ให้อาหารทารกในเดือนที่สาม

นมแม่หรือสารทดแทนทางอุตสาหกรรมให้สารอาหารครบถ้วนแก่เด็กในช่วงสามเดือนแรกของชีวิต ความอยากอาหารและความต้องการทางโภชนาการของเด็กแต่ละคนแตกต่างกันไปในแต่ละวันและในแต่ละเดือน เมื่อเด็กโตขึ้นความต้องการอาหารของเขาหรือเธอเปลี่ยนไป จำนวนฟีดลดลงและปริมาณของนมที่บริโภคต่อการให้อาหารมันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าระบบย่อยอาหารของเด็กในขั้นตอนนี้ยังอยู่ในการพัฒนาและการพัฒนา; ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการแนะนำอาหารให้กับอาหารของเด็กในขั้นตอนนี้และต้องพึ่งพานมอย่างเต็มที่

สัญญาณของความหิวโหยในเด็ก

แม่สามารถรู้เวลาที่หิวโหยของเด็ก ๆ ได้โดยสังเกตสัญญาณหลายอย่างและต่อไปนี้เราพูดถึงบางอย่างของพวกเขา:

ทารกมีแนวโน้มเข้าหาเต้านมหรือขวดนม
ดูดมือหรือนิ้วของเขา
เขาอ้าปากออกมาจากปากของเขาและกระซิบริมฝีปากของเขา
ร้องไห้; การร้องไห้อาจเป็นสัญญาณของความหิวโหย แต่ถ้าแม่รอให้ลูกรู้สึกไม่สบายใจที่จะเลี้ยงเขามันอาจเป็นการยากที่จะทำให้เขาสงบลง

สัญญาณของโภชนาการที่ดีสำหรับเด็ก

คุณแม่สามารถมั่นใจได้ว่าเด็กจะกินอาหารได้ดีโดยการสังเกตอาการต่อไปนี้:

ดูเหมือนตื่นตัวกระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉง
เริ่มหนักขึ้น
เติบโตและพัฒนาขีดความสามารถ
ให้นมลูกหกถึงแปดครั้งต่อวัน

สัญญาณโภชนาการที่ไม่ดีสำหรับเด็ก

เด็กมีชุดของสัญญาณว่าเขาไม่ได้ให้อาหารเพียงพอ

อย่ารู้สึกสบายแม้หลังจากให้นมบุตร
กรีดร้องและรบกวนอย่างต่อเนื่อง

เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบว่าเด็กหลายคนถ่มน้ำลายในปริมาณเล็กน้อยหลังรับประทานอาหารหรือระหว่างการเรอ แต่เด็กไม่ควรอาเจียนหลังจากให้นมบุตร สิ่งนี้อาจเกิดจากการให้อาหารมากไป แต่การอาเจียนหลังจากให้อาหารแต่ละครั้งอาจเป็นสัญญาณของการแพ้หรือปัญหาทางเดินอาหารหรือปัญหาอื่น ๆ ที่ต้องพบแพทย์

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ในเดือนที่สามเด็กต้องการอาหาร 7-9 มื้อต่อวันทุกสองชั่วโมงครึ่งถึงสามชั่วโมงครึ่ง เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าการผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นหรือลดลงตามธรรมชาติขึ้นอยู่กับความต้องการของเด็ก ในการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เพียงพอและเราพูดถึงดังต่อไปนี้:

เต้านมจะอ่อนนุ่มยิ่งขึ้นหลังจากให้นมเพราะทารกปล่อยน้ำนมออกมา
ทารกดูผ่อนคลายและผ่อนคลายหลังจากให้นม
เด็กยังคงได้รับน้ำหนัก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามธรรมชาติของเด็กอยู่ที่ 170 ถึง 226 กรัมต่อสัปดาห์ในช่วงสี่เดือนแรก
เด็กทารกเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างน้อยหกครั้งต่อวัน

ให้นมลูกด้วยนมสูตร

ถ้าเด็กกินนมแม่เขาต้องการ 74 มิลลิลิตรต่อน้ำหนัก 0.45 กิโลกรัมต่อวัน ตัวเลขเหล่านี้ไม่ได้รับการแก้ไข พวกเขาให้ความต้องการโดยเฉลี่ยของเด็กซึ่งแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความต้องการของเขา / เธอ; วันอื่น ๆ ถ้าเด็กหิวเขาก็รีบทำนมให้เสร็จและดูรอบ ๆ ให้มากขึ้น ในกรณีนี้เด็กสามารถได้รับนม 30-60 มิลลิลิตรต่อการให้บริการ แต่โปรดทราบว่าทารกไม่ได้ให้นมลูกมากกว่านมสูตร 945 มล. ต่อวัน เพราะเด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนมนมอุตสาหกรรมมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักมากกว่าเพื่อนเนื่องจากนมแม่มากเกินไปและเพื่อหลีกเลี่ยงการให้อาหารมากเกินไปควรออกมานมช้าๆจากขวดในรูปแบบของจุดและการรั่วไหลอย่างรวดเร็ว

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การให้นมบุตรเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิด The American Academy of Pediatrics แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมและเป็นอย่างขึ้นอยู่กับหกเดือนแรกของชีวิตของเด็กหลังจากที่อาหารที่เป็นของแข็งได้ถูกนำเสนอและยังคงให้นมลูกในช่วงปีแรกหรือสองของชีวิตของเด็ก หกคนแรกมีประโยชน์มากมายสำหรับทั้งแม่และเด็กและผลประโยชน์เหล่านี้รวมถึงต่อไปนี้:

นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับเด็กเพราะย่อยง่ายและเป็นแหล่งพลังงานและสารอาหารที่สำคัญในเด็กอายุระหว่าง 6-23 เดือน น้ำนมแม่ให้ความต้องการเต็มที่ของเด็กจนถึงอายุหกเดือนและมากกว่าครึ่งหนึ่งของความต้องการพลังงานของเด็ก (6-12) เดือนและหนึ่งในสามของความต้องการพลังงานระหว่าง 12 และ 24 เดือน
มีแอนติบอดี้ที่ช่วยป้องกันทารกจากโรคติดเชื้อหลากหลายชนิด รวมถึงอาการท้องร่วงการติดเชื้อทางเดินหายใจและการติดเชื้อในทางเดินอาหาร
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กที่กินนมแม่มีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาโรคบางอย่างรวมถึงโรคเบาหวาน, คอเลสเตอรอลสูง, โรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
การให้นมลูกช่วยเผาผลาญแคลอรี่และลดขนาดมดลูกของแม่ มารดาที่ให้นมบุตรมีแนวโน้มที่จะฟื้นน้ำหนักและรูปร่างปกติของร่างกายได้เร็วขึ้น
ลดความเสี่ยงของมะเร็งรังไข่และมะเร็งเต้านม
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นสอดคล้องกับความต้องการทางอารมณ์ของแม่และลูกน้อย การสัมผัสโดยตรงระหว่างแม่และทารกช่วยเพิ่มความผูกพันทางอารมณ์และช่วยให้คุณแม่ใหม่รู้สึกมั่นใจในความสามารถในการดูแลและให้อาหารที่ครบถ้วนสำหรับทารกใหม่
การให้นมลูกเป็นวิธีธรรมชาติในการป้องกันการตั้งครรภ์ มันมีผลของฮอร์โมนที่ป้องกันการตั้งครรภ์ในผู้หญิงหลายคน