ลอก
การปอกเปลือกเป็นการกำจัดชั้นของเซลล์และรอยแผลเป็นที่ตายแล้วและผลกระทบของสิวและริ้วรอยง่าย ๆ บนผิวหนังและกระตุ้นการผลิตและการสร้างเซลล์ใหม่ที่ปราศจากปัญหาและเม็ดสีและรอยแผลเป็นและอาจช่วยกำจัดฝ้ากระและค่าใช้จ่าย แม้บางส่วนและการลอกสามารถทำได้กับทุกส่วนของร่างกายการปอกเปลือกสามารถทำได้สองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและวิธีที่ดีที่สุดในการปอกเปลือกร่างกายคือวิธีธรรมชาติดังนั้นเราจะได้เรียนรู้ชุดของธรรมชาติ วิธีการลอก
วิธีการลอกร่างกาย
เกลือทะเลที่ปอกเปลือกแล้ว
ส่วนผสม:
- เกลือทะเลสักถ้วยจะถูกสับให้ละเอียด
- น้ำมันจูนิเปอร์ครึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมันอัลมอนด์ครึ่งถ้วย
วิธีเตรียมตัว: เกลือผสมกับน้ำมันอัลมอนด์แล้วเติมน้ำมันจูนิเปอร์แล้วคลุกเคล้ากับร่างกายด้วยการวนเป็นวงกลมเป็นเวลาสิบนาทีจากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่น
ปอกเปลือกน้ำมันมะกอกและน้ำตาล
ส่วนผสม:
- น้ำมันมะกอก XNUMX ถ้วย
- น้ำตาลครึ่งถ้วยหยาบ
- เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวสองช้อนโต๊ะ
วิธีเตรียมตัว: ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันจากนั้นถูร่างกายออกเป็นเวลาสิบนาทีด้วยการเคลื่อนที่เป็นวงกลมทิศทางเดียวจากล่างขึ้นบนจากนั้นล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่น
วิธีการทำเกลือหยาบ
- ส่วนผสม: เกลือหยาบสามช้อนโต๊ะ
- เตรียม: ถูร่างกายด้วยเกลือหยาบเป็นเวลาสิบนาทีในลักษณะเป็นวงกลมจากนั้นล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่นเพื่อให้ผิวสะอาดปราศจากเซลล์ที่ตายแล้ว
มะนาวและโยเกิร์ต
ส่วนผสม:
- โยเกิร์ตสองช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวสามช้อนโต๊ะ
- น้ำมันอัลมอนด์หวานสามช้อนโต๊ะ
วิธีเตรียมตัว: ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วทาสีร่างกายและทิ้งไว้อย่างน้อยสามชั่วโมงหรือจนกว่าจะผสมให้เข้ากันแล้วถูให้เป็นวงกลมโดยใช้เส้นใยหยาบแล้วล้างร่างกายด้วยน้ำอุ่น
น้ำมันจมูกข้าวสาลี
ส่วนผสม:
- น้ำตาลทรายขาวครึ่งถ้วย
- น้ำมันจมูกข้าวสาลีหนึ่งในสี่ส่วน
- น้ำมันลาเวนเดอร์ครึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีเตรียมตัว: น้ำตาลผสมกับน้ำมันจมูกข้าวสาลีจากนั้นเติมน้ำมันลาเวนเดอร์และผสมแล้วร่างกายจะถูเป็นวงกลมแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น
Ground Hummus
ส่วนผสม:
- ถ้วยถั่วชิกพี
- ขมิ้นครึ่งช้อนชา
- โยเกิร์ตครึ่งถ้วย
- น้ำมันมะนาวครึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีเตรียมตัว: ถั่วชิกพีผสมกับโยเกิร์ตแล้วเติมน้ำมันมะนาวและขมิ้น จากนั้นร่างกายจะทาสีด้วยผงแป้งแล้วปล่อยให้แห้งสนิทจากนั้นถูเป็นวงกลมและล้างด้วยน้ำอุ่น