โรคหวัด
ไม่ใช่โรคร้ายแรงที่สัมผัสกับไวรัสตัวใดตัวหนึ่งซึ่งเกิดจากการสัมผัสกับหนึ่งในไวรัสที่สำคัญที่สุดคือไวรัสไวรัสโรคตับแข็งระบบทางเดินหายใจและไวรัสจมูกมักสร้างความสับสนให้ผู้คนระหว่างอุบัติการณ์ของความหนาวเย็น และการสัมผัสกับไวรัสอาหารเนื่องจากความคล้ายคลึงกันของอาการที่สองเป็นอันตรายต่อสุขภาพและอาจทำให้เกิดโรคปอดอักเสบรุนแรง
อาการของโรคหวัดและเจ็บคอ
- คัดจมูกและน้ำมูกไหล
- จามบ่อยๆ
- รู้สึกวิงเวียน
- ความปรารถนาสำหรับอาการคลื่นไส้และอาเจียน
- ปวดบริเวณลำคอ
ระยะเวลาที่ร่างกายใช้โรคนี้ตั้งแต่ 24 ถึง 72 ชั่วโมงเป็นเวลาประมาณสามวันก่อนที่อาการของการติดเชื้อจะอยู่ได้นานจาก 3-7 วันในขณะที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ยังคงอยู่กับพวกเขาเป็นเวลาสองสัปดาห์
ปฏิบัติต่อพวกเขา
- ดื่มน้ำในปริมาณมากเพิ่มปริมาณน้ำผลไม้และเครื่องดื่มสดนอกเหนือจากการดื่มเครื่องดื่มร้อนหลายชนิดซึ่งช่วยในการเอาชนะโรคเวทีของเหลวช่วยอย่างมากในการลดอุณหภูมิของร่างกายและปกป้องคอและจมูกจากการสัมผัสกับความแห้งแล้ง ซึ่งจะเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายความรู้สึกเจ็บปวดและก่อให้เกิดเมือกในปริมาณที่เพียงพอเพื่อขับไล่สารพิษและหวัด
- อยู่ห่างจากเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสารกระตุ้นเช่นชาและกาแฟ พวกเขาลดความชื้นในร่างกายเพราะพวกเขามีคุณสมบัติขับปัสสาวะซึ่งจะช่วยลดความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันในการต้านทานโรค
- สูดดมกลิ่นหอมใหญ่ด้วยการตัดมันแล้ววางไว้ข้างเตียงตอนกลางคืน เพื่อลดการอุดตันของจมูกและเจ็บคอ
- สามารถเตรียมได้โดยผสมเกลือหนึ่งช้อนชาและเบกกิ้งโซดาลงในแก้วน้ำ วิธีการแก้ปัญหานี้ยังสามารถใช้ในการเปิดท่อหายใจโดยใช้หยดจมูก
- น้ำผึ้งเป็นอาหารที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความหนาวเย็นและเจ็บคอโดยการละลายน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะในสมุนไพรธรรมชาติหนึ่งถ้วยเติมน้ำมะนาว XNUMX-XNUMX หยดและดื่มน้ำร้อน
- กินกานพลูกระเทียมโดยมีจุดประสงค์เพื่อกำจัดแผลที่คอและแนะนำให้กินกระเทียม 4-5 กลีบที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจหรือสามารถต้มกระเทียมกลุ่มหนึ่งในแก้วน้ำเพื่อรักษาโรคหวัดและเจ็บคอ ในที่สุดด้วยยาปฏิชีวนะที่สามารถต่อสู้กับไวรัสได้
- กินซุปร้อนๆซุปไก่และกระเทียมพวกมันชดเชยความต้องการของร่างกายสำหรับของเหลวที่สูญเสียและให้สารอาหารหลากหลายที่สนับสนุนสุขภาพของร่างกายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน