ผิวสวย
ผิวบริสุทธิ์และมีชีวิตชีวาสัญลักษณ์ของความงามที่แรงโน้มถ่วงเพิ่มขึ้นและดึงดูดความสนใจผู้คนจำนวนมากที่มีปัญหาผิวหันไปหาวิธีแก้ปัญหาในทุกวิถีทางเพื่อฟื้นฟูพลังความชุ่มชื้นและความสดชื่นดังนั้นบางคนอาจหันไปใช้ศูนย์ดูแลผิว หรือเพื่อทำตามวิธีการมากมายและคุณสมบัติตามธรรมชาติและใช้งานง่ายและในบทความนี้เราจะสอนคุณเกี่ยวกับวิธีการทำให้ผิวสดชื่น
วิธีทำให้ผิวสวย
ทำตามระบบการดูแลอย่างต่อเนื่อง
ล้างหน้าในเวลากลางคืนเพื่อกำจัดการสะสมของสิ่งสกปรกแต่งหน้าและน้ำมันคำนึงถึงการใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอางเพราะมันช่วยป้องกันการเกิดขึ้นของเมล็ดข้าวรูขุมขนอุดตันนอกเหนือจากการใช้สบู่ที่เหมาะสำหรับผิว และเช็ดให้แห้งด้วยผ้านุ่ม
ใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับผิว
ใช้มอยส์เจอไรเซอร์กับผิวในตอนเช้าเพื่อเป็นการแต่งหน้าและใช้ตอนกลางคืนเพื่อป้องกันการปรากฏของริ้วรอย
ลอกผิว
ลอกผิวสัปดาห์ละครั้งเพื่อทำความสะอาดและกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแนะนำให้หลีกเลี่ยงการถูผิวหนังอย่างรุนแรงและสามารถใช้ส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำตาลในการปอกเปลือกแล้วล้างด้วยน้ำอุ่น
ปกป้องผิวจากแสงแดด
หลีกเลี่ยงการเปิดเผยผิวต่อดวงอาทิตย์อย่างต่อเนื่องและใช้ครีมกันแดดและควรใช้กับผิวประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนออกแดด
ป้องกันการเกิดสิว
ป้องกันการปรากฏตัวของสิวโดยเปลี่ยนหมอนทุก XNUMX วันเพื่อกำจัดแบคทีเรียนอกเหนือจากการกำจัดมือออกจากใบหน้าและหลีกเลี่ยงอาการคันหรือถูข้าวและมัดผมกลับไปนอน และพักผ่อนให้เพียงพอเพราะแรงกดดันทำให้เมล็ดข้าวงอก
เยี่ยมชมแพทย์ผิวหนัง
ตรวจสอบแพทย์ของคุณสำหรับปัญหาผิวใด ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้แย่ลงและเพื่อรักษาสิวตั้งแต่เริ่มมีอาการต่อสู้กับการเปลี่ยนแปลงในแผลขนาดใหญ่และเพื่อหลีกเลี่ยงการทิ้งรอยแผลเป็น
ดื่มน้ำและกินเพื่อสุขภาพ
ดื่มน้ำแปดแก้วต่อวันกำจัดสารพิษในร่างกายดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและกินอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นผักผลไม้และปลา
เคล็ดลับเพื่อเพิ่มความงามของผิว
- อยู่ห่างจากการสูบบุหรี่
- ใช้น้ำกุหลาบกับผิวเพื่อเพิ่มความนุ่มนวลและความสดชื่น
- เก็บให้ห่างจากการฟอกผิวเทียมเพื่อหลีกเลี่ยงความแห้งกร้าน
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาสีฟันหรือน้ำมะนาวเพื่อกำจัดเมล็ดธัญพืชเนื่องจากจะช่วยเพิ่มความแห้งกร้านของผิว
- ออกกำลังกายหลายแบบฝึกหัดทุกวันเช่นเดินครึ่งชั่วโมงหายใจลึก ๆ
- นอนให้พอเวลา
- หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมืออื่น ๆ เช่นแปรงแต่งหน้า
- ใช้น้ำแข็งนวดผิวเพื่อป้องกันการปรากฏตัวของความรักและติดตั้งแต่งหน้าให้นานที่สุดและเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต