ความงามของใบหน้า
ความงามของใบหน้าเป็นพระพรจากพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพ ความงามของใบหน้าของผู้หญิงเป็นกระจกที่สะท้อนความงามของเธอโดยทั่วไปและความงามของใบหน้าต้องการการดูแลและเอาใจใส่เป็นอย่างมาก เซลล์ผิวหนังเช่นเซลล์อื่น ๆ ของร่างกายต้องการการบำรุงน้ำและออกซิเจนเพื่อการฟื้นฟูการสร้างใหม่และการซ่อมแซม ความเสียหายและอื่น ๆ นำไปสู่ความเสียหายที่เพิ่มขึ้นและลักษณะซีดซีดไม่สวยงามดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้วิธีที่จะรักษาความงามของใบหน้าและที่สำคัญที่สุดคือการทำงานของหน้ากากธรรมชาติถาวรและนี่คือสิ่งที่เราจะพูดถึงใน รายละเอียด
วิธีที่สำคัญที่สุดในการรักษาความงามของผิว
มีขั้นตอนบางอย่างที่จะต้องดำเนินการเพื่อให้ผิวสวยงามและอ่อนเยาว์ที่สำคัญที่สุดคือ:
- ดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอของขั้นตอนเริ่มต้นและสำคัญมากสำหรับปัญหาการดูแลและรักษาผิวเนื่องจากความแห้งแล้งเป็นศัตรูตัวแรกของผิว
- สารอาหารที่ดีต่อสุขภาพผิวต้องการสารอาหารที่สำคัญและได้รับตามธรรมชาติจากอาหารเพื่อสุขภาพและหากขาดสารอาหารผิวมันจะปรากฏบนพวกเขาโดยตรงและอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพของผิวซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นหนึ่งในการต่อสู้อายุที่ดีที่สุดและโรคที่ปรากฏบนผิวรวมถึง: ผลเบอร์รี่, ทับทิม, ผักขม, วอลนัท, องุ่น, เมล็ด, ช็อคโกแลตเข้มชาเขียวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเช่นส้มและอื่น ๆ เช่นเดียวกับการรับประทานอาหาร อาหารที่มีไขมันและกรดเพื่อสุขภาพเช่นปลา, มะกอก, อะโวคาโด, เมล็ดแฟลกซ์
- ลดการสัมผัสกับแสงแดดที่แผดเผามันเป็นศัตรูที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผิวด้วยความต้องการที่จะใช้ครีมกันแดดและแว่นตาป้องกัน
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตามธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเครื่องสำอางหรือครีมบำรุงผิวเพราะสารเคมีจะทำร้ายผิวของคุณ
- นอนหลับให้เพียงพอนอนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมงในเวลากลางคืน การนอนหลับมีบทบาทในการฟื้นฟูและซ่อมแซมเซลล์ผิว
- อยู่ห่างจากความเครียดเพราะมันทำให้ผิวหนังเหนื่อยล้าและหันกลับมาออกกำลังกายเพื่อทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการ Calioga การนั่งสมาธิและอื่น ๆ
- หลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปเพราะมันจะทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินที่รับผิดชอบต่อความสดชื่นของผิวซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของริ้วรอยก่อนวัย
- ความต้องการที่จะอยู่ให้ห่างจากสถานที่ที่มีการปนเปื้อนเช่นโรงงานและอื่น ๆ เนื่องจากอากาศที่มีมลภาวะเป็นอันตรายต่อผิวหนังและดับความสดของมัน
- การออกกำลังกายต่าง ๆ ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายและผิวหนังซึ่งสะท้อนถึงความสดชื่นของใบหน้า
- การใช้กรรไกรเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการคืนความสดชื่นของผิวและเป็นวิธีเก่าในการทำความสะอาดผิวและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในพวกเขาและให้องค์ประกอบบางอย่างที่ชุ่มชื้นและปกป้องพวกเขาจาก ปัญหาและมันคือสิ่งที่เปลือกและต่ออายุผิวและสงบการอักเสบและเราจะได้เรียนรู้วิธีการจับมาสคาร่าที่สำคัญที่สุดสำหรับผิว
วิธีการทำมาสก์หน้า
มาสก์จำเป็นสำหรับความงามของผิว แต่ต้องใช้อย่างถูกต้องเพื่อใช้ประโยชน์จากพวกเขาและขั้นตอนเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าการทำงานของมาสก์หน้าใด:
- ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดก่อนที่จะใช้มาสก์บนผิวหน้าคือการทำความสะอาดด้วยผงซักฟอกที่เหมาะสมในการกำจัดสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่และการตกค้างของเครื่องสำอางซึ่งทำให้ง่ายต่อการดูดซับและรับประโยชน์จากผิว
- ใบหน้าจะต้องแห้งให้ทั่วก่อนที่จะวางเครื่องจับ
- การพักผ่อนบนโซฟาก่อนที่จะวางมือจับบนใบหน้าและหลับตานี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ประโยชน์จากตัวจับ
- สวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมที่สามารถแจกจ่ายได้เพราะผ้าเช็ดหน้าบางชนิดอาจทำให้เกิดสิ่งสกปรก
- ใช้แปรงที่กำหนดเองเพื่อวางที่จับบนผิวและสามารถวางด้วยมือหากพวกเขาสะอาด
- มุ่งมั่นในช่วงเวลาที่ระบุไว้สำหรับหน้ากากแต่ละตัวซึ่งมักจะอยู่ในช่วง 10 ถึง 20 นาทีขึ้นอยู่กับประเภทของแต่ละสกิน
- หลีกเลี่ยงการพูดหรือหัวเราะหลังจากวางหน้ากากบนใบหน้าเพื่อไม่ให้เกิดริ้วรอย
- เอามือจับเบา ๆ ออกจากใบหน้าเบา ๆ โดยใช้น้ำเย็นแล้วเย็นจากนั้นเช็ดใบหน้าให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่บาง ๆ
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะกับสภาพผิว
- ในที่สุดก็ไม่ควรแต่งหน้าบนผิวหนังทันทีหลังจากที่มือปราบมารจะใช้
แก่นที่สำคัญที่สุดมีประโยชน์สำหรับผิว
ผ้าเช็ดหน้าอบเชยอบน้ำผึ้ง
อบเชยมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายและผิวหนัง มันมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายของผิว เหล่านี้รวมถึง: ลดการปรากฏตัวของสิวและลบผลกระทบ, ลบผิวจากสิวหัวดำ, ลดการอักเสบและการแพ้ในผิว, ลดจุดด่างดำบนใบหน้า, เพื่อประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย, วิธีการจับ:
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- ช้อนน้ำผึ้ง
- ช้อนอบเชย
วิธีทำ
- ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันในชามที่เหมาะสมจากนั้นวางลงบนใบหน้าโดยใช้แปรงที่เหมาะสม
- ทิ้งไว้ 20 นาทีบนผิว
- ล้างหน้าหลังจากนั้นด้วยน้ำอุ่นแล้วเย็น
- เก็บสูตรนี้ไว้สองสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
วางมะเขือเทศและมะนาว
ผลไม้ของมะเขือเทศเป็นหนึ่งในผลไม้ที่สำคัญที่สุดในการบำรุงผิวอย่างมีนัยสำคัญมันอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายที่จำเป็นต่อผิวเช่นวิตามิน C และ A ซึ่งจำเป็นต่อผิวและมีมะเขือเทศสารอื่นที่ช่วยลดรูขุมขน ของผิวและกำจัดสิวและเพิ่มความสดใหม่ทางของเขา:
เครื่องปรุงและส่วนผสม
วิธีทำ
- ผสมส่วนผสมแล้ววางบนผิวหนังด้วยผ้าฝ้าย
- ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเย็นแล้ว
- ทำซ้ำสูตรสัปดาห์ละครั้งและไม่เป็นอันตรายต่อการเกิดซ้ำวันละครั้ง