น้ำมันมะกอก
ต้นมะกอกเป็นหนึ่งในต้นไม้ที่เป็นของตระกูลมะกอก มันเป็นต้นไม้ที่มีอายุยืนยาวนับพันปี ใบไม้เขียวชอุ่มไม่ตกในฤดูใบไม้ร่วงถิ่นที่อยู่ดั้งเดิมคือปาเลสไตน์เลแวนต์และลุ่มน้ำเมดิเตอร์เรเนียนทั้งหมดและกิ่งก้านของมันเป็นสัญลักษณ์แห่งสันติภาพและความรัก
ลักษณะและประโยชน์ของน้ำมันมะกอก
- น้ำมันมะกอกที่อุณหภูมิปกติเป็นของเหลวสีเหลืองหรือสีที่มีแนวโน้มเป็นสีเขียว
* น้ำมันมะกอกไม่หยุดที่อุณหภูมิต่ำ
- น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยกรดไม่อิ่มตัวในอัตราสูงจึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดและช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด
- กรดไขมันอิ่มตัวต่ำและกรดไม่กี่ตัว
- น้ำมันมะกอกมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายเช่นวิตามินอีวิตามินเอและโพลีฟีนอล
- น้ำมันมะกอกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเตรียมอาหารช่วยลดการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งเพราะมันมีกรดโฟลิกมันยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในมนุษย์และช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร
การใช้น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกมีใช้ในหลายสาขา มันถูกใช้ในการปรุงอาหารนอกเหนือจากอาหารและสลัดในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์การเตรียมยา มันถูกใช้ในการผลิตสบู่ผงซักฟอก ฯลฯ และยังใช้ในรูปแบบของน้ำมันให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวและผม
น้ำมันมะกอกสำหรับผิวหน้า
- น้ำมันมะกอกใช้สำหรับใบหน้าและใช้สำหรับส่วนที่เหลือของร่างกาย มันหน้าด้วยวิตามินอีและสารต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งต่อสู้กับริ้วรอยและลักษณะของริ้วรอย
- น้ำมันมะกอกกับเกลือหยาบหรือน้ำตาลหยาบสำหรับการลอกหน้าโดยการถูส่วนผสมนี้แล้วล้างด้วยน้ำเย็นและเย็น
- ใช้น้ำมันมะกอกเป็นตัวกำจัดธรรมชาติสำหรับการแต่งหน้า
- ใช้ส่วนผสมของน้ำมันมะกอกไข่ขาวและมะนาวเล็กน้อยแล้วนำไปวางบนใบหน้าจนแห้งเพื่อให้ความสดชื่นและความมีชีวิตชีวาแก่ใบหน้า
- น้ำมันมะกอกใช้สำหรับการนวดหน้าทุกวันเป็นเวลาห้านาที ใบหน้าดูดซับสารอาหารจากน้ำมันเช่นเดียวกับการเปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตซึ่งช่วยลดการปรากฏของริ้วรอย
- ถูบริเวณรอบดวงตาด้วยน้ำมันมะกอกทุกวันก่อนนอนเพื่อขจัดความหมองคล้ำและฟื้นฟูผิวที่บอบบางรอบดวงตา