รักษาอาการไอตามธรรมชาติ

ไอ

เมื่อถึงฤดูหนาวร่างกายจะอ่อนไหวต่อไข้หวัดและหวัดมากขึ้นเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในอากาศซึ่งได้รับผลกระทบจากทางเดินหายใจและทางเดินหายใจ สิ่งนี้ทำให้คนมีอาการไอและมีส่วนผสมจากธรรมชาติมากมายที่เราสามารถต่อสู้กับอาการไอนี่คือสิ่งที่เราจะเรียนรู้ในบทความ

ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อกำจัดอาการไอ

มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่เราสามารถทำในบ้านของสารธรรมชาติเพื่อกำจัดอาการไอและเจ็บคอมีดังนี้

• ฮันนี่: ใช้น้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะต่อวันหรือนมหนึ่งช้อนชา การศึกษาพบว่าน้ำผึ้งมีประสิทธิภาพมากกว่ายาเสพติดเพื่อต่อสู้กับอาการไอ มันทำงานเพื่อสงบมูกระคายเคืองเนื่องจากประกอบด้วยเอนไซม์และต่อสู้เชื้อโรค
• รากของเหงื่อไร: ผสมสองช้อนโต๊ะรากชะเอมแห้งกับถ้วยน้ำทิ้งไว้ 15 นาทีและกินถ้วยของมันทุกวันที่รากของชะเอมเพื่อให้นุ่มและสงบทางเดินหายใจและลด สำลักและเยื่อเมือกมันบรรเทาอาการเจ็บคอ
• น้ำเกลือ: ผสมเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วกวนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาสิบห้าวินาทีจากนั้นจึงกวนมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน น้ำเกลือเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการกำจัดอาการเจ็บคอและบรรเทาอาการปวดและไม่สบายจากการไอ และบรรเทาอาการอักเสบจากภายในคอ
• โหระพา: ใช้สองช้อนโต๊ะของโหระพาแห้งใส่ในถ้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ 15 นาทีเพิ่มน้ำมะนาว, ช้อนชาน้ำผึ้งกินถ้วยผสมทุกวันก่อนเข้านอน โหระพาทำหน้าที่เป็นต้านเชื้อแบคทีเรีย Trachea ถือเป็นการแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วของปัญหาไอ
• น้ำผึ้งและพริกไทยผสมน้ำผึ้ง 10 ช้อนโต๊ะกับพริกไทยดำ XNUMX ช้อนชา วางส่วนผสมในถ้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ XNUMX นาทีแล้วดื่มวันละสามครั้ง พริกไทยดำเป็นเครื่องเทศที่รักษาอาการไอและขับเสมหะ
• ขิง: ผสมขิงสะระแหน่และน้ำสี่ถ้วย วางส่วนผสมที่อุณหภูมิปานกลางทิ้งไว้จนขิงปรับระดับแล้วนำออกจากไฟเก็บไว้ให้เย็นเติมน้ำผึ้งลงไปและดื่มเครื่องดื่มทุก ๆ วันเสมหะจะถูกลบออกจากหน้าอกและลดอาการไอ