การกวาดล้าง
โรคหวัดเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในโลก เป็นที่รู้จักกันว่าการอักเสบเฉียบพลันของระบบทางเดินหายใจส่วนบน มันทำให้เกิดความผิดปกติทั่วไปที่มีผลต่อส่วนใหญ่ของร่างกายโดยเฉพาะคอหอยจมูกหน้าอกและไซนัส โรคนี้มักใช้เวลาสูงสุด 1 ถึง 10 วันยกเว้นบางกรณีที่ขยายไปถึงสามสัปดาห์หรือมากกว่านั้นซึ่งกำลังเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วจากบุคคลหนึ่งสู่อีกบุคคลการพิจารณากลุ่มอายุจะมีผลกับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
ปัจจัยรอบข้างมีบทบาทอย่างมากในการเพิ่มการแพร่กระจายของโรครวมถึง: สถานที่แออัดในโรงพยาบาลโรงเรียนห้างสรรพสินค้าตลาดและพื้นที่ในร่มที่ไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างดีและไม่ได้รับการระบายอากาศทุกวัน โรคและการขาดสารอาหารและโรคโลหิตจางทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอและทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจัยทางจิตวิทยาและแรงกดดันที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอต่อการติดเชื้อโดยทั่วไปและเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งและการป้องกันการล้างมือประจำวันอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะหลังจากการจับมือของคนแปลกหน้า การถือเครื่องมือสาธารณะ
อาการที่เกิดจากการชะล้าง
การเป็นหวัดร่วมกันในสภาวะปกติเป็นอาการหลายอย่างสิ่งที่สำคัญที่สุดมีดังนี้:
- อาการน้ำมูกไหล
- เจ็บคอ“ คอหอย”
- จามบ่อยๆ
- ปวดศีรษะบ่อย ๆ ในความทุกข์เป็นครั้งคราว
- อุณหภูมิสูงขึ้นง่าย
- ปวดคอเมื่อกลืนกิน
- รู้สึกเหนื่อยและทำงานหนักเกินไป
- การสูญเสียหรือความอยากอาหารที่ไม่ดี
- อิจฉาริษยาในสายตา
- ได้ยินอ่อนแอ“ หูชั้นกลางอักเสบบางครั้ง”
- เปลี่ยนหรือหยุดพักชั่วคราวในเสียง
- อาการไอเป็นที่น่ารำคาญ
- บางและนอนหลับยากขึ้น
- เส้นประสาทในจมูกและคอหอย
- อารมณ์เสีย .
วิธีการกำจัดของชะล้าง
- การใช้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดทั่วไปเพื่อกำจัดความเจ็บปวดปวดหัวและลดอุณหภูมิร่างกายสูง
- เช่นสมุนไพรเช่นดอกคาโมไมล์, โป๊ยกั๊ก, ขิง, มิ้นต์, ชาเขียว, โหระพาป่าและดอกมะนาวเพื่อชดเชยการสูญเสียของร่างกายของเมือกและจมูกน้ำมูกไหลอย่างต่อเนื่องผสมกับน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความสนใจและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน การรักษาความเร็ว
- ทำซ้ำแอมโมเนียในจมูกและสูดดมไออุ่นที่ช่วยกำจัดความแออัดและกระชับจมูกที่เกี่ยวข้องกับความเย็น
- พักผ่อนและนอนหลับนานหลายชั่วโมงและอย่าให้ร่างกายของคุณเหนื่อยจนเกินไป
- ดื่มน้ำผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีโดยเฉพาะน้ำมะนาวส้มกีวีหรือทับทิมผสมกับน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อความหนาวเย็นและเร่งการรักษา
- กินหัวหอมหรือกระเทียมดิบครึ่งหัวหอมหรือกระเทียม 2 กลีบต่อวัน พวกเขามีตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรียและจุลินทรีย์