หายใจลำบาก
ความไม่หายใจเป็นหนึ่งในโรคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในร่างกายและจิตใจของผู้ป่วยเนื่องจากการหายใจหมายถึงชีวิตในร่างกายนี้และทำให้เขามีวิญญาณตามธรรมชาติของการฝึกฝนในชีวิตตามธรรมชาติของเขา พระเจ้าทรงสร้างมนุษย์ในปฏิทินที่ดีที่สุดและอวัยวะทุกส่วนในร่างกายนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยงานของเขาเอง , ระบบทางเดินหายใจคือการถ่ายทอดของชีวิตในจิตวิญญาณของมนุษย์, และที่นี่เรารู้ว่าระบบหายใจ:
ระบบทางเดินหายใจคืออะไร?
ระบบทางเดินหายใจเป็นอวัยวะที่ให้ออกซิเจนแก่มนุษย์ผ่านกระบวนการของการสูดดมและหายใจออกและออกจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จึงสร้างการบรรจบกันระหว่างเลือดและอากาศ
ซึ่งประกอบด้วยระบบทางเดินหายใจ
เราทุกคนรู้ว่าระบบทางเดินหายใจประกอบด้วยจมูกหลอดลมกล่องเสียงหลอดลมและปอดดังนั้นเราต้องพิจารณาว่ามีปัญหาหรือไม่ในสถานที่พิเศษเหล่านี้ซึ่งทำงานเพื่อให้อากาศสำหรับร่างกายและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง โดยให้ความสนใจกับอาการใด ๆ
หน้าที่ของระบบทางเดินหายใจคืออะไร
การหายใจทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:
- ร่างกายให้ออกซิเจน
- มันปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
การหายใจเกิดขึ้นผ่านกระบวนการสูดดมและหายใจออกซึ่งดูดซับก๊าซออกซิเจนและผลิตก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ผู้หญิงมีอัตราการหายใจเป็นสองเท่าของผู้ชาย อัตราการหายใจมีตั้งแต่ 13 ถึง 18 รอบต่อนาทีและอัตราการหายใจโดยรวมเฉลี่ยอยู่ที่ 16 รอบต่อนาที
ให้เราผู้อ่านที่รักรู้จักกันด้วยโรคของความไม่หายใจและผลลบ:
หายใจถี่คืออะไร
หายใจถี่เป็นโรคที่เหนื่อยมากซึ่งทำให้คนไม่สามารถหายใจได้สะดวกสบายและรู้สึกว่าออกซิเจนไปถึงปอดไม่เพียงพอมนุษย์ยังคงตึงเครียดเพราะเขาไม่สามารถหายใจได้อย่างถูกต้องและความทุกข์นี้ไม่เป็นที่พอใจ ทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากการหายใจถี่
เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้หายใจถี่
หายใจถี่เป็นผลมาจากความเจ็บป่วยทางร่างกายประกอบด้วยการติดเชื้อทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืดโรคปอดบวมและไอก่อให้เกิดอาการกระสับกระส่ายและนำไปสู่การหยุดการนอนหลับอย่างเงียบ ๆ และนอนไม่หลับเนื่องจากน้ำหนักเกินหรือปัญหาสังคมที่เราพบเจอในชีวิต มันทำงานกับความดันในกระเพาะอาหารในหัวใจทำให้ออกซิเจนไม่เพียงพอที่จะไปถึง
สิ่งที่มีอาการหายใจไม่ออก
- ความรู้สึกหายใจไม่ออกทำให้หายใจลำบาก
- คุณพบว่าหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
- รู้สึกปวดหัวปวดและสิ่งที่ทำให้ (เวียนศีรษะ)
- เหงื่อนั้นหนักผิดปกติ
- การนอนไม่หลับและสิ่งที่ทำให้นอนหลับผิดปกติ
ลมหายใจสาเหตุอะไร
ในการรักษาความทุกข์ทางเดินหายใจจำเป็นต้องทราบสาเหตุที่แท้จริงและเป็นพื้นฐานของความรู้สึกทุกข์ทรมานของคุณเพื่อลบมันออกทันทีเนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรู้ว่าโรคที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อชีวิตของคุณเช่นหัวใจวายและ การติดเชื้อในปอดและข้างต้นเป็นสิ่งแปลกปลอมภายในทางเดินหายใจ โดยทั่วไปการหายใจถี่เป็นอันตรายต่อชีวิต ดังนั้นคุณต้องได้รับการรักษาทันทีซึ่งมักจะต้องไปโรงพยาบาล
สาเหตุของความทุกข์มีดังนี้
- เพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อภายในไดอะแฟรมที่คุณกดปอด
- เพิ่มอารมณ์ที่ทำให้เกิดการหดเกร็งเหล่านี้ซึ่งทำให้เกิดการหายใจรัดกุม
- ความเมื่อยล้าทางกายภาพอย่างต่อเนื่อง
- ความชื้นหรืออุณหภูมิสูงขึ้นอยู่กับสภาพอากาศโดยรอบบุคคล
- เกิดปัญหาทางสังคมและเศรษฐกิจบ่อยครั้ง
- น้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะการปรากฏตัวของกระเพาะรูเมน
- หายใจถี่.
- การปรากฏตัวของโรคทางกายภาพในระบบทางเดินหายใจ
ความแคบของลมหายใจเป็นอย่างไร
ผู้ป่วยมักถูกขอให้อธิบายสภาพการหายใจของเขาหรือเธอในแง่ของความเบาความพอเหมาะหรือความทุกข์และบางครั้งการหายใจสั้น ๆ ก็ช่วยป้องกันไม่ให้ผู้คนทำงานได้ง่ายดังนั้นพวกเขาจึงมักถูกขอให้อธิบายผลของความไม่หายใจในชีวิตประจำวัน คุณภาพชีวิต
เพื่อควบคุมการหายใจถี่
เราแนะนำคุณถึงบางสิ่งที่ช่วยคุณในการจัดการความทุกข์ดังนี้:
- แบบฝึกหัดเพื่อการผ่อนคลาย
- เทคนิคการทำสมาธิและการหายใจ
- การอนุรักษ์พลังงาน
- ควบคุมระดับความวิตกกังวลของคุณซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการรักษาอาการหายใจไม่ออก
- ลองหายใจการออกกำลังกายจากช่องท้อง (เรียกว่าการหายใจในช่องท้อง)
- นอกจากนี้ยังอาจช่วยเปลี่ยนการนั่งหรือนอนหลับการพยายามเปลี่ยนที่นั่งของคุณและรั้งคุณตรงบนเก้าอี้เอียงไปข้างหน้าเล็กน้อยวางแขนของคุณบนแขนของเก้าอี้เพื่อขยายปอดและนอนกับหมอนหรือ เก้าอี้ที่ช่วยคุณได้เช่นกัน
วิธีรักษาอาการหายใจไม่ออก
โดยธรรมชาติหลังจากที่เราพบอาการทั้งหมดที่กล่าวถึงแล้วเราควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อค้นหาว่าทำไมเพื่อที่เราจะได้ทราบถึงการใช้ยาหรือการรักษาที่เหมาะสมเนื่องจากขึ้นอยู่กับสาเหตุของการหายใจถี่ โดยต่อไปนี้:
- เปิดหลอดลมยืดให้ผู้ป่วยเพื่อลดหายใจถี่
- การใช้เตียรอยด์ที่ช่วยลดอาการบวมของปอดและที่ทำงานเกี่ยวกับหายใจถี่
- ดังที่เราทราบว่าความทุกข์บางครั้งเกิดขึ้นจากความวิตกกังวลคุณมียาต้านไวรัสที่สามารถช่วยคุณแบ่งแหวนตื่นตระหนกที่นำไปสู่ปัญหาการหายใจที่มากขึ้น
- มียาที่ช่วยคุณและทำให้หายใจง่ายขึ้น
- แพทย์ของคุณอาจกำหนดออกซิเจนเพื่อช่วยในการหายใจ
ผสมสมุนไพรเพื่อกำจัดความไม่หายใจ
- ใบฝรั่ง: ต้มใบฝรั่งเป็นเวลา 20 นาทีทิ้งไว้ให้ชุ่มแล้วจึง saute และดื่ม
- สมุนไพรของลูก: ทำให้ส่วนผสมของลูกกับน้ำผึ้งก่อนอาหารเช้าขึ้นอยู่กับสมุนไพรที่ช่วยให้คุณประหยัดจากการหายใจไม่หยุดหย่อน
- น้ำมันงา: ใช้น้ำมันงาเพื่อกำจัดความหนาแน่นโดยการดื่มครึ่งถ้วยก่อนเข้านอนโดยตรง
- ใบไม้เลื้อย: พยายามดื่มใบไม้เลื้อยเป็นประจำทุกวันและเพื่อกำจัดรสขมคุณสามารถทำให้หวานด้วยน้ำผึ้ง
- แหวนและขิง: เพิ่มแหวนด้วยขิงหลังจากที่คุณเคาะพวกเขาในรูปแบบของผงแล้วต้มในน้ำและใช้มันเพื่อดื่มวันละสองครั้ง
- ส่วนผสมแครอท: คุณยังสามารถใช้น้ำแครอทและใช้หัวหอมและกระเทียมกับเขา เพื่อบรรเทาอาการหายใจสั้น ๆ ที่ทำให้คุณเจ็บปวด แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ในกรณีตั้งครรภ์
- Clove: แช่กลีบแล้วดื่มก่อนอาหารเช้าเป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์
ในผู้อ่านที่รักนี้ทำให้คุณเห็นภาพที่แท้จริงของความทุกข์ในระบบทางเดินหายใจและคุณเพียง แต่ให้ความสนใจและติดตามและไม่หยุดที่จุดหนึ่งมันไม่ง่ายเลยที่จะปล่อยให้สุขภาพของคุณไปถึง Chmthora ที่ไร้ค่า ความเหนื่อยล้าของคุณเราถามคุณในอีกทางหนึ่งปิดมือจากจมูกและถอนหายใจคุณอาจสูบบุหรี่มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมหรือคุณอาจติดเชื้อทางเดินหายใจและคุณอาจมีปัญหากับการหายใจ คุณควรไปรับการรักษาโดยตรง