เมื่อความร้อนเปลี่ยนแปลงไปร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลันซึ่งนำไปสู่กิจกรรมของไวรัสในร่างกายนำไปสู่ไข้และมีไข้และน้ำมูกไหลและความรู้สึกเย็นและหนาวและความเย็นของเท้าและ ความรู้สึกของการหายใจทางเดินหายใจเนื่องจากการมีเสมหะนั้น เหล่านี้ล้วนเป็นอาการของโรคหวัดโรคที่โดดเด่นที่สุดของฤดูหนาวและยังคงมีอาการต่อไปอีกหนึ่งสัปดาห์ แต่จะต้องได้รับการรักษาความเย็นและมีหลายวิธีในการรักษาอาการหวัด Snk ที่นี่ในบทความนี้
รักษาความเย็น
- ในช่วงเวลานี้ร่างกายต้องการวิตามินซีซึ่งเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายและให้ภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับไวรัสในร่างกายดังนั้นจึงควรดื่มน้ำธรรมชาติที่อุดมไปด้วยวิตามินซีรวมถึง: น้ำมะนาวธรรมชาติน้ำส้มและน้ำฝรั่ง ผลไม้เหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินที่จำเป็นสีเขียวมีรสหวาน อุดมไปด้วยวิตามินซีและให้การป้องกันไวรัสอย่างเพียงพอ
- ความร้อนในร่างกาย; ขอแนะนำให้ทำงานอาบน้ำร้อนหลังจากการล่มสลายของอุณหภูมิของร่างกายและนี่จะช่วยได้มากในกิจกรรมของร่างกายมนุษย์และการเปิดใช้งานของระบบไหลเวียนเลือด; คนที่เป็นหวัดไม่ควรอยู่กับฟูกจึงแนะนำให้อาบน้ำอุ่นแล้วเดินเข้าไปในบ้าน
- กินซุปร้อนๆที่อุ่นร่างกาย ซุปไก่เป็นหนึ่งในซุปที่สำคัญที่สุดที่แนะนำในช่วงเย็นเพราะมันทำงานเพื่อชดเชยร่างกายด้วยเกลือและวิตามินจำนวนมากที่จำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกาย
- นอกจากนี้ยังแนะนำให้กำจัดน้ำมูกไหลและทางเดินหายใจที่คับแคบเพื่อทำการเปิดจมูกเพื่อเปิดทางเดินหายใจดังนั้นจึงแนะนำให้ต้มน้ำและใส่คาโมไมล์หรือมินต์และผู้ป่วยสูดดมไอน้ำจากการเดือด น้ำหลังจากใส่ผ้าบนหัวการสูดดมหลายครั้งจนกว่าเขาจะรู้สึกหายใจที่ถูกต้องและไม่มีสิ่งกีดขวางทางเดินหายใจ
- แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มร้อนรวมถึงชาเขียวชาซินนามอนมินต์ชบาร้อนขิงโหระพาและโป๊ยกั๊ก สมุนไพรธรรมชาติทั้งหมดช่วยกำจัดไวรัสเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและแนะนำให้ดื่มสองแก้วร้อนในตอนเช้าและตอนเย็นก่อนนอน
- นอกจากนี้ยังแนะนำให้เพิ่มอุบัติการณ์ของอาการหวัดและคุณควรพบแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบสภาพและสถานะของร่างกายและแพทย์สามารถกำหนดการรักษาที่เหมาะสมและให้ฉีดยาปฏิชีวนะที่มีส่วนช่วยในการกำจัดไวรัสเพื่อไม่ให้ เพื่อเปลี่ยนความเย็นจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ภาวะสุขภาพของผู้ป่วย