เด็ก ๆ มักจะประสบกับโรคที่มีอุบัติการณ์สูงและสามารถหายจากโรคได้ยากจนกระทั่งพวกเขาป่วย นี่คือสาเหตุการขาดสารอาหารในเด็ก เด็กไม่ชอบกินและชอบกินอาหารที่ไม่ทำประโยชน์หรือให้ประโยชน์แก่เด็ก
การขาดสารอาหารคืออะไร?
การขาดสารอาหารคือการขาดอาหารในมื้ออาหารที่เด็กทานเช่นเด็กต้องเป็นอาหารครบวงจรและมีสารอาหารครบถ้วน แต่เด็กทานอาหารที่ขาดสารอาหารสองหรือสามมื้อซึ่งทำให้อาหารไม่สมดุล มีภาวะขาดสารอาหาร
เนื่องจากเด็กต้องการส่วนผสมทั้งหมดเพื่อสุขภาพที่ดีจึงมีความจำเป็นที่สารอาหารที่ขาดหายไปจะได้รับการชดเชยด้วยการกินอาหารอื่น ๆ ที่มีพวกเขา แต่น่าเสียดายที่แม่หลายคนไม่ได้ทำเช่นนั้นทำให้สุขภาพของร่างกายไม่ดี .
ภาวะทุพโภชนาการมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการเจริญเติบโตของสมองและสมอง นอกจากนี้ยังมี IQ มากกว่า Admad เด็กที่มีภาวะขาดสารอาหารก็ประสบกับการขาดผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนซึ่งทำให้เกิดสถานะของความไม่รู้และความด้อยพัฒนา สารอาหารจำนวนมากเพื่อสร้างเซลล์เติมเต็มความเสียหาย
อาหารเพื่อสุขภาพให้บริการแก่เด็กหลายคนตั้งแต่เด็กในช่วงเริ่มต้นของชีวิตต้องการสารอาหารทั้งหมดสำหรับการเจริญเติบโตของเด็กดังนั้นการขาดองค์ประกอบใด ๆ ทำให้เกิดความไม่สมดุลในการพัฒนาของเด็กดังนั้นความกังวลในการกินแบบบูรณาการ อาหารเพื่อสุขภาพสร้างความมั่นใจว่าสุขภาพที่ดีมากและสารอาหารที่เด็กต้องการในวัยทารกเป็นองค์ประกอบของแคลเซียม
แม่จะต้องดูแลว่าอาหารของลูกของเธอมีสารอาหารครบทุกชนิดในขณะที่เขาต้องการธัญพืชผักผลไม้นมนมทุกชนิดและผลิตภัณฑ์จากนมและเขาต้องการปลาและเนื้อสัตว์สำหรับโปรตีน
แม่ควรระวังอย่าให้ลูกกินอาหารที่ไม่ให้ประโยชน์กับขนมและมันฝรั่งทอดที่สำคัญที่สุดและสิ่งอื่น ๆ ที่ทำจากน้ำตาลและสิ่งอื่น ๆ ที่ทำให้เด็กพอใจไม่รู้สึกหิว