น้ำมันมะกอก
หลายคนใช้น้ำมันมะกอกในหลาย ๆ ด้าน มีประโยชน์หลายประการประกอบด้วยกรดไขมันจำนวนมากที่มีประโยชน์ต่อร่างกายกรดไลโนเลอิกและวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดถือว่าเป็นสูตรการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อกำจัดโรคต่างๆเนื่องจากประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย
ประโยชน์ของการนวดด้วยน้ำมันมะกอก
อาการปวดศีรษะเรื้อรังการอดนอนการขาดความสะดวกสบายความว้าวุ่นใจและความเหนื่อยล้าของกระเพาะอาหาร นวดด้วยน้ำมันมะกอกในการรักษาความชุ่มชื้นและลบออกจากร่างกายเย็น ประโยชน์ของการนวดประกอบด้วย:
- ลบความเจ็บปวดของข้อต่อ, หลังและคอ
- ทำงานเพื่อขจัดความฟุ้งซ่านของจิตใจและเพิ่มความเข้มข้น
- กระชับร่างกายเผาผลาญไขมันอย่างถูกต้องและกำจัดเซลลูไลท์
- กำจัดบางกรณีอัมพาตและภาวะมีบุตรยาก
- เพิ่มความเรียบเนียนของผิวและความชุ่มชื้น
- บรรเทาความเครียดและผ่อนคลาย น้ำมันหอมระเหยที่ชื่นชอบบางอย่างสามารถเพิ่มลงในน้ำมันมะกอกเมื่อนวดร่างกายเพื่อผ่อนคลายอย่างหนักและบรรเทาร่างกาย
- กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- เปิดรูขุมขนและกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
- บำรุงเนื้อเยื่อและเพิ่มความรู้สึกในร่างกาย
- ความคิดเชิงบวกที่เพิ่มขึ้น
- กำจัดริ้วรอยและชะลอการปรากฏตัวของพวกเขา
- ลดการอักเสบและแผลที่ผิวหนังเรื้อรัง
- กำจัดปัญหาไตโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของการล้างไต; กระเพาะอาหารถูกนวดด้วยน้ำมันมะกอกพร้อมขิงบดเล็กน้อยและดื่มน้ำมันมะกอก XNUMX ช้อนโต๊ะในตอนเช้า
- การรักษาโรคอัลไซเมอร์ด้วยการนวดร่างกายด้วยน้ำมันมะกอกเพื่อบรรเทาอาการของโรคอัลไซเมอร์และกินน้ำมันมะกอกวันละ XNUMX ช้อนโต๊ะกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์บดเล็กน้อยพร้อมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ
- กำจัดผลกระทบของสิวและลดการปรากฏตัวของมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิวซึ่งตั้งอยู่ที่ด้านหลังคอและหน้าอก
- การรักษารอยแตกในร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเพิ่มน้ำมันละหุ่งเล็กน้อยเมื่อนวดร่างกายและสถานที่ที่มีรอยแตกลูบ
ห้ามนวดด้วยน้ำมัน iston
มีบางกรณีที่ห้ามใช้น้ำมันมะกอกดังนี้:
- การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังข้อต่อหรือการแตกของกล้ามเนื้อ
- การปรากฏตัวของการอักเสบในผิวหนังหรือเส้นเลือดขอดหรือปัญหาหัวใจบางอย่าง
- โรคลมชักหรือโรคหอบหืดที่มีเงื่อนไขขั้นสูงหรือหายใจลำบาก