เสมหะ
เสมหะหมายถึงการรวมกันของน้ำลายและเมือกมักจะเป็นสีเหลืองและเกิดขึ้นในร่างกายเพื่อต่อต้านเชื้อโรคและไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายเนื่องจากมลพิษทางอากาศดังนั้นเสมหะเพิ่มขึ้นในกรณีของโรคหวัดและหวัดเฉียบพลัน; บางครั้งหายใจลำบากและเราจะแสดงในบทความนี้บางวิธีในการกำจัดเสมหะตามธรรมชาติ
ละลายเสมหะอะไร
ใบฝรั่ง
- เทใบฝรั่งหนึ่งกำลงในปริมาณที่เหมาะสม
- ดื่มต้มทุกเช้า
เมล็ดของต้นไม้แอนิซ
- แช่เมล็ดโป๊ยกั๊ก 2 ช้อนโต๊ะลงในถ้วยน้ำต้ม
- เติมน้ำมะนาว XNUMX-XNUMX คะแนนลงในเครื่องดื่มและดื่มวันละสามครั้ง
หัวหอม
- ล้างหัวหอมแล้วตัด
- เพิ่มน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะลงในหัวหอมสับและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ใช้ช้อนโต๊ะหัวหอมและน้ำตาลผสมและเตรียมลูกบอลทุกสามชั่วโมง
หมู่เกาะ
- ทำแครอทและเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติเล็กน้อย
- กินส่วนผสมนี้ทุกตอนแล้วตลอดทั้งวัน
ขมิ้น
- เพิ่มขมิ้นเล็กน้อยในถ้วยน้ำร้อนหรือนมร้อน
- เพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติและเกลือเล็กน้อยให้เข้ากัน
- ใช้ส่วนผสมสำหรับ gargling
ซุปไก่
- ดื่มซุปไก่มากกว่าวันละครั้ง
- เพิ่มขิงเล็กน้อยในซุปเพื่อให้ได้รับประโยชน์มากขึ้น
น้ำมะนาว
- ความร้อนแก้วน้ำ
- ผสมน้ำมะนาว XNUMX ช้อนโต๊ะกับน้ำร้อน
- เพิ่มน้ำผึ้งสีขาวจำนวนเล็กน้อยลงในส่วนผสม
- ดื่มวันละสามครั้ง
Shata
ส่วนผสม:
- ขิงสดขูด XNUMX ช้อน
- พริก 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูน้ำผึ้ง XNUMX ช้อนโต๊ะ
- น้ำสองช้อนโต๊ะ
วิธีเตรียมตัว: ผสมส่วนผสมที่ผสมแล้วดื่มสามครั้ง
การบำบัดด้วยไอน้ำ
- เพิ่มดอกคาโมไมล์สมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำร้อนปริมาณหนึ่ง
- วางผ้าขนหนูบนหัวของคุณและหายใจในไอน้ำจากน้ำร้อน
เคล็ดลับการรักษาเสมหะ
- หลีกเลี่ยงการบริโภคนมเพราะมันจะเพิ่มปริมาณของเสมหะ; นมมีไขมันจำนวนมากโดยเฉพาะอนุพันธ์ของมันเช่นชีส
- อยู่ห่างจากการกินถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์ในช่วงเวลาการรักษา เสริมสร้างด้วยโปรตีนที่เพิ่มอัตราการสะสมของเสมหะในลำคอ
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ที่เพิ่มโอกาสเกิดเสมหะ มันทำให้ลำคอระคายเคือง
- อย่าสูดดมผงซักฟอกจากสารเคมี จะมีสารเหล่านี้ในแอมโมเนียซึ่งจะเพิ่มการระคายเคืองของลำคอและจมูกซึ่งจะช่วยให้เสมหะ