ฟันผุ
ฟันผุเกิดจากปัจจัยหลายประการรวมถึงการบริโภคน้ำตาลในปริมาณมากเช่นน้ำอัดลมขนมหวานหรือการบริโภคอาหารที่มีกรดไฟติกสูงหรือขาดแร่ธาตุในอาหารเช่นแมกนีเซียมแคลเซียมฟอสฟอรัส วิตามินที่ละลายในร่างกาย K, E, A โดยเฉพาะ D ฉันจะแจ้งให้คุณทราบในบทความนี้เกี่ยวกับวิธีกำจัดฟันผุ
อาการฟันผุ
- ความรู้สึกปวดเมื่อยในฟันและสามารถรู้สึกปวดเมื่อกินอาหารร้อนหรือเย็นหรือหวาน
- รู้สึกปวดเมื่อเคี้ยว
- โปรดทราบว่ามีช่องว่างที่มืดในฟัน
- บันทึก: มีกรณีของการสลายตัวที่ผู้ป่วยไม่รู้สึกเจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฟันผุที่ด้านหลังของฟันและซ่อนอยู่ด้วยตาเปล่าและมีความเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบการสลายตัวของประเภทนี้ในทางที่จะไปหาหมอฟัน
วิธีรักษาฟันผุ
ขมิ้น
วางผงขมิ้นเล็กน้อยบนฟันที่เป็นโรคฟันผุทิ้งไว้สักสองสามนาทีก่อนที่จะล้างด้วยน้ำอุ่นหรือโดยผสมขมิ้นบนพื้นครึ่งช้อนชากับน้ำมันมัสตาร์ดเล็กน้อยและใช้นวดฟันที่ได้รับผลกระทบ และทิ้งไว้สิบนาทีก่อนที่จะติดมัน ทำซ้ำสูตรนี้วันละสองครั้ง
สะเดา
ถูน้ำใบบนฟันและทิ้งไว้สักสองสามนาทีก่อนล้างด้วยน้ำอุ่นดูแลซ้ำสูตรนี้วันละสองครั้งนอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาสีฟันที่มีน้ำมันสะเดาสมุนไพร
กระเทียม
เตรียมวางประกอบด้วยกระเทียมสี่กลีบหนึ่งช้อนชาเกลือเกลือหนึ่งช้อนชาจากนั้นใส่ลงบนฟันด้วยฟันผุและทิ้งไว้สิบนาทีก่อนที่จะล้างด้วยน้ำยาบ้วนปากดูแลสูตรซ้ำสองครั้งต่อวันสองสามครั้ง สัปดาห์เพื่อลดฟันผุหรือนวดฟันด้วยน้ำมันกระเทียมเพื่อบรรเทาอาการปวดหรือโดยการกินกระเทียมสด XNUMX-XNUMX ก้อนเป็นประจำ
จันทน์เทศ
โรยด้วยลูกจันทน์เทศเล็กน้อยผสมกับน้ำมันกานพลูเล็กน้อยจากนั้นนำไปใช้กับฟันเป็นเวลา 10 นาทีก่อนที่จะล้างปากด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำสูตรนี้สี่ครั้งต่อวันหรือใช้น้ำมันลูกจันทน์เทศโดยตรงบนฟัน ของฝ้าย
น้ำมัน
ใส่น้ำมันงา XNUMX ช้อนโต๊ะหรือน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันดอกทานตะวันประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมงในปากจากนั้นนำไปวางก่อนล้างปากด้วยน้ำอุ่นผสมเกลือเล็กน้อยและระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบ้วนปากด้วยสูตรนี้ซ้ำ ทุกวันที่กระเพาะอาหาร
เคล็ดลับในการป้องกันฟันผุ
- ใช้น้ำยาบ้วนปากเป็นประจำเพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลในปริมาณสูง
- ดื่มชาดำและชาเขียวเพื่อลดการสะสมของไขมันในปาก
- หมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำลายและรักษาฟันให้แข็งแรง
- รักษาฟันของคุณให้สะอาดหลังจากทานเครื่องดื่มประเภทกรด
- ดื่มน้ำปริมาณมาก อย่างน้อยแปดถ้วยเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำลายกำจัดแบคทีเรียในปาก
- ดื่มน้ำราสเบอร์รี่อย่างต่อเนื่องเพื่อปรับปรุงสุขอนามัยช่องปาก
- กินอาหารที่มีปริมาณเส้นใยสูง
- กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, K, D, E ในอาหารตามมานอกเหนือจากฟอสฟอรัสแคลเซียมและแมกนีเซียม
- กินชีสทุกวันเพื่อลดปัญหาโรคฟันผุ