เสมหะ
เสมหะเป็นอาการของโรคหวัดและหวัด มันเป็นผลมาจากการใช้ยาที่บรรเทาอาการน้ำมูกไหลในช่วงเย็น ยาเสพติดเหล่านี้ทำงานเพื่อแห้งหนองในและเก็บไว้ในพื้นที่ของจมูกและลำคอในรูปแบบของเสมหะ ผู้ที่มีเสมหะรู้สึกปั่นป่วนและไม่สามารถหายใจได้อย่างถูกต้องเนื่องจากการอุดตันของทางเดินหายใจและการขับเสมหะต้องระบุสาเหตุที่นำไปสู่การติดเชื้อแล้วระบุวิธีการรักษาที่ถูกต้อง
สาเหตุของเสมหะ
- ฤดูหนาวเจ็บป่วยจากหวัดไข้หวัดและหวัด
- เจ็บคอ.
- โรคหวัด
- โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล
วิธีในการกำจัดเสมหะ
- กินเครื่องดื่มร้อนเช่นชากับโป๊ยกั๊กมันทำงานเพื่อลบความแออัดของจมูกและช่วยในการขับเสมหะ
- เตรียมชาร้อนกับน้ำมะนาวร้อนโดยเพิ่มชาร้อนหนึ่งถ้วยและเพิ่มใบมินต์สีเขียวสดเล็กน้อยจากนั้นเพิ่มน้ำมะนาวธรรมชาติ
- กินขิงสดเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติและมะนาวเล็กน้อยและขิงเตรียมโดยการปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเติมน้ำเดือดและเราปิดฝาภาชนะให้แน่นเพื่อออกจากน้ำมันหอมระเหยที่เป็นประโยชน์ในการบำบัดและรักษาและออกจากภาชนะ เป็นเวลาสิบนาทีน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวธรรมชาติหนึ่งช้อนชาและดื่มร้อนหลายครั้งในระหว่างวัน
- การเตรียมชาคาโมมายล์ร้อนช่วยกำจัดและขับเสมหะอย่างมีนัยสำคัญ
- กินมันฝรั่งต้มและเตรียมดังต่อไปนี้:
- มันฝรั่งจะถูกกรองและน้ำจะเมาหลังจากเพิ่มน้ำผึ้งดำหนึ่งช้อนชาลงในถ้วยแต่ละถ้วยแล้วดื่มหนึ่งถ้วย หลังอาหารแต่ละมื้อ
- การเตรียมใบฝรั่งต้มเราเตรียมใบฝรั่งและเราล้างด้วยน้ำและวางไว้ในกองไฟที่เงียบสงบด้วยการเติมน้ำและ desalinated ทุกถ้วยเมื่อดื่มและชอบดื่มฝรั่งต้มในตอนเช้าที่ว่างเปล่า
- การรักษาอื่น ๆ ที่ช่วยในการขับเสมหะเป็นวันที่และใช้ช้อนทุกสองชั่วโมงก่อนนอน
- กินผลไม้มะตูมสดหรือต้มด้วยใบของมันและดื่มร้อนวันละหลายครั้ง
- กินข้าวโอ๊ตกับนม
- กินน้ำมะนาว
- กินน้ำเชอร์รี่ที่เติมลงไปในน้ำ
- ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูน้ำผึ้งและกลีเซอรีนนั้นถูกเตรียมและผสมให้เข้ากันและใช้ช้อนทุกสองชั่วโมงเนื่องจากส่วนผสมนี้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ในระหว่างการกู้คืนเสมหะสองวัน
วิธีการป้องกันเสมหะ
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาแก้ไอที่เพิ่มปริมาณเสมหะในระบบทางเดินหายใจ
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมัน
- เก็บให้ห่างจากการสูบบุหรี่ในรูปแบบของมัน
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาภูมิแพ้