สูตรดูแลบ้านสำหรับตั้งครรภ์ที่ผิว
ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว
ผลไม้เช่นมะนาวมีกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีซึ่งช่วยปิดรูขุมขนและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำหน้าที่ลอกผิวและสำหรับผิวของหญิงตั้งครรภ์บีบมะนาวและวางไว้ในชาม วางจุดบนผิวทิ้งไว้สิบนาทีหรือแห้งแล้วล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่อุดมไปด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราและบรรเทาอาการระคายเคืองผิวหนัง มันสามารถดูดซึมได้ง่าย น้ำมันมะพร้าวสามารถวางบนผิวก่อนนอนเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ตอนกลางคืนและทิ้งไว้จนเช้า
นม
นมเย็นเป็นหนึ่งในสูตรอาหารบำรุงผิวจากธรรมชาติที่เป็นที่นิยมมากที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์ มันมีประโยชน์หลายประการสำหรับผิว มันชุ่มชื้นลดรอยแดงและเพิ่มเปลวไฟผิว มันถูกใช้ในการแช่สำลีในนมเย็น ๆ และค่อยๆเช็ดใบหน้าเบา ๆ
การใช้ยา
หญิงตั้งครรภ์สามารถใช้ยาบางชนิดที่รักษาผิวหนังได้ แต่ระวังว่ายาใด ๆ ที่หญิงตั้งครรภ์สามารถเข้าสู่กระแสเลือดและอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของทารกในครรภ์มันเป็นที่น่าสังเกตว่าผิวหนังดูดซับการรักษาจำนวนเล็กน้อย บนผิวหนัง, อย่าเสี่ยงต่อทารกในครรภ์ ยาผิวหนังมีสารหลายอย่างรวมถึง Erythromycin และ clindamycin ซึ่งปลอดภัยสำหรับทารกในครรภ์ในขณะที่ใช้ยาที่มีสารบางอย่างเช่น benzoyl peroxide หากจำเป็นและเตือนการใช้ยาที่ทำให้เกิดข้อบกพร่องเช่น มี isotretinoin และ retinoids เฉพาะที่
เคล็ดลับการดูแลผิวอื่น ๆ
ยาเม็ดและสิวปรากฏบนใบหน้าของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์และเหล่านี้เป็นวิธีที่จะกำจัดพวกเขาหรือหลีกเลี่ยงลักษณะที่ปรากฏ:
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและสบู่ที่เหมาะกับสภาพผิว
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บางชนิดเช่นผลิตภัณฑ์ลอกและมาสก์เคมีเพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง
- สระผมเป็นประจำด้วยแชมพูในกรณีที่มีเม็ดยาปรากฏรอบ ๆ เส้นผม
- หลีกเลี่ยงการเกิดสิว สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การติดเชื้อหรือแผลเป็น
- หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีน้ำมันเป็นสัดส่วนสูง
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมหรือสิว
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมาก ๆ
- ให้ความสนใจกับสิ่งที่อาจสัมผัสผิวให้ผมสะอาดและอยู่ห่างจากใบหน้าและหลีกเลี่ยงการวางมือบนใบหน้าก่อนที่จะล้างพวกเขา
- หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดรูปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผิวหนังมีเหงื่อออกมากเพราะเหงื่อและน้ำมันสามารถเพิ่มลักษณะของเมล็ด
- ดื่มน้ำปริมาณมากใช้ครีมบำรุงผิวและน้ำมันในร่างกาย
- หลีกเลี่ยงความเครียดและฝึกทำสมาธิ
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- ใส่ครีมกันแดด