ประโยชน์ของน้ำมันงาสำหรับผิว

เมล็ดงา

น้ำมันงาเป็นน้ำมันที่สกัดจากเมล็ดงาซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายและผิวหนังและเข้าสู่น้ำมันงาในรูปแบบของส่วนผสมที่ดูแลผิวและในการเตรียมอาหารและสูตรอาหารจำนวนมาก มันถูกใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ และมีการใช้ที่สำคัญสำหรับผิวหนังและผม น้ำมันงาเป็นหนึ่งในกรดอะมิโนที่สำคัญที่สุดในระบบประสาท มันมีวิตามินอีที่เปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตและแร่ธาตุที่สำคัญเช่นแคลเซียม น้ำมันงาเป็นน้ำมันที่ไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวและไม่มีผลข้างเคียงและสามารถใช้กับผิวได้โดยตรง

ลักษณะของน้ำมันงา

ปริมาณน้ำมันในเมล็ดงาเกือบครึ่งและน้ำมันงามีสัดส่วนของกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพและกลุ่มวิตามินบีและวิตามินอีซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันงามีสารประกอบฟลาโวนอยด์ที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและเอสโตรเจนของพืชที่เรียกว่าลิกนิน น้ำมันงามีสัดส่วนของแร่ธาตุที่ดีเช่นเหล็กทองแดงซีลีเนียมและโปรตีนคุณภาพสูงที่มีกรดอะมิโนที่จำเป็น

ประโยชน์ของน้ำมันงาสำหรับผิว

• ป้องกันแสงแดด :

ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดเพราะมันมีวิตามินอีซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติเพื่อลดผลกระทบจากแสงแดด

• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว :

มันถูกใช้เป็นสารให้ความชุ่มชื้นเพราะมันมีกรดไขมันที่ช่วยบำรุงผิว น้ำมันงาสามารถผสมกับน้ำมันอื่น ๆ เช่นน้ำมันละหุ่งหรือน้ำมันอัลมอนด์

• ลดการปรากฏของริ้วรอยในผิวหนัง :

ใส่น้ำมันงาสองสามหยดลงบนใบหน้าแล้วนวดเป็นเวลาห้านาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำและทำงานเพื่อสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติและให้ความชุ่มชื้นแก่เซลล์ผิวอีกครั้งและให้ความสดชื่นและความกระจ่างใสของผิว

ใช้น้ำมันงาอุ่น ๆ แล้ววางลงบนผิวเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างผิวให้สะอาดและทำงานเพื่อให้รูขุมขนจางลงและกำจัดสิ่งสกปรกออกจากผิว น้ำมันงาสามารถนำมาผสมกับน้ำมันอัลมอนด์เพื่อใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติของน้ำมันทั้งสองชนิด

• ฟื้นฟูเซลล์ผิว :

น้ำมันงาจะถูกดูดซึมได้ง่ายและผิวจะได้ประโยชน์จากน้ำมันงาแม้จะมีเนื้อแน่นและเหนียว น้ำมันงาช่วยผลัดเซลล์ผิวขจัดความแห้งกร้านและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดสู่เซลล์

• ลดการอักเสบ :

น้ำมันงามีสารต้านการอักเสบที่ป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียภายในผิวหนังและช่วยในการรักษาโรคผิวหนัง