ไอ
อาการไอเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในหมู่คน มันคือการอุดตันการระคายเคืองของลำคอทางเดินหายใจส่วนบนและทำให้จิตใจแปลเป็นสิ่งที่แปลกในร่างกาย มีอาการไอ มีสาเหตุหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการไอเช่นการสูบบุหรี่, ไข้หวัด, Lot เราจะให้คุณในบทความนี้สูตรอาหารธรรมชาติในการรักษาอาการไอ
ตำรับอาหารสำหรับอาการไอ
- ขมิ้น: ผัดน้ำครึ่งถ้วยทิ้งไว้ให้เดือดใส่ผงขมิ้นช้อนชาพริกไทยดำ 2 ช้อนชาพริกไทยเล็กน้อยน้ำผึ้ง XNUMX ช้อนโต๊ะแล้วปล่อยให้เดือด XNUMX นาทีและดื่มทุกวันจนกว่าเราจะได้รับในที่สุด กำจัดอาการไอ
- ขิง: หั่นขิงเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วบดให้ละเอียดแล้วใส่ในแก้วน้ำทิ้งไว้ให้เดือดและดื่มถ้วยผสมวันละสามครั้งในขณะที่มันบรรเทาอาการเจ็บคอไอหยุดเสมหะ มะนาวและน้ำผึ้ง
- มะนาว: ผสมในน้ำมะนาวสองช้อนโต๊ะน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาอุ่นส่วนผสมลงบนไฟจนร้อนและดื่มผสมสามครั้งต่อวัน
- กระเทียม: ต้มน้ำหนึ่งแก้วใส่กระเทียมสามชิ้นและโหระพาหนึ่งช้อนชาจากนั้นปล่อยให้มันเย็นลงเติมน้ำผึ้งและดื่ม
- หัวหอม: ผสมหัวหอมคั่ว, ชา, น้ำผึ้งและเครื่องดื่มผสมในปริมาณที่เท่ากันทุกวันจนกว่าเราจะได้ผลลัพธ์ที่สมบูรณ์แบบกำจัดน้ำผึ้งออกอย่างสมบูรณ์และเติมน้ำหัวหอมครึ่งช้อนชากับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
- นมร้อน: ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับนมร้อนสักถ้วยแล้วดื่มให้เข้ากันก่อนนอน
- ในชามผสมพริก 1/4 ช้อนชาขิง 1/4 ช้อนชาน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาและน้ำสองช้อน ดื่มผสมวันละสามครั้งในขณะที่ส่วนผสมบรรเทาอาการเจ็บหน้าอก
- น้ำแครอท: บีบแครอทสี่แครอทเพิ่มน้ำปริมาณเล็กน้อยช้อนชาน้ำผึ้งและดื่มส่วนผสมวันละสี่ครั้ง
- องุ่น: เราดื่มน้ำองุ่นสดหนึ่งแก้วซึ่งจะทำให้เมือกแตกในระบบทางเดินหายใจและมีประสิทธิภาพดีเยี่ยมและสูงในการรักษาอาการไอ
- อัลมอนด์: จุ่มอัลมอนด์หกใบในแก้วน้ำทิ้งไว้แปดชั่วโมงวางกะปิเพิ่มเนยหนึ่งช้อนโต๊ะและกินวันละสามครั้ง