้วันละครั้ง
กระบองเพชร
กระบองเพชรมีประโยชน์มากมายต่อผิว มันมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาผิวระคายเคืองผิวชุ่มชื้นกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวใหม่และใช้กระบองเพชรเพื่อทำความสะอาดผิว
ส่วนผสม:
- ใบของแคคตัส
- ลูกฝ้าย
วิธีเตรียมตัว:
- เจลสกัดจากใบกระบองเพชรแล้วนำเจลมาวางบนใบหน้าโดยใช้สำลีก้อน
- ปล่อยแคคตัสทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงจนกระทั่งมันแห้งเอง
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและทำซ้ำสูตรนี้ทุกวันหรือหลายครั้งต่อสัปดาห์