กาแฟ
กาแฟมักเกี่ยวข้องกับความสามารถในการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกิจกรรมและความมีชีวิตชีวาโดยเฉพาะในตอนเช้านอกเหนือจากรสชาติที่อร่อยและความสามารถในการปรับปรุงอารมณ์ เนื่องจากการบรรจุคาเฟอีน กาแฟมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายต่อร่างกายและประโยชน์ด้านสุนทรียภาพไม่เป็นที่รู้จัก มันสามารถรวมอยู่ในขั้นตอนการดูแลผิว
กาแฟและสารต้านอนุมูลอิสระ
กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายเช่นฟลาโวนอยด์ดังนั้นมันจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามมากมาย แอนติบอดีต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระในร่างกายและต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัยอันเนื่องมาจากแสงความร้อนและมลพิษ
ประโยชน์ของกาแฟเพื่อสุขภาพ
กาแฟมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย กาแฟ (1-3 ถ้วยต่อวัน) ช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่อไปนี้:
- ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- โรคอัลไซเมอร์
- โรคพาร์กินสัน.
- มะเร็งหลายชนิด
ประโยชน์ของกาแฟสำหรับบำรุงผิว
กาแฟสามารถใช้ในการเตรียมส่วนผสมจากธรรมชาติจำนวนมากที่มีประโยชน์สำหรับผิว สิทธิประโยชน์เหล่านี้รวมถึง:
ลดการติดเชื้อที่ผิวหนัง
คาเฟอีนมีคุณสมบัติที่แข็งแกร่งที่ดีสำหรับลดการอักเสบและรอยแดงของผิว การศึกษาปี 1981 โดยมหาวิทยาลัยแห่งชาติโซลแสดงให้เห็นหนูที่คาเฟอีนสามารถลดการอักเสบได้ การศึกษาอีกครั้งโดย University of Tennessee ในปี 1978 พบว่าการเพิ่มคาเฟอีนในการต่อต้าน – สำหรับการติดเชื้อที่ผิวหนังเพิ่มประสิทธิภาพของพวกเขานี้อธิบายว่าทำไมกาแฟเข้าสู่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมาย
บำรุงผิวให้กระจ่างใส
กาแฟสามารถลอกผิวและกระชับผิวและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในใบหน้าซึ่งจะเปิดผิวและกำจัดบริเวณที่มืด กาแฟสามารถรับได้โดยนำส่วนผสมของน้ำและกาแฟใส่ในก้อนก้อนและปล่อยให้แช่แข็ง การนวดหน้าสามารถทำได้อย่างอ่อนโยนรวมถึงบริเวณใต้ตาด้วยดังนั้นจึงช่วยลดการบวมของตาและทำซ้ำวันละครั้ง
กำจัดรอยนูนใต้ตา
การนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้เกิดอาการบวมและรอยคล้ำใต้ตาและจากการดื่มกาแฟมันจะบรรเทาอาการนูนเหล่านี้และสามารถใช้ประโยชน์จากสูตรนี้ในการกำจัด bulges เหล่านี้โดยนำกาแฟหนึ่งถ้วยและปล่อยให้เย็น จากนั้นนำกาแฟไปวางใต้ดวงตาด้วยความช่วยเหลือของฝ้ายเบา ๆ ทิ้งไว้ยี่สิบนาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วทำซ้ำสูตรนี้เมื่อจำเป็นจนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ชุ่มชื้นผิวแห้ง
มันสามารถฟื้นฟูพลังและความชุ่มชื้นของผิว เพื่อที่จะใช้ส่วนผสมนี้กาแฟอุ่นหนึ่งถ้วยเกลือทะเลครึ่งถ้วยน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะและชามขนาดกลางสามารถผสมได้ ส่วนผสมทั้งหมดนั้นผสมกันแล้วนำไปวางบนผิวหนังด้วยแปรง – ผิวต้องสด – ทิ้งไว้ 2 นาทีหลังจากล้างหน้าโดยสังเกตว่าสูตรนี้สามารถใช้กับใบหน้าและส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเช่นข้อศอกและ ฟุต
ลอกผิว
กาแฟมีกรด Caffeic ซึ่งส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนหลังจากทำความสะอาดร่างกายของเซลล์ผิวที่ตายแล้วคืนความอ่อนเยาว์และบำรุงผิว ส่วนผสมสามารถเตรียมได้โดยผสมกาแฟบด XNUMX ช้อนชากับไข่จากนั้นนำมาสก์บนใบหน้าเป็นเวลาหนึ่งในสามของชั่วโมงจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น
เพิ่มความสดชื่นของผิว
มันช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในผิวหนังบรรเทาความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าที่อาจเกิดขึ้นหลังจากวันที่ยากลำบากหรือเนื่องจากการนอนหลับไม่เพียงพอ ส่วนผสมนี้สามารถนำไปใช้กับผิวของร่างกายและไม่เพียง แต่กับผิวหน้า มันถูกจัดทำขึ้นโดยผสมโยเกิร์ตสองช้อนโต๊ะกับสองช้อนโต๊ะจากนั้นล้างหน้าหลังจากนั้น สูตรนี้สามารถใช้ได้สองครั้งต่อสัปดาห์และสามารถเห็นผลลัพธ์ได้หลังจากการทดลองซ้ำซึ่งจะช่วยให้ผิวมีชีวิตชีวาและสดชื่น
ลดเซลลูไลท์เส้น
กาแฟช่วยในการลอกผิวจึงต่ออายุเซลล์ผิวเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและขจัดเซลลูไลท์โดยการนวดผิวด้วยปริมาณกาแฟที่ผสมกับน้ำสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ประโยชน์ของกาแฟในการปอกเปลือกหนังศีรษะ
กาแฟให้หนังศีรษะมีประโยชน์เช่นเดียวกับที่มอบให้กับผิวหนังและร่างกาย ช่วยในการลอกหนังศีรษะออกและขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ให้ความสว่างและความมีชีวิตชีวาแก่เส้นผมด้วยการเพิ่มกาแฟบดหนึ่งในสามถ้วยลงบนหนังศีรษะที่เปียก หนังศีรษะจะถูกนวดเป็นเวลา 60 วินาทีแล้วสระผมตามปกติด้วยแชมพูและครีมนวดผม