หลัง
ในหลายกรณีหญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะกินอาหารบางประเภทได้รับบางสิ่งบางอย่างทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนเวียนศีรษะอ่อนเพลียทั่วไปรู้สึกเศร้าหดหู่และกระตุก เฉียบพลันในอารมณ์และในบทความนี้เราจะแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับการสิ้นสุดของการเกิด
สาเหตุของการแกะ
เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่ :
- การขาดวิตามินบางอย่างในร่างกายเช่นวิตามินบี 12
- การเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมนเพิ่มอัตราส่วนสโตรเจน
- ความผิดปกติทางร่างกายและจิตใจหลายอย่างเช่นอารมณ์แปรปรวน
- ธรรมชาติของการตั้งครรภ์สภาพของทารกในครรภ์
- การฝังตัวของตัวอ่อนในครรภ์มารดาซึ่งเป็นการเพิ่มความต้องการสารอาหารจำนวนมาก
- เปอร์เซ็นต์ธาตุเหล็กต่ำในร่างกาย
- ปริมาณแคลเซียมในร่างกายต่ำทำให้ความสามารถในการดูดซับแคลเซียมของพลาเซ็นต้าในร่างกายลดลง
- โรคโลหิตจางภูมิต้านทานต่ำ
เมื่อไหร่ที่เนื้อจะจบ?
ในผู้หญิงส่วนใหญ่การเกิดของผู้หญิงจะเกิดขึ้นและอาจไม่เกิดขึ้นเลยและมักจะจบลงเมื่อสิ้นสามเดือนแรก แต่บางคนอาจประสบกับมันในระหว่างตั้งครรภ์
วิธีลดอาการของการคลอดบุตร
วิธีในการควบคุมไฝ
โดยการกินอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตไขมันโปรตีนน้ำตาลไฟเบอร์เกลือแร่เกลือแร่และวิตามินรวมถึงการออกกำลังกายเบา ๆ และความบันเทิงด้วยตนเอง เพื่อหลีกเลี่ยงความเศร้าการเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อหลีกเลี่ยงการคิดถึงสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์ต้องการหนังสือเกี่ยวกับเด็กอย่าคิดคลื่นไส้อาเจียนและหลีกเลี่ยงอาหารเช้าในอาหารที่มีสารไขมันและสามารถทดแทนผลไม้สดหรือนมกับน้ำผึ้งและต้อง ให้เต็มท้องระหว่างวันด้วยการกินโกโก้บิสกิตและนมระหว่างมื้อ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ปรึกษาแพทย์และทำการทดสอบเพื่อวัดสัดส่วนของธาตุเหล็กแคลเซียมแร่ธาตุและวิตามินในร่างกาย
วิธีการควบคุมอาการคลื่นไส้ที่สัมพันธ์กับเนื้อสัตว์
- อยู่ห่างจากการกินอาหารที่มีไขมันและอบอุ่น
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นรุนแรงเช่นเนื้อกระเทียมและกาแฟ
- กินมื้อเล็ก ๆ แทนมื้อใหญ่
- เติมน้ำมันที่มีกลิ่นผลไม้ลงในน้ำอาบ
- อาหารเช้าบนเตียงก่อนที่จะก้าวหน้า เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกวิงเวียนคลื่นไส้
- กินเกลือในปริมาณที่เหมาะสม
- ทานวิตามินของการตั้งครรภ์ พวกเขาให้สารอาหารมากมายที่ร่างกายต้องการ
เสี่ยงต่อการเกิด
- การเป็นพิษเมื่อถ่ายรายการที่ไม่ใช่อาหาร เนื่องจากการปรากฏตัวของจุลินทรีย์หรือไวรัสในพวกเขา
- การติดเชื้อในกระเพาะอาหาร
- อาการท้องผูก
- ความรู้สึกเจ็บปวดในลำไส้ใหญ่หน้าท้อง