ผสมเพื่อขจัดความดำใต้ตา

ใต้ตาดำ

บริเวณรอบดวงตาเป็นหนึ่งในบริเวณที่บอบบางที่สุดของใบหน้า ไม่มีต่อมหรือไขมัน มันเป็นชั้นผิวที่บางมาก ดังนั้นจึงเป็นบริเวณที่ดีที่สุดที่สามารถสะท้อนสีของเลือด สีเข้มภายใต้บริเวณนี้สะท้อนให้เห็นว่าเลือดเต็มไปด้วยปริมาณของสารที่เป็นพิษเช่นเดียวกับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และยังสามารถถือเป็นกล้องส่องทางไกลของสุขภาพร่างกายและความมีชีวิตชีวา; เมื่อร่างกายและกำจัดออกไปจากสาเหตุของความหมองคล้ำผิวคืนปกติ

สาเหตุของรอยคล้ำใต้ตา

  • โรคโลหิตจาง (anemia) ผู้หญิงมีการสูญเสียเลือดทุกเดือนในระหว่างรอบเดือนของพวกเขาหลังคลอดหรือเมื่อมีเลือดออกบางครั้งทำให้พวกเขาอ่อนแอต่อโรคโลหิตจางถ้าพวกเขาไม่ใส่ใจกับการสูญเสียเลือดและธาตุเหล็กผ่านอาหารที่อุดมไปด้วยเช่นผักสด , ผักโขม, เนื้อสัตว์, ตับ, ถั่วหรือผ่านการชดเชยด้วยเหล็กวิตามินและอาหารเสริม
  • นอนไม่หลับและเวลานอนผิดปกติในกรณีนี้ควรเกี่ยวข้องกับการจัดตารางเวลาการนอนหลับและลดความระมัดระวังอย่างต่อเนื่อง
  • การสัมผัสกับสารเคมีเป็นประจำและโดยเฉพาะเครื่องสำอาง
  • การขาดน้ำดื่มและการขาดน้ำเนื่องจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอจะช่วยลดความสดของใบหน้าและผิวแห้งและหลอดเลือดซึ่งนำไปสู่การเกิดขึ้นของคนผิวดำใต้ตา
  • ลดความดันโลหิต
  • จิตใจและประสาทอ่อนเพลีย

กำจัดรอยดำใต้ตา

  • ให้ความสนใจกับโภชนาการที่สมดุลสุขภาพและเน้นการกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี, วิตามินอี, วิตามิน K, เหล็กและกรดโฟลิก
  • นอนหลับให้เพียงพอในอัตราวันละ 7-8 ชั่วโมงและนอนให้น้อยที่สุด
  • ดื่มน้ำมาก ๆ โดยเฉพาะน้ำเพื่อป้องกันความแห้งกร้านของร่างกายและหลอดเลือด
  • อยู่ห่างจากนิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์
  • อยู่ห่างจากสิ่งที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลและตึงเครียดและพยายามผ่อนคลายและสงบ
  • ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ยาใด ๆ ที่สามารถนำไปสู่การกระพุ้งตาหรือเพิ่มลูเมนใต้
  • การใช้วัสดุจากธรรมชาติที่ถุงชาเขียวหลังจากเสร็จสิ้นการใช้งานในสายตาไม่กี่นาที; สงบบริเวณเปลือกตาและลดความหมองคล้ำและใช้เป็นชิ้นตัวเลือกในการรักษารอยคล้ำอย่างมีประสิทธิภาพและดูแลบริเวณรอบดวงตา
  • ใช้คอมพิวเตอร์ให้น้อยที่สุดพักสายตาระหว่างเวลาและใช้หยดน้ำที่ป้องกันไม่ให้ดวงตาแห้ง