ฉันจะดูแลผิวของฉันได้อย่างไร

รักษาผิว

ผู้หญิงส่วนใหญ่กำลังมองหาวิธีที่จะทำให้ผิวสวยและสดใสและผิวที่บริสุทธิ์เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดของความงามและเครื่องหมายของผู้หญิงดังนั้นเราจะเสนอเคล็ดลับเพื่อให้ได้ผิวที่น่าดึงดูดผ่านบางส่วน จากขั้นตอนที่คุณทำในบ้านทุกวันและเราจะแสดงเคล็ดลับและคำเตือนที่ปกป้องผิวของคุณและหลีกเลี่ยงปัญหามากมาย

เหมาะกับทุกสภาพผิว

  • ปกป้องผิวของคุณจากอันตรายจากแสงแดด: รังสีของดวงอาทิตย์เป็นหนึ่งในสิ่งที่อันตรายที่สุดไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ยังอยู่ในช่วงฤดูหนาวด้วย ดังนั้นเราแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดและถ้าคุณไม่ชอบเราขอแนะนำครีมให้ความชุ่มชื้นที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและลดความเสียหายจากแสงแดดที่มีอยู่ในตลาด
  • ทำความสะอาดใบหน้าอย่างอ่อนโยน: อย่าให้ใบหน้าของคุณร้อนและแข็งกระด้างจนผิวแห้ง
  • กากรุนของผิวหนัง: มองหาชนิดของกากกะรุนที่เหมาะกับผิวของคุณและคุณสามารถใช้ใบปลิวที่ติดอยู่กับกระดาษทรายเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์เหมาะสำหรับผิวของคุณ
  • ติดตามการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี: คุณควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เพราะยาสูบเป็นอันตรายต่อสุขภาพและมีผลต่อความสดของผิวหนัง คุณควรทานอาหารเพื่อสุขภาพด้วยการกินผักและผลไม้ให้เพียงพอและควรหลีกเลี่ยงความเครียดให้มากที่สุด

เคล็ดลับ

  • หากคุณพบกับแสงแดดที่ร้อนจัดเป็นเวลานานคุณสามารถใช้หน้ากากพิเศษที่มีโยเกิร์ตกับแคคตัสมาสก์นี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะกำจัดผลกระทบของแสงแดดบนผิว
  • ทำความสะอาดผิวด้วยส่วนผสมของน้ำตาลทรายแดงและใส่นมสองสามหยดพอที่จะกำจัดน้ำมันที่สะสมซึ่งอาจปิดรูขุมขนบนใบหน้าของคุณ
  • การใช้น้ำมะนาวมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดรอยแผลเป็น
  • การทำความสะอาดผิวหน้าด้วยสบู่ในระหว่างวันจะช่วยทำความสะอาดผิวและกำจัดสิ่งสกปรกที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวหัวดำและรอยแผลเป็น โปรดทราบว่าการซักที่มากเกินไปจะทำให้ผิวแห้ง ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อเลือกสบู่ที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณ
  • กินน้ำปริมาณมากทุกวันเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและแห้ง
  • กินวิตามินจำนวนมากที่มีความสำคัญต่อผิวที่มีสุขภาพดีซึ่งช่วยปรับปรุงผิวเช่นวิตามิน A, B, C และ E
  • จัดการกับผิวอย่างอ่อนโยนและหลีกเลี่ยงการเกาหรือจับอย่างแรง

คำแนะนำ:

  • การใช้โลชั่นบำรุงผิวที่แข็งแกร่งอาจทำให้ผิวแดง
  • การใช้ครีมกันแดดบางชนิดอาจทำให้เกิดแผลเป็นในผิวหนัง
  • หลีกเลี่ยงการเปิดแผลเป็นใด ๆ ในผิวของคุณ ซึ่งจะทำให้แบคทีเรียจำนวนมากเข้าสู่ผิวของคุณ
  • การแต่งหน้าอาจใช้กับผิวแห้ง
  • ระวังเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ประกอบด้วยกรดเปอร์ออกไซด์เช่นครีมสิวอาจทำให้เกิดอาการแพ้ต่อผิวหนังของคุณหากสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง