วิตามินซี
มันเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เรียกว่าวิตามินซีซึ่งเป็นหนึ่งในสารอาหารที่สำคัญที่สุด มันมีองค์ประกอบที่จำเป็นเช่นออกซิเจนและคาร์บอนและจะต้องดำเนินการอย่างต่อเนื่องเพื่อประสิทธิภาพในการฟื้นฟูและการเจริญเติบโตของเซลล์ร่างกาย วิตามินซีช่วยรักษาสุขภาพของผิวหนังและปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ วิตามินซีมีอยู่ในผักและผลไม้หลายชนิดเช่น: สตรอเบอร์รี่, ส้ม, มะนาว, กีวี, แตง, มะเขือเทศ วิตามินซียังพบในรูปแบบของแคปซูลซึ่งมีอยู่ในร้านขายยาทั้งหมดและนำโดยผู้ที่มีการขาดวิตามิน
วิตามินนี้จะได้รับหลังจากการปรึกษาหารือกับแพทย์และการทดสอบที่จำเป็น; เพราะการขาดวิตามินซีในร่างกายส่งผลเสียต่อร่างกายและยังเพิ่มวิตามินซีในร่างกายจากระดับปกตินอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อมันด้วย
ประโยชน์ของวิตามินซีสำหรับผิว
- ปกป้องผิวจากความแห้งกร้านและหยาบกร้านให้สุขภาพและความยืดหยุ่นและขจัดคราบ
- ช่วยให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์และลดการปรากฏของสัญญาณของริ้วรอยเหี่ยวย่นและริ้วรอยที่ปรากฏบนผิว
- ลดการปรากฏของฝ้ากระบนผิวซึ่งเป็นสาเหตุของแสงอัลตราไวโอเลต
- ลดเซลล์ผิวและปกป้องพวกเขาจากริ้วรอย
- เพิ่มความเรียบเนียนของผิว
- ปกป้องผิวจากการถูกแดดเผาและปกป้องผิวจากรังสีที่เป็นอันตราย
- วิตามินซีช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี
- เข้าสู่การผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
- ฟื้นฟูเซลล์ผิวและเพิ่มการทำงานร่วมกันของเนื้อเยื่อ
- ช่วยให้ผิวสดชื่น
- วิตามินซีช่วยรักษารอยคล้ำใต้ตาที่ระคายเคือง
ส่วนผสมที่มีประโยชน์สำหรับผิว
- เราผสมน้ำมะนาวและน้ำแตงกวาในปริมาณที่เท่ากันแล้วนำไปวางบนผิวหนังประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น ส่วนผสมนี้ทำงานเพื่อผิวขาวขึ้น
- เราผสมขมิ้นหนึ่งช้อนชาเพิ่มน้ำมะนาวสามช้อนโต๊ะลงในกะปิแล้ววางแปะลงบนผิวประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วล้างหน้า
- เราโรยมะเขือเทศสองลูกแล้วเติมน้ำมะนาวสี่ช้อนโต๊ะแล้ววางลงบนผิวหนัง ส่วนผสมนี้ทำงานเพื่อผิวขาวขึ้น
- เราผสมขมิ้นหนึ่งช้อนชากับน้ำส้ม XNUMX ช้อนโต๊ะเพื่อให้กลายเป็นกะปิแล้ววางบนผิวหน้าก่อนนอนและเราล้างหน้าในตอนเช้า
- เราบดเปลือกส้มแห้งจำนวนหนึ่งจนเป็นผงจากนั้นเติมนมปริมาณเล็กน้อยจากนั้นนำไปไว้บนใบหน้าเพื่อทำให้ส่วนผสมแห้งและจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น