น้ำมันมะกอก
ต้นมะกอกเป็นต้นไม้ที่พระเจ้าทรงปฏิญาณในคัมภีร์กุรอ่านอันศักดิ์สิทธิ์ สิ่งนี้ให้ความศักดิ์สิทธิ์เป็นพิเศษ ผลไม้มีประโยชน์อย่างมากที่ไม่สามารถรับได้จากผลไม้อื่น ๆ การทะเลาะอันยาวนานของมันเป็นที่รู้จักและอาศัยอยู่ในพื้นที่ของ White Basin ในยุคของผลไม้เราได้รับน้ำมันมะกอกซึ่งถูกใช้ในสมัยโบราณและตลอดอายุในการรักษาโรคจำนวนมากและในความสำเร็จของ ประโยชน์มากมายต่อร่างกายและอุปทานพลังงานนอกเหนือจากการใช้ที่หลากหลายในการรับประทานอาหารและเมื่อเร็ว ๆ นี้ค้นพบประโยชน์มากมาย แต่ผู้ที่ใช้ในสมัยโบราณและการใช้งานได้รับการพัฒนาในด้านการแพทย์ความงามและการบำบัด
ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก
- ความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นของหลอดเลือด: การรับประทานน้ำมันมะกอก XNUMX ช้อนโต๊ะจะช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย
- ลดคอเลสเตอรอล: มันมีโพลีฟีนที่จำเป็นในการรักษาระดับคอเลสเตอรอลและไม่เกินระดับปกติ
- ลดความหิว: ช่วยให้รู้สึกอิ่มและไม่กินโดยเฉพาะน้ำตาล
- ช่วยกำจัดสิว: เมื่อผสมกับเกลือและนวดผิวจะช่วยลดการปรากฏตัวของสิวบางประเภทและช่วยในการรักษาและกำจัดสิวหัวดำและสิว
- ใช้ในการรักษาผิวไหม้: สามารถใช้ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากไขมันช่วยให้มันชุ่มชื้นและสามารถผสมกับน้ำในปริมาณที่เท่ากันและผสมให้เข้ากันแล้วนำไปเผา
- ต่อต้านมะเร็งเต้านม: การศึกษาพบว่าน้ำมันมะกอกมีสารเคมีจากพืชที่ช่วยป้องกันและกำจัดมะเร็งเต้านม
- ปรับปรุงฟังก์ชั่นหน่วยความจำ: ช่วยให้ผู้ป่วยอัลไซเมอร์จำความจำหายและไม่ลืม
- ลดอาการหัวใจวายในผู้ชาย: การศึกษาพบว่าผู้ชายที่กินน้ำมันมะกอกอย่างน้อยสองออนซ์มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจต่ำกว่าคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญ
- ช่วยชะลอความชรา: การมีสุขภาพที่ดีในวัยชราจะต้องมีอาหารไม่น้อยกว่าน้ำมันมะกอกนอกจากปลาและผัก
- มันถูกใช้ในการรักษาอาการท้องผูก: สามารถย่อยสลายได้ง่ายและกระบวนการกำจัดของเสียและสามารถใช้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ในการรักษาอาการท้องผูกโดยไม่ต้องกลัวและไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ
- น้ำมันมะกอกยังใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบเนื่องจากเป็นประโยชน์ในกรณีของโรคกระดูกพรุนและปัญหาที่เกิดจากมัน
- โรคสะเก็ดเงิน: ซึ่งสามารถรักษาได้โดยใช้น้ำมันมะกอกกับน้ำผึ้งและขี้ผึ้งนี่อาจเป็นประโยชน์สำหรับการรักษา