ผู้คนจำนวนมากประสบกับกลิ่นปากซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและความอับอายเป็นอย่างมากแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลเนื่องจากกลิ่นปากเพิ่มขึ้นในตอนเช้าเมื่อตื่นขึ้นเนื่องจากการโต้ตอบที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับกับแบคทีเรียในปาก อยู่ร่วมกันกับเศษอาหารระหว่างรอยพับของลิ้นและฟัน
คนที่มีกลิ่นปากนั้นอายมากเพราะคนที่สัมผัสกับพวกเขาไม่สามารถรู้ได้เลยว่ากลิ่นของปากและความเกลียดชังมากแค่ไหนเพราะสมองกลับมาดมกลิ่นนี้ซึ่งกลายเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้บาดเจ็บและไม่ดี ผู้ที่พบพวกเขา
สาเหตุของกลิ่นปาก
- กินอาหารอโรมาที่แข็งแกร่งเช่นหัวหอมและกระเทียม
- การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
- การขาดการดูแลสุขภาพของปากและฟันเนื่องจากลิ้นมีรูขุมขนเปิดที่อนุญาตให้เก็บเศษอาหารไว้ข้างในและทางเดินของแบคทีเรียเอสเทอร์ก็มีปฏิกิริยากับปากและกินสิ่งตกค้างเหล่านี้ทำให้เกิดกลิ่นเหม็น
- ฟันผุและการดูแลฟันที่ไม่สะอาด
- การปรากฏตัวของการติดเชื้อในเหงือกเนื่องจากแบคทีเรียที่มีการอักเสบดังกล่าวจะพบสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ซึ่งนำไปสู่กลิ่นของปากเหม็น
- โรคไตและโรคเบาหวาน
- โรคระบบทางเดินหายใจ
- โรคไซนัสอักเสบ
- อาการปากแห้งและน้ำลายเนื่องจากการใช้ยาบางชนิดที่ช่วยเพิ่มอาการปากแห้ง
วิธีการรักษาและป้องกันกลิ่นปาก
- ดูแลช่องปากและฟันด้วยการแปรงลิ้นด้วยการแปรงลิ้น
- แปรงวางและใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดฟันที่ปลอดจากแบคทีเรีย
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ปากของคุณชุ่มชื้น
- รักษาฟันผุเพื่อขจัดปัญหาราก
- กินใบสะระแหน่หรือผักชีฝรั่งสดที่ขจัดกลิ่นได้อย่างสมบูรณ์
- เคี้ยวหมากฝรั่ง.
- ใช้น้ำยาบ้วนปากที่ทำความสะอาดปากแบคทีเรียและกำจัดกลิ่นออกจากปาก
- คุณสามารถเตรียมน้ำยาบ้วนปากที่ทำลายเชื้อแบคทีเรียไวรัสและกลิ่นไม่พึงประสงค์ไม่ว่าจะมาจากแหล่งใด มันเป็นน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะซึ่งจะล้างออกเป็นเวลา 5 นาทีแล้วล้างด้วยมะนาวตามธรรมชาติด้วยเกลือเล็กน้อย จากนั้นคุณจะได้รับกลิ่นปากที่สะอาดและบริสุทธิ์ตลอดทั้งวันทั้งคืน