ใบหน้า
ใบหน้าเป็นกระจกของจิตวิญญาณและผ่านส่วนต่าง ๆ ของใบหน้าสะท้อนให้เห็นถึงความพอเพียงของความสุขความเศร้าความกลัวความกังวลและภาพลวงตา และใบหน้ารู้คุณสมบัติมากมายตามนั้น มีใบหน้าที่เอียงหน้าเบลอหน้าหัวเราะและความฝืดและคุณสมบัติอื่น ๆ
และความสำคัญของใบหน้าและบทบาทของมันในการสื่อสารกับผู้อื่นและการได้รับความรักตั้งแต่ครั้งแรกที่มีคนสนใจใบหน้าและความสดใหม่และความสง่างามและรักษาความมีชีวิตชีวาและความเยาว์วัยของบุคคลคนเดียวกันและโดย ผู้เชี่ยวชาญในเครื่องสำอาง, เครื่องสำอาง, การแพทย์และแพทย์ผิวหนัง
ความสนใจต่อใบหน้าไม่ได้ จำกัด เฉพาะใคร แต่เป็นผู้หญิงที่เป็นเชื้อชาติในเรื่องนี้สำหรับผู้ชาย ประวัติศาสตร์ของมนุษย์เต็มไปด้วยผู้หญิงที่มีชื่อเสียงด้านความงามและการดูแลเอาใจใส่เช่นราชินีคลีโอพัตราราชินีเนเฟอร์ติติและอื่น ๆ
วิธีเพิ่มความสดชื่นของใบหน้า
สำหรับใบหน้าที่สะอาดให้ปฏิบัติตามชุดของใบหน้ารวมทั้งมุ่งมั่นที่จะกีฬาและมาสก์อื่น ๆ รวมถึง:
- ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อยวันละแปดแก้ว
- ดื่มน้ำผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซีมากมายเช่นน้ำส้มและน้ำกีวี มันสร้างเซลล์ใหม่และต่อสู้กับความชราของผิว
- อย่ากินถั่วและส้มมากเกินไป น้ำเกลือนำไปสู่การบวมของดวงตาและความเหนื่อยล้าของผิวหน้าและระบายน้ำออกจากพวกเขา
- ลดปริมาณของสารกระตุ้นเช่นชาและกาแฟ ป้องกันการดูดซึมธาตุเหล็กและลดความชุ่มชื้นในร่างกายโดยเฉพาะใบหน้า
- นอนหลับให้เพียงพอในเวลากลางคืนเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมง และหลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์สมาร์ทอย่างต่อเนื่องในตำแหน่งนอนลงเพราะสิ่งนี้นำไปสู่การปรับโฉมในทางที่เป็นอันตรายและอาจใช้เวลานาน
- หลีกเลี่ยงการออกจากบ้านโดยไม่ต้องใช้ครีมกันแดดโดยคำนึงถึงการต่ออายุทุก ๆ สองชั่วโมง
- กินกรดไขมันโอเมก้า 3 จำนวนมากเช่นปลาและอาหารทะเลที่ทำให้ใบหน้าของคุณสดชื่นและอ่อนเยาว์
- ขอแนะนำให้เช็ดใบหน้าด้วยน้ำกุหลาบธรรมชาติก่อนใส่ครีมกันแดดหรือครีมรองพื้นเพื่อปกป้องใบหน้าจากสารเคมีในการเตรียมการเหล่านี้ น้ำยาล้างเครื่องสำอางสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมันมะกอก ปราศจากสารเคมีและให้ความสดชื่นและชุ่มชื้นบนใบหน้า
- ระวังการนวดหน้าทุกวันก่อนนอนด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์หวาน อุณหภูมิร่างกายสูงจะช่วยดูดซับน้ำมันเหล่านี้ได้ดีขึ้น
- ลอกหน้าสัปดาห์ละสองครั้งควรใช้เปลือกธรรมชาติ ผสมจำนวนน้ำตาลหยาบกับน้ำมันมะกอกปอกเปลือกหน้าด้วยส่วนผสมนี้แล้วล้าง
- ระเหยใบหน้าสัปดาห์ละครั้งเพื่อเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวหน้าและสามารถเติมน้ำมันอะโรมาติกลงในน้ำระเหย
- หนึ่งในมาสก์ที่ดีที่สุดสำหรับความสดชื่นของมาส์กหน้าแป้ง; ละลายแป้งในน้ำร้อนจนเหนียวและติดบนใบหน้าแล้วปล่อยให้แห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดหน้าด้วยน้ำมะนาวให้แห้งแล้วล้างครีมบำรุง