วิธีใช้น้ำมันงา

น้ำมันงา

น้ำมันงาเป็นหนึ่งในน้ำมันที่นิยมและใช้กันอย่างแพร่หลายในเอเชีย เป็นน้ำมันพืชที่ได้จากเมล็ดงา น้ำมันงาประกอบด้วยโปรตีนไขมันพลังงานอาหารไขมันอิ่มตัววิตามินอีไขมันไม่อิ่มตัววิตามินเคและไขมัน ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวมันยังมีกรดไขมันหลากหลายชนิดเช่นกรดแว็กซ์น้ำมัน flaxseed กรด eucosinic กรด palmitic กรด lemongrass กรด zeetic และกรด linolenic

น้ำมันงาสำหรับผิว

ใส่น้ำมันงาลงบนผิวและทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ใช้สบู่และคำนึงถึงการใช้น้ำมันงาไม่เผ็ด

น้ำมันงาสำหรับผม

ใส่น้ำมันงา XNUMX ช้อนชาในปริมาณที่เหมาะสมกับขิงขูดและผสมเข้าด้วยกันแล้วใช้สูตรบนหนังศีรษะด้วยการนวดแล้วทิ้งไว้ประมาณห้านาทีแล้วใส่ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบนหัวและ ทิ้งไว้สิบห้านาทีแล้วล้างผมด้วยสบู่และน้ำเราทำซ้ำสูตรนี้ทุกสัปดาห์เป็นครั้งเดียว

น้ำมันงาสำหรับใช้รักษาอาการปวดตะโพก

ผสมน้ำมันงาสามช้อนโต๊ะผงขิง 2 ช้อนชาลงในชามเพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาและวางสูตรวันละสามครั้ง

ประโยชน์ของการใช้น้ำมันงา

บรรเทาความเหนื่อยล้าและความเครียดควบคุมความดันโลหิตและปรับปรุงการทำงานของการไหลเวียนโลหิต
ช่วยปกป้องผิวจากการถูกแสงแดดเผาไหม้และแสงแดดที่เป็นอันตรายทำให้ผิวชุ่มชื้นและลดการปรากฏของริ้วรอยและเส้นสีขาว นอกจากนี้ยังทำความสะอาดและชำระล้างสิ่งสกปรกต่ออายุเซลล์ที่ตายแล้วลดการอักเสบและให้ความมีชีวิตชีวาและความสดชื่น
รักษาทั้งกลาก, ริดสีดวงทวาร, ปวดตะโพก, โรคหอบหืด, แผลที่หน้าอก, และหายใจถี่
บำรุงสุขภาพตับและไต
ยาระบายสำหรับกระเพาะอาหาร, ต่อต้านแบคทีเรีย, ต่อต้านแบคทีเรีย, ต้านมะเร็ง, และยาชูกำลังเพศ
บำรุงเส้นผมจากรากของมันยืดให้ยาวขึ้นต่อสู้กับการวางระเบิดต่อสู้กับการตกและเพิ่มความหนาแน่นบำรุงหนังศีรษะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมอีกครั้งและทำความสะอาดหนังศีรษะของแบคทีเรียและเชื้อรา
รักษาสุขภาพของหัวใจและเปิดใช้งานมันทำความสะอาดหลอดเลือดของคอเลสเตอรอลเพิ่มการไหลเวียนของเลือดภายในหลอดเลือดก็ยังช่วยลดอัตราของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในร่างกายและป้องกันไม่ให้หลอดเลือดอุดตันและทำให้แข็งทื่อ
ต่อสู้กับความชราชะลอการลุกลามและบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน
ลดอาการปวดประจำเดือนและปวดช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและปวดและบรรเทาความแห้งกร้านในช่องคลอด
ต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับความวิตกกังวลและความตึงเครียดนอกจากนี้ยังเพิ่มความแข็งแรงของหน่วยความจำและใช้ในการรักษาโรคของฟันและเหงือก