น้ำมันมัสตาร์ด
น้ำมันมัสตาร์ดเป็นหนึ่งในน้ำมันที่ใช้มากที่สุดในประเทศอินเดียโดยเฉพาะอย่างยิ่งในภูมิภาคตะวันออกนอกเหนือจากบังคลาเทศสำหรับหลายวัตถุประสงค์ที่สำคัญที่สุดคือการปรุงอาหารและการรักษา แม้จะมีความสนใจอย่างมากในอินเดียหลายประเทศไม่ใช้เมล็ดมัสตาร์ด ในบางประเทศห้ามมิให้จำหน่ายเพื่อเชื่อชื่อเสียงและอาจได้รับอนุญาตให้เผยแพร่หากวัตถุประสงค์ในการใช้นั้น จำกัด เฉพาะการนวดเท่านั้น เช่นเดียวกับแคนาดาสหรัฐอเมริกาและประเทศในยุโรปหลายประเทศ
ประโยชน์ของน้ำมันมัสตาร์ดสำหรับร่างกาย
- รวมถึงอาหารที่มีน้ำมันมัสตาร์ดจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับหัวใจเพื่อให้น้ำมันนี้มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวเพิ่มระดับของโคเลสเตอรอลที่ดีในเลือดและลดระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายซึ่งส่งผลให้ระดับไขมันโดยรวมลดลง และผลที่ได้คือการป้องกันโรคอ้วนป้องกันโรคไตซึ่งจะช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจ
- การใช้น้ำมันนี้จากภายนอกเช่นการนวดหรือไขมันและสิ่งที่คล้ายกันมีประโยชน์ในการรักษาโรคติดเชื้อของเชื้อราและแบคทีเรียที่ผิวหนังและการใช้ภายในจะต่อสู้กับการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียโดยเฉพาะในระบบทางเดินอาหารลำไส้และลำไส้ใหญ่และอื่น ๆ ส่วนที่นอกเหนือจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะดังนั้นน้ำมันนี้สามารถอธิบายได้ว่าเป็น “ตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรีย”
- ตัวเร่งปฏิกิริยาที่ดีสำหรับการไหลเวียนโลหิตหากใช้ในการนวดมันยังดีสำหรับการปรับปรุงประสิทธิภาพของการย่อยอาหารซึ่งเพิ่มการหลั่งของการขับถ่ายน้ำดีของตับกระเพาะอาหารและม้าม
- หนึ่งในวิธีการแก้ปัญหาเพื่อเพิ่มความอยากอาหารเป็นสิ่งที่ดีเพราะจะช่วยเพิ่มความรู้สึกหิวของบุคคลและกระตุ้นลำไส้ซึ่งช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ขับถ่ายน้ำผลไม้ออกมาและทำให้รู้สึกหิว
- มันมีประโยชน์สำหรับสุขภาพและความมีชีวิตชีวาของเส้นผมที่มีกรดไขมันในน้ำมันนี้เช่นน้ำมันโอเลอิคและไลโนเลอิกบำรุงรูขุมขนและทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นนอกเหนือจากการเปิดใช้น้ำมันในการไหลเวียนเลือดในหนังศีรษะ เมื่อนวดหนังศีรษะและเส้นผมน้ำมันนี้สามครั้งต่อสัปดาห์ทิ้งไว้หนึ่งครั้งประมาณสามชั่วโมงก่อนล้างและยังช่วยรักษาผมหงอกและผมแห้ง
- มันมีประโยชน์สำหรับสุขภาพของผิวถ้าผิวบางจะช่วยลดคราบที่เกิดจากการถูกแดดเผาและร่างกายจะช่วยประหยัดสารพิษ; อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการใช้เด็กและมักชอบปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เพื่อรักษาโรค