สัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์
ยินดีต้อนรับสู่สามภาคการศึกษา! แม่ที่จะมีการตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์และอื่น ๆ เป็นที่รู้จักกันสำหรับการขาดการนอนหลับของพวกเขา ถ้าคุณพบว่าตัวเองขึ้นกลางดึกทำอะไรผ่อนคลาย นี่ไม่ใช่เวลาที่จะดูดบ้านจากบนลงล่างถึงแม้ว่าคุณอาจรู้สึกว่าต้องการที่จะทำในบางประเด็น (เรียกว่าการทำรังคุณอาจเคยได้ยินเรื่องนี้) อ่านหนังสือดื่มชาคาโมไมล์หรือฟังเพลงผ่อนคลาย จากนั้นกลับไปนอนและพยายามพักผ่อนบ้าง!
วิธีการใหญ่เป็นทารกที่ 28 สัปดาห์ตั้งครรภ์?
เมื่ออายุ 28 สัปดาห์ทารกมีขนาดของมะเขือยาว การวางบนชั้นของไขมันลูกน้อยของคุณตอนนี้วัดประมาณ 14.8 นิ้วจากหัวจรดเท้าและน้ำหนักประมาณ 2.2 ปอนด์
การตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์เป็นกี่เดือน?
เมื่อคุณทำเครื่องหมาย 28 สัปดาห์คุณจะตั้งครรภ์ได้หกเดือน สัปดาห์นี้คุณกำลังลงมือทั้งเดือนที่ 7 และที่สามของคุณ คุณสามารถเชื่อว่าคุณได้ทำให้มันไกลถึงนี้?!
28 สัปดาห์อาการตั้งครรภ์
ในขณะที่ร่างกายของคุณได้รับความแออัดมากขึ้นโดยการเติบโตของคุณ 28 สัปดาห์ทารกในครรภ์และเริ่มเตรียมการมาถึงของเขาหรือเธอคุณอาจสังเกตเห็นอาการการตั้งครรภ์บางใหม่ เหล่านี้เป็นเรื่องปกติในขั้นตอนนี้ของเกม:
- ปัญหาการนอนหลับ. เมื่อใกล้ถึงวันที่ครบกำหนดคุณอาจประสบปัญหาในการรับ Zzzs มากขึ้นเรื่อย ๆ (ซึ่งเหม็นเพราะคุณชนะ!) อาจเป็นฮอร์โมนหรือเส้นประสาท – หรือทั้งสองอย่าง! – ทำให้คุณไม่สามารถงีบหลับได้
- หายใจถี่. ทารกยังคงฝูงปอดและไดอะแฟรมของคุณทำให้ยากที่จะจับลมหายใจของคุณ ให้ตัวเองได้รับอนุญาตไม่ให้ผลักดันให้หนักเกินไปและหยุดพัก
- ปวดเมื่อยและปวด คุณอาจรู้สึกอึดอัดในสามภาคการศึกษาเนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนและการตั้งครรภ์ที่ต้องเสียค่าโทรในร่างกายของคุณ (โดยเฉพาะเรากำลังพูดถึงคุณ mamas ที่ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์กับฝาแฝด!) จัดการทำโยคะยืดว่ายน้ำเดินและ / หรือรับการนวดก่อนคลอด ลองสวมเข็มขัดคลอดหากคุณกำลังเดินเท้าเป็นจำนวนมาก ไม่เซ็กซี่เรารู้ แต่สามารถบรรเทาความกดดันบางอย่างที่ทำให้คุณเจ็บปวดได้
- Braxton Hicks หดตัว การหดตัวของการปฏิบัติเหล่านี้อาจจะมีมากขึ้นเห็นได้ชัดขึ้นหรือบ่อยขึ้นเมื่อร่างกายของคุณพร้อมที่จะทำงาน เก็บตาออกและให้แน่ใจว่าการหดตัวเป็นครั้งคราว หากพวกเขาเป็นปกติและต่อไปใกล้ชิดกันและไม่หยุดเมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่งคุณอาจจะอยู่ในภาวะการคลอดก่อนกำหนดและควรเรียก OB ASAP!
- Boaky Boobs ทรวงอกของคุณอาจจะผลิตอาหารครั้งแรกของทารกซึ่งเป็นสารสีเหลืองที่เรียกว่านมน้ำเหลือง และแปลกใจ! บางส่วนอาจออกมาก่อนที่ทารกจะทำ
28 สัปดาห์ท้องตั้งครรภ์
OB ของคุณอาจจะวัดท้องท้องของคุณในช่วง 28 สัปดาห์ในการนัดหมายก่อนคลอด สัปดาห์นี้ความสูงของฐาน – ระยะห่างจากกระดูกต้นขาไปจนถึงด้านบนของมดลูก – ควรอยู่ที่ประมาณ 26 ถึง 30 เซนติเมตร การรู้ว่าคุณกำลังวัดอยู่ในช่วงปกตินั้นเป็นการยืนยันว่าการเจริญเติบโตของทารกอยู่ในระหว่างการติดตามและทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเนื่องจากตำแหน่งทางด้านล่างหรือด้านข้างอาจส่งผลต่อการวัด สำหรับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์กับฝาแฝดในทางกลับกันความสูงของต้นขามักไม่ได้วัด นั่นเป็นเพราะแพทย์ประเมินค่าเฉลี่ยสำหรับการตั้งครรภ์แฝดได้ยากขึ้น
แพทย์แนะนำให้คุณเริ่มนับเตะที่ 28 สัปดาห์ คุณจะคอยติดตามดูว่าทารกเคลื่อนไหวไปไหนและการเคลื่อนไหวของเขามีความสม่ำเสมอในแต่ละวัน นี่คือวิธีที่คุณทำ: เลือกช่วงเวลาของวันและตั้งเวลา ดูว่าต้องใช้เวลานานเท่าใดในการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ได้นานถึง 10 ครั้งควรน้อยกว่าสองชั่วโมง วันรุ่งขึ้นในเวลาใกล้เคียงกันทำสิ่งเดียวกัน บันทึกเวลาในแต่ละวันและคุณจะเริ่มมองหาช่วงโดยเฉลี่ยสำหรับลูกน้อยของคุณ เป็นที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่เขาหรือเธอกำลังทำดีอยู่ที่นั่น หากมีสิ่งใดที่ไม่สอดคล้องกันให้แจ้งให้แพทย์ทราบ
สัปดาห์ครรภ์อัลตราซาวด์ 28 สัปดาห์
ภายในท้องท้องร่วง 28 สัปดาห์ของคุณทารกเริ่มที่จะพัฒนาไขมันมากขึ้นเพื่อให้ผิวที่มีริ้วรอยครั้งเดียวของเขาหรือเธอเริ่มรู้สึกนุ่มนวลขึ้น ในข่าวที่น่าตื่นตาตื่นใจสวยการหายใจของทารก ปอดอายุ 28 สัปดาห์ของคุณโตพอที่จะเกิดมาได้ถ้าเขาหรือเธอเกิดมาตอนนี้เขาอาจจะรอดได้ ว้าว!
ทารกจะเริ่มโตและฉลาดกว่าปกติหลังจากตั้งครรภ์ที่ 28 สัปดาห์แล้วทารกจะต้องสัมผัสกับการตกแต่งอีกหลายครั้งก่อนที่เขาจะพร้อมที่จะพบคุณ
ตอนนี้คุณกำลังตั้งครรภ์ในช่วง 28 สัปดาห์คุณจะเริ่มเห็น OB สองครั้งต่อเดือน (หรือทุกๆสองสัปดาห์) หากการตั้งครรภ์ของคุณไม่ซับซ้อนคุณไม่ควรคาดหวังว่าจะได้อัลตราซาวนด์ 28 สัปดาห์ในการนัดหมายนี้ แม้ว่าคุณอาจต้องการที่จะมองเข้าไปในท้องที่ตั้งท้อง 28 สัปดาห์ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีอัลตราซาวด์มากกว่าสองครั้งตลอดการตั้งครรภ์ของคุณจนกว่าแพทย์จะมีเหตุผลในการติดตามคุณอย่างระมัดระวัง พยายามที่จะอดทน! เร็ว ๆ นี้ลูกน้อยของคุณจะอยู่ที่นี่และคุณจะได้รับการจ้องมองที่เขาหรือเธอเท่าที่คุณต้องการ
รายการตรวจสอบการตั้งครรภ์ที่ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์
การแจ้งเตือนสำหรับสัปดาห์:
- กำหนดเวลาการเยี่ยมชมก่อนคลอด 30 สัปดาห์
- นับทารกในครรภ์
- ค้นหาตัวเลือกการบรรเทาอาการปวดในวันแรงงานรายใหญ่ของคุณ